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膝关节骨关节炎怎么缓解疼痛
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疼痛是膝关节骨关节炎的常见症状，该症状多是由于受凉、劳累等诱发，可以通过消除诱因或者药物治疗，来缓解疼痛。
一、消除诱因。
1、膝关节骨关节炎患者需要注意保暖，如冬天多穿衣服，夏天吹空调时佩戴护膝等。
2、膝关节骨关节炎患者，应该尽量避免劳累，尽可能不爬山，不做负重运动，减少上下楼，减少蹲起。当出现急性疼痛后，患者尽量卧床休息，减少活动量，不光是需要少做运动，还需要少站立，少走路，减轻膝关节的负重，从而有效缓解疼
膝关节滑膜炎在什么情况下需要做手术
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如果是病史很长、滑膜增生严重、膝关节活动明显受限的膝关节滑膜炎，需要做手术。
1、病史很长。如果膝关节滑膜炎的病史超过3个月以上，可能有关节严重肿胀、关节积液较多等情况，此时通过保守治疗，可能很难去除关节内增生的滑膜，所以多半需要进行手术治疗。
2、滑膜增生严重。在正常情况下，滑膜是很薄的透明膜状结构，如果通过超声、核磁共振检查，发现关节内滑膜增生成团，则很难通过全身用药或者局部用药来解决，此时一般需要进行手术治疗。
3、膝关节活动明显受限。如果患者的膝关节不能完全伸直，或者患者不能正常走路、完全下蹲，则需要先进行康复训练。如果康复训练能够缓解膝
滑膜皱襞怎么治疗
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滑膜皱襞的治疗方法包括手术治疗和保守治疗，医生会根据患者的具体情况选择合适的治疗方法。
1、手术治疗。大部分的滑膜皱襞没有明显症状，只是一个条索状的软性结构。如果滑膜皱襞在反复的损伤或者运动过程当中，变硬或变脆，或者产生机化，导致软骨损伤，引起膝关节的疼痛，一般会采取手术治疗的方式，将滑膜皱襞切除，从而达到缓解膝关节疼痛的目的。
2、保守治疗。除手术治疗外，大部分滑膜皱襞患者还可以采取保守治疗的方法，以锻炼肌肉力量为主，通过外在肌肉力量的保护，来避免滑膜皱襞产生的一系列症状。
什么是髌骨软化症
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髌骨软化症是髌股关节软骨损伤的俗称，以髌骨表面的软骨出现不同程度的损伤为主要特征，最典型的症状，就是患者在下楼梯或者微蹲时，出现膝关节疼痛。此外，患者膝关节的内侧、外侧还会出现压痛。髌骨软化症好发于青壮年，尤其是经常跑步、打篮球、打排球、爬山的人群，患有髌骨软化症的几率会更高。
膝关节滑膜炎如何治疗
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膝关节滑膜炎的治疗，包括一般治疗、药物治疗、康复治疗、对因治疗等方面。
一、一般治疗：如注意休息，尽量减少站立和走路的时间。因为膝关节是负重关节，除了负责活动，还要支撑大半的体重。
二、药物治疗：患者可以在医生的指导下，服用以下药物：
1、迈之灵：可以降低血管通透性，从而起到减少关节积液的作用。
2、塞来昔布等非甾体类抗炎药：主要适用于无菌性滑膜炎，可以起到减轻关节内炎症的作用。
半月板损伤术后需要注意什么
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半月板损伤术后需要注意进行康复训练。
半月板损伤与韧带、软骨损伤类似，都需要回复关节的灵活性及动力。因此，无论半月板损伤后进行修整、修复还是缝合手术，术后都应该遵医嘱进行关节活动度的训练，一般需要训练1~3个月，使关节活动度恢复到正常。术后前一个月的锻炼重心是关节角度的恢复，伤口拆线两周以后，锻炼的重心会逐渐转移到肌肉力量的训练。通过有效的肌肉力量练习，可以防止肌肉萎缩，但是需要坚持2~3个月的训练，才能恢复到手术以前的水平。
膝关节镜手术有后遗症吗
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膝关节镜手术后有可能发生后遗症。膝关节手术属于微创手术，大多数患者如果手术顺利，术后没有发生感染等并发症，且能够遵医嘱进行康复治疗、康复训练，那么绝大多数患者不会出现后遗症，能够完全缓解症状、恢复正常的关节功能。以下情况则可能出现后遗症：
1、部分患者有比较膝关节感染等严重的基础疾病，进行关节镜手术后，术后可能无法彻底控制感染，可能残留发热、局部炎症、局部肿胀等后遗症。
2、部分患者病程较长、就医不及时，手术前拖了很长时间，出现了膝关节功能受限、膝关节屈曲、膝关节畸形、不能完全伸直或弯曲等情况。这部分患者如果术后不能严格遵医嘱进行康复训练，则手术后可能出现后遗
滑膜炎能打针治疗吗
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临床上，一般不建议滑膜炎患者打针（关节腔内注射治疗）。因为医生在给患者选择治疗方式时，一般会优先选择无创治疗，而关节腔内注射治疗是有创治疗，一般不会优先考虑。
如果通过休息、局部外用药、口服用药、康复锻炼后，患者的症状有明显缓解，则可以继续保守治疗。但是，如果通过保守治疗，患者的症状没有明显缓解，则可以考虑进行局部注射治疗。例如，如果患者有自身免疫系统疾病，且除外了感染的可能性，医生会向患者的关节内注射激素类药物，从而缓解关节局部的炎症。
需要注意的是，部分特别严重的老年性关节炎（骨关节炎）患者，轻易不要进行关节内的注射。因为此类患者可能在症状控制较差时，进行
脚踝扭伤挂什么科
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脚踝扭伤患者可以就诊于专业的运动医学科、骨科或足踝外科。
1、如果当地医院设有专业的运动医学科，患者可以就诊于运动医学科，运动损伤科及运动创伤外科也属于这一类科室。
2、如果当地医院没有专业的运动医学科，患者还可以就诊于骨科。
3、如果当地医院骨科的分科更细致，患者可以直接就诊于足踝外科。
总之，脚踝扭伤主要隶属于骨科和运动医学科的诊疗范畴，患者可以到当地医院的相应科室就诊，医生会为患者提供科学、准确、专业的诊疗和康复训练指导。
肩关节盂唇损伤会自愈吗
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肩关节盂唇损伤一般不会自愈。肩关节盂唇的周围都是发力组织，其上方附着有肱二头肌长头腱，下方附着有韧带，所以一旦肩关节盂唇撕裂，这些主导用力的组织会反复牵拉肩关节盂唇，将裂口越扯越长。因此，肩关节盂唇损伤只会越来越严重，而不会自愈。
如果出现肩关节盂唇损伤，一定要早期到医院就诊，进行核磁共振检查，判断肩关节盂唇是否撕裂。若出现肩关节盂唇撕裂，应该早期进行缝合，一般可以取得比较理想的治疗效果。需要注意的是，肩关节盂唇损伤的核磁共振与普通的核磁共振不同，需要向肩关节腔内注射造影剂，然后进行核磁共振检查，才能够发现肩关节盂唇内的细小裂纹。