冻结肩需要注意什么

冻结肩需要注意积极治疗、排查其他肩关节内的病变、明确活动度锻炼的时机、彻底休息以及遵医嘱正确进行康复锻炼。

1、积极治疗：虽然冻结肩是一种自限性疾病，即使不进行治疗，也可能自愈。但患者应及时在医生的指导下进行相应的治疗，以免症状加重、迁延时间长影响生活质量。

2、排查其他肩关节内的病变：患者应在医生的指导下通过影像学检查排查有无肩关节内其他组织结构的病变，比如肩袖损伤、盂唇损伤等，必要时进行手术，以免影响疗效。

3、明确活动度锻炼的时机：临床上有些患者为了避免肩关节出现僵硬而在疼痛很严重的情况下还在做一些锻炼，使疼痛加重。而正确的做法是，患者一定要在急性期进行制动固定，疼痛缓解后才能进行一些活动度锻炼。

4、彻底休息：在休息期间，患者应避免做任何家务或拿手机等重物，以免影响治疗效果。

5、遵医嘱正确进行康复锻炼：患者应在专业康复医生的指导下循序渐进做一些肩关节活动度的锻炼，以尽快恢复肩关节的功能。