髌骨俗称为波罗盖，位于膝关节前方，位置比较表浅，容易用手触及到。髌骨是伸膝装置的一部分，也就是说，髌骨是连接大腿肌肉、小腿前方肌肉的重要骨头。当连接胫骨的肌肉处于充分伸展状态时，髌骨可以帮助膝关节伸直，使胫骨与股骨保持在一条水平线，从而起到抬腿的作用。

韧带重建是大手术。它是一种将自体韧带或人工韧带植入人体，以重新获得原来韧带功能的手术方式，在运动医学界属于比较大的手术。 手术的大小不能单纯通过皮肤表面的切口大小来进行判断。大多数韧带重建手术虽然可以通过微创手术进行治疗，表面只有一个小切口，但是内部需要进行钻取骨道、移植韧带等操作，属于比较复杂的手术。所以韧带重建手术是大手术。 韧带重建虽然是大手术，但却是运动医学科的常规手术，开展的比较多，也是一个比较成熟的手术。

肩关节盂唇损伤的位置不同，其损伤原因也不尽相同。 1、相当于钟表上3点钟到6点钟方向的肩关节盂唇损伤，通常是由于肩关节前脱位向下拉动肩关节，导致肩关节盂唇撕裂造成的。 2、相当于钟表上6点钟到9点钟方向的肩关节盂唇损伤，一般是由于肩关节向后撞击，造成肩关节后向脱位，引起肩关节盂唇撕裂而导致的。 3、肩关节上方（相当于钟表上9点钟到3点钟方向）的盂唇损伤，大部分是由于投掷动作引起的，如扔铅球、扔棒球、挥杆、打羽毛球等，都会引起肩关节盂唇损伤。 肩关节盂唇损伤后，如同踢脚线从地板上被撬动，会破坏肩关节的稳定结构，导致肩关节出现疼痛、活动

肩关节脱位是否需要做手术，主要与患者的具体情况有关。 1、如果患者需要利用肩关节脱位、复位这一现象来进行表演，则不需要做手术。此类患者可能存在全身韧带松弛症，其肩关节通常能够自发脱位，也能够自发复位。 2、如果是外伤引起的肩关节脱位，且在发生一次脱位后，又发生了第二次、第三次，甚至第四次脱位，则应该早期进行手术治疗。因为此类患者可能存在肩关节前方软组织被破坏的情况，只有通过手术，才能早期修复软组织，并使肩关节的肱骨头稳定在正常的解剖位置上。

滑膜皱襞不一定要进行手术治疗。 大部分滑膜皱襞只是一个松软的结构，不会引起明显的症状，一般不需要进行手术治疗。即使通过核磁共振诊断出滑膜皱襞综合征，但膝关节疼痛不一定是由滑膜皱襞综合征引起的，也有可能是由于髌骨软骨病、髌骨软化或者半月板损伤引起的，不一定需要手术切除滑膜皱襞。 只有排除掉软骨损伤、半月板损伤等膝关节内部其他结构的损伤，再保守治疗三个月到半年以后，如果仍然存在膝关节疼痛，并且核磁共振有明显的滑膜皱襞的表现，可以通过手术探查或手术切除的方式，来治疗滑膜皱襞，缓解患者的膝关节疼痛。

半月板损伤术后需要注意进行康复训练。 半月板损伤与韧带、软骨损伤类似，都需要回复关节的灵活性及动力。因此，无论半月板损伤后进行修整、修复还是缝合手术，术后都应该遵医嘱进行关节活动度的训练，一般需要训练1~3个月，使关节活动度恢复到正常。术后前一个月的锻炼重心是关节角度的恢复，伤口拆线两周以后，锻炼的重心会逐渐转移到肌肉力量的训练。通过有效的肌肉力量练习，可以防止肌肉萎缩，但是需要坚持2~3个月的训练，才能恢复到手术以前的水平。

膝关节镜手术后有可能发生后遗症。膝关节手术属于微创手术，大多数患者如果手术顺利，术后没有发生感染等并发症，且能够遵医嘱进行康复治疗、康复训练，那么绝大多数患者不会出现后遗症，能够完全缓解症状、恢复正常的关节功能。以下情况则可能出现后遗症： 1、部分患者有比较膝关节感染等严重的基础疾病，进行关节镜手术后，术后可能无法彻底控制感染，可能残留发热、局部炎症、局部肿胀等后遗症。 2、部分患者病程较长、就医不及时，手术前拖了很长时间，出现了膝关节功能受限、膝关节屈曲、膝关节畸形、不能完全伸直或弯曲等情况。这部分患者如果术后不能严格遵医嘱进行康复训练，则手术后可能出现后遗

髌骨软化症的治疗包括物理治疗、药物治疗、手术治疗等方法。 一、物理治疗。 1、早期休息。患者应该减少活动量，从而避免髌骨、股骨间的压力过大。 2、锻炼肌肉力量。通过肌肉的收缩，可以减少髌骨、股骨间的压力，从而减轻髌骨软骨面的负荷，缓解患者的不适症状。 二、药物治疗。患者可以在医生的指导下，口服硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖胶囊等含有氨基葡萄糖的药物。以上药物与软骨的成分比较一致，可

肩袖损伤是指肩关节周围的肌腱在运动过程中发生的损伤。肩袖由冈上肌、冈下肌、小圆肌和肩胛下肌的肌腱组成，这四条肌肉的肌腱围绕着肩关节的肱骨头，形成像“袖套”一样的结构，被形象的称为肩袖。肩袖起到稳定和协助肩关节运动的作用，可以帮助肩关节进行抬举等运动。当组成肩袖的四条肌腱中的任何一条受到损伤时，都会产生肩关节疼痛和无力的症状。肩袖损伤的原因包括以下两方面： 1、肩袖发生退行性变，人到了一定的年龄之后，肌肉和肌腱可能会发生老化，造成肌腱组织的脆性增加，稍微受到外力作用，或者持续受到外力作用，都可能导致肩袖损伤，甚至没有外力作用，单纯因为退行性变也会引起肩

肩关节盂唇损伤一般不会自愈。肩关节盂唇的周围都是发力组织，其上方附着有肱二头肌长头腱，下方附着有韧带，所以一旦肩关节盂唇撕裂，这些主导用力的组织会反复牵拉肩关节盂唇，将裂口越扯越长。因此，肩关节盂唇损伤只会越来越严重，而不会自愈。 如果出现肩关节盂唇损伤，一定要早期到医院就诊，进行核磁共振检查，判断肩关节盂唇是否撕裂。若出现肩关节盂唇撕裂，应该早期进行缝合，一般可以取得比较理想的治疗效果。需要注意的是，肩关节盂唇损伤的核磁共振与普通的核磁共振不同，需要向肩关节腔内注射造影剂，然后进行核磁共振检查，才能够发现肩关节盂唇内的细小裂纹。