大腿外侧疼痛

自觉大腿外侧区域出现疼痛症状，疼痛可能是持续性的，也可能是活动后加重。疼痛的性质可以是钝痛、烧灼感或剧痛。可能伴有活动受限、麻木等症状。

一般无明显并发症。

导致小腿外侧疼痛的原因有很多，主要包括运动不当、大腿外伤、腰椎间盘突出症、股外侧皮神经炎、阔筋膜张肌挛缩等。

1、运动不当

运动过程中，如果没有正确的热身或者动作过度，都可能导致肌肉拉伤，从而产生大腿外侧疼痛。

2、大腿外伤

当大腿受到包括撞伤、跌伤、扭伤，或长时间承受超强度外力，都可能会造成大腿肌肉及周围软组织发生损伤，从而引大腿外侧疼痛。

3、腰椎间盘突出症

突出的椎间盘压迫到神经根，可能引起神经根分布区域的疼痛，包括大腿外侧。

4、股外侧皮神经炎

股外侧皮神经受到压迫或损伤，引起该神经支配区域的感觉异常和疼痛。

5、阔筋膜张肌挛缩

阔筋膜张肌是大腿外侧的一块重要肌肉，当它发生挛缩时，会牵拉与其相连的筋膜和肌肉，这种紧张状态可能对周围结构产生压力，从而引起大腿外侧疼痛。

大腿外伤、腰椎间盘突出症、股外侧皮神经炎、阔筋膜张肌挛缩

严重的外伤后出现大腿外侧剧痛、局部肿胀、不能活动、畸形、大量出血等症状时，须及时拨打120急救电话或急诊处理。

1、自觉大腿外侧疼痛不适；

2、伴有大腿麻木、肿胀、肌力下降、活动受限等症状；

3、伴有腰部和（或）臀部疼痛不适；

4、发病前曾有大腿外伤、剧烈运动等经历；

5、无明显病因或诱因，但疼痛反复发作，或持续存在，或逐渐加重；

6、出现其他严重、持续或进展性症状体征。

以上均须及时就医咨询。

紧急情况应及时急诊处理。病情平稳者，可以去骨科就诊。

1、提前预约挂号，并携带身份证、医保卡、就医卡等。

2、通常需要进行体格检查和影像学检查，因此建议穿着方便穿脱的衣裤，以免造成不便。

3、若近期有就诊经历，请携带相关病历、检查报告、化验单等。

4、若近期有服用药物来缓解症状，可携带药盒。

5、可由亲属陪同就医，以免因大腿外侧疼痛而活动不便。

6、患者或家属可提前准备想要咨询的问题清单。

1、您出现大腿外侧疼痛多长时间了？

2、疼痛的性质是什么？是钝痛、烧灼感还是剧痛？

3、随着时间的推移，您的大腿外侧疼痛有加重吗？

4、除了大腿外侧疼痛，您身体的其他部位有疼痛吗？

5、您是否伴有肢体活动受限？

6、您近期是否受过外伤？进行过处理吗？

1、我出现大腿外侧疼痛的原因有哪些？

2、我还会出现更加严重的症状吗？

3、我需要做哪些检查？

4、我的情况严重吗？需要住院吗？

5、我可以用什么治疗方法？能治好吗？

6、这些治疗方法有风险吗？

7、我还有其他疾病，这会影响我的治疗吗？

8、日常生活中我应该注意什么问题？

9、如果需要药物治疗，药物的用法用量、注意事项是什么？

10、我需要复查吗？多久一次？

医生首先会询问患者病史，并进行详细的体格检查，从而初步判断大腿的一般情况。随后会根据病情完善血常规、血液生化、肌酶水平测定、肌电图、X线、CT、MRI等，以辅助确定诊断。

医生会通过视、触、叩、听的方法，对患者进行检查，根据局部是否存在红肿、压痛、肌肉紧张、痉挛、隆起、挛缩或僵硬等改变，以及患者的整体状态，从而大致判断病变部位及病变类型，对疾病诊断有一定意义。

