低压高，即舒张压高，是高血压的一种表现。当舒张压高于90mmHg时，就被认为是低压高。这种情况在年轻的高血压患者中较为常见，尤其是男性。低压高的主要原因通常与不良生活习惯有关，如吸烟、酗酒、睡眠不足、工作紧张、缺乏锻炼，以及缺乏医疗保健知识和忽视健康等。对于低压高的治疗，可以通过改善生活方式来降低血压，如采取低盐饮食、适当运动、减肥等措施。如果6个月后血压仍未降低，或低压高的程度较为严重，则可考虑……

抽搐是指全身或局部成群骨骼肌非自主的抽动或强烈收缩，常可引起关节运动和强直。睡觉抽搐（sleep tic）则是表现为睡觉时突然抽搐一下，有时可惊醒，属于自发性的抽搐。

感冒咳嗽是一种由于上呼吸道的感染所引发的常见症状。其原因是多方面的，既包括病毒、细菌等病原体的感染，也与个人体质、环境因素和不良生活方式有关。患者通常表现为阵发性的刺激性干咳、咽干、咽痒、咽痛，并可能伴有少量咳痰。此外，鼻塞、流清鼻涕等症状也较为常见。对于普通感冒，临床症状一般较为轻微且病程较短，有自愈的可能性；而流行性感冒则可能伴有明显的全身中毒症状，如发热、肌肉酸痛、头痛等。

老年人不起夜或者起夜1～2次，都是正常的；但如果起夜超过3次，且影响睡眠，就是不正常的。老年人起夜次数多的原因主要有以下四个方面： 1、如果老年人睡觉前喝大量水、浓茶、咖啡，就会产生利尿作用，导致尿量增多，从而造成起夜次数多。 2、部分老年人睡眠质量不好，越是安静，其躯体感觉就越明显，就会频繁出现尿意。这种情况可能会让老年人感到焦虑，就会使机体分泌抗利尿激素减少，从而出现尿多、尿频等症状。 3、男性前列腺增生会堵塞流出道，且前列腺充血也会加重梗阻，从而导致膀胱残余尿量增多，有效容量减少，老年人就会出现尿多、尿频等症状。此外，增生的前列腺还会刺激膀

自慰又称手淫，是一种正常的生理活动，是自己用手或工具等方法进行性宣泄、性满足的一种手段。适度的自慰对身体或精神是无害的，无需对此行为产生过度紧张或焦虑的情绪。但过度自慰可能会因卫生问题、过度刺激等引起不适或疾病，需注意。

失眠（insomnia）在中医上称为不寐，是一种常见的睡眠障碍，指尽管有合适的睡眠机会和睡眠环境，依然对睡眠时间和（或）睡眠质量感到不满意，并影响日间功能或引起躯体不适症状。长期失眠会影响个体的正常生活和工作，增加各种健康问题的发生风险，严重时还可能降低患者的工作效率和警觉水平，甚至引发恶性意外事故。因此，当失眠达到一定的频率和持续时间，并且影响日常生活时，应积极就医诊治。

高甘油三酯是指血液中的甘油三酯浓度大于正常范围。其发生主要与遗传、不良生活习惯、机体原发疾病有关。高甘油三酯通常并没有明显的症状，但长时间的甘油三酯升高可能会导致患者出现黄色瘤、肥胖、超重等情况，部分患者还会在抽血时出现乳糜血（即血液上漂浮了一层牛奶似的油）。当甘油三酯水平升高到一定程度，可能会引起急性胰腺炎，导致患者出现腹痛、恶心、呕吐等症状。

老年人经常凌晨三四点就自然醒的原因主要有以下三个方面： 1、早醒。老年人经常凌晨三四点就自然醒属于失眠中的早醒，可能是由于神经衰弱、精神压力过大、过度疲劳或者有烦心事导致的，比如家庭、工作、子女的事情等，老年人无法自己解决，从而过度担忧，导致凌晨醒来。 2、部分老年人比较肥胖，在夜间睡觉时会打呼噜，从而出现呼吸暂停，如果呼吸暂停的时间比较长，就会导致大脑和身体缺氧，从而刺激大脑，使老年人凌晨醒来。 3、过早睡觉、口渴、想上厕所等原因，也可能会导致老年人凌晨三四点自然醒。 需要注意的是，如果偶尔一两次凌晨三四点自然醒，通常属于正常现象

根据老年人失眠的类型选择药物效果最好。 1、当老年人出现入睡难的情况，即老年人在床上躺30分钟睡不着时，可以选择短效的助眠药物，如酒石酸唑吡坦片（思诺思）或佐匹克隆片，均为短效药物，老年人服药后可以很快睡着。例如，老年人洗漱后上床服用半片酒石酸唑吡坦片，则可能会在5~10分钟入睡，但是其药效持续时间短，老年人可能会在夜里醒来。 2、当老年人出现夜间易醒的情况，即老年人在睡眠中间醒超过2次，每次超过30分钟，则需要选择药效持续较长的药物，如佐匹克隆片、右佐匹克隆或中效的艾司唑仑片等。 3、当老年人出现早醒的情况，即老年人会在很早，如三四点醒来，并无

糖尿病周围神经病变使用丹红注射液的效果因人而异，主要取决于患者的中医证型、病情严重程度等因素。 糖尿病周围神经病变是常见的糖尿病微血管慢性并发症之一，根据其肢体麻木、疼痛、痿软无力等主要临床表现，常被归属于中医的“痹证”、“痿证”等范畴。传统医学认为，其发生与先天禀赋、外感邪气等因素密切相关，常见证型包括风寒湿痹证、阴虚燥热证、痰瘀闭阻证、气血两虚证等。而丹红注射液是一种主要由丹参和红花组成的中药制剂，具有活血化瘀、通脉舒络的功效。因此，若患者经由专业中医师确定属于痰瘀闭阻证，则使用本品能针对性改善血液瘀滞的状态，从而可能较好

肌肉跳动在医学上称为肌束震颤，是指单个肌群或某些肌纤维的自发性细小急速的不规则收缩，导致肉眼可见的皮肤和肌肉跳动或蠕动样运动，但通常不会引发关节运动。肌束震颤可能是脊髓前角细胞、颅神经运动核或神经根的变性或刺激现象，也可以出现在正常人剧烈运动之后。

血糖高通常情况下是指血液中葡萄糖含量升高。空腹血糖正常值在6.1mmol/L以下，餐后2小时血糖的正常值在7.8mmol/L以下，若高于这一范围，称为高血糖。分为生理性升高和病理性升高。生理性高血糖可见于餐后1～2小时，或情绪紧张肾上腺分泌增加时。病理性高血糖可见于内分泌功能障碍引起的糖尿病；颅外伤、颅内出血、脑膜炎引起的颅内压增高；脱水，急慢性胰腺炎及肝功能障碍等。

高胆固醇，是指血浆中的总胆固醇高于正常值范围。其发生主要与遗传、性别、精神应激、不良饮食和生活习惯等有关。胆固醇升高可无明显的症状，但是胆固醇严重升高的患者可能会出现肤色改变、头晕、小的肿疮