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手足伸腱

手足伸腱,组合穴名。由手、足伸肌腱两侧之左右十个点组合而成。位于手(足)患指(趾)的掌指(跖趾)关节后1寸伸肌腱的两侧各一穴。主治指头炎、腱鞘炎。直刺或斜刺0.2-0.3寸。

名称

手足伸腱

隶属

组合穴

位置

位于手(足)患指(趾)的掌指(跖趾)关节后1寸伸肌腱的两侧各一穴

主治

指头炎、腱鞘炎

功能

舒筋活络,通经止痛

功能作用

舒筋活络,通经止痛

定位

位于手(足)患指(趾)的掌指(跖趾)关节后1寸伸肌腱的两侧各一穴。

详细主治

主治指头炎、腱鞘炎。

详细操作

1、刺法:直刺或斜刺0.2-0.3寸。

2、灸法:麦粒灸1-3壮,温灸3-5分钟。

附注

按注该穴可分为“手伸腱”与“足伸腱”。在“手伸腱”,又可按大至小指(趾)序,分别称为“手伸腱1”、“手伸腱2”……足伸建”也依此类推。

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