弹响髋很难自愈,无论是轻症还是重症弹响髋,都需要进行相应的处理、治疗,处理方式与病情有关。
1、早期、轻症的弹响髋,可以通过牵拉髂胫束、调整训练量、控制跑步量、适当休息等方式控制弹响髋的症状。
2、产生疼痛症状、影响运动功能的弹响髋,需要进行手术治疗。
建议弹响髋患者前往专业的运动医学科或骨科进行检查,然后根据病情进行相应的治疗。
弹响髋很难自愈,无论是轻症还是重症弹响髋,都需要进行相应的处理、治疗,处理方式与病情有关。
1、早期、轻症的弹响髋,可以通过牵拉髂胫束、调整训练量、控制跑步量、适当休息等方式控制弹响髋的症状。
2、产生疼痛症状、影响运动功能的弹响髋,需要进行手术治疗。
建议弹响髋患者前往专业的运动医学科或骨科进行检查,然后根据病情进行相应的治疗。