然泉

1、然谷位于足舟骨粗隆下缘凹陷中。

2、阴陵泉位于胫骨内侧髁下缘凹陷中。

1、然谷：有足大趾外展肌，有跖内侧动脉及跗内侧动脉分支。布有小腿内侧皮神经末支及足底内侧神经。

2、阴陵泉：在胫骨后缘和腓肠肌之间，比目鱼肌起点上。前方有大隐静脉、膝最上动脉，最深层有胫后动、静脉。布有小腿内侧皮神经本干，最深层有胫神经。

肾精不足善恐、精神疲惫、心慌善恐、遗精盜汗、失眠虚烦。

阴陵泉直刺0.5-1寸。然谷刺0.5-0.7寸，用补法得气。得气后二穴留针30分钟。