1、血常规及血液生化

有助于判断是否存在感染，对判断病因有一定意义。

2、肌酶水平测定

如肌酸激酶、乳酸脱氢酶等指标，有助于判断是否存在肌肉损伤，并可评估损伤程度。

1、X线

能显示骨骼结构和骨折的改变，对骨折、关节脱位、骨结核、肿瘤等疾病具有诊断价值。

2、CT扫描

CT扫描能提供的信息较X线检查更精确和细致，可以更准确的显示病变部位及病变程度。

3、磁共振成像（MRI）

可以更加清晰的显示肌肉、韧带以及软骨等软组织的病变，并可以显示神经的损伤情况。

肌电图：主要用于判断肌肉的神经功能，可在损伤后确定神经的损伤部位以及损伤范围。

医生首先详细询问患者病史，了解大腿外侧疼痛的各种特征，包括发病快慢、发作时间，伴随症状，加重或缓解因素等，随后结合详细的体格检查情况和辅助检查结果来确定病因，从而作出准确的诊断。在诊断的过程中，需对常见病因进行鉴别，比如腰椎间盘突出症、股外侧皮神经炎、阔筋膜张肌挛缩等。

1、腰椎间盘突出症

多见于中老年人，可由于抬重物、转身而诱发。除大腿外侧疼痛外，还伴有腰臀部疼痛。查体时可见腰部压痛、叩击痛、直腿抬高试验及加强试验阳性、股神经牵拉试验阳性，通过腰椎的CT及MRI检查可显示腰椎间盘突出程度、神经受压情况。

2、股外侧皮神经炎

主要表现为大腿前方及外侧麻木、刺痛或烧灼样疼痛，严重者出现感觉减退或过于敏感。一般X线、核磁共振（MRI）、肌电图检查等有助于诊断本病。

3、阔筋膜张肌挛缩

疼痛主要集中在股骨大转子前外侧，这种疼痛不仅局限于髋关节，还可能沿着大腿的前外侧向下延伸。患者在站立时会不自觉保持髋部轻度屈曲，髋部屈曲移动时不会有疼痛。

大腿外侧疼痛的治疗主要以纠正病因、减轻疼痛、保护肌肉的功能，进而提高患者生活质量为目标。通常在明确病因后，可根据病情采用药物治疗、理疗、手术治疗和生活管理等治疗方法。

1、腰椎间盘突出症

（1）一般治疗：可通过改善生活方式、避免久坐或搬重物，适当进行腰部活动，从而加强腰部肌肉力量，有利于维持腰椎的稳定性，保护腰椎间盘和小关节，进而改善颈腰部及大腿肌肉酸痛的症状。

（2）药物治疗：对于疼痛严重者，可在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸、美洛昔康、塞来昔布等止痛药物，从而改善疼痛症状。同时，如伴有大腿麻木、活动受限者，可适当使用营养神经的药物，如甲钴胺。

（3）物理治疗：患者可在医生指导下进行牵引治疗、热疗、光疗、电疗、磁疗等，从而改善肌肉酸痛症状。

（4）手术治疗：如果患者疼痛剧烈，保守治疗无效，或神经明显受压伴有神经功能障碍，可采取手术治疗。

2、股外侧皮神经炎

（1）药物治疗：当患者无法忍受疼痛或疼痛影响患者睡眠时，可使用非甾体抗炎药缓解患者的疼痛，常用药物有布洛芬、双氯芬酸等。

（2）神经阻滞：股外侧皮神经阻滞有明显疗效。在髂前上棘内侧1~1.5cm，腹股沟韧带下缘，用短注射针头垂直进针至筋膜下，出现异感后，抽吸无血可注射药液。若找不到异感，可做与腹股沟韧带平行的扇形浸润。

（3）物理治疗：可采用高频、离子透入、针灸、推拿和经皮电刺激等方式进行治疗，以缓解患者临床症状。

（4）手术治疗：对于病程较长、保守治疗无效或痛苦较重的患者可进行手术治疗。

3、阔筋膜张肌挛缩

（1）休息：减少髋部的屈曲、内旋、深蹲等可能加重症状的动作。

（2）药物治疗：使用非甾体抗炎药，如布洛芬、塞来昔布等，来缓解疼痛和炎症。

（3）物理治疗：采用热敷、冷敷、超声波治疗、电疗等方法来减轻肌肉紧张和疼痛。

（4）按摩：通过专业的按摩手法来缓解肌肉紧张和促进血液循环。

详见对因治疗。

布洛芬、双氯芬酸、美洛昔康、塞来昔布、甲钴胺

详见对因治疗。

治疗周期受病情严重程度、治疗方案、治疗时机、年龄体质等因素影响，可存在个体差异。

治疗费用可存在明显个体差异，具体费用与所选的医院、治疗方案、医保政策等有关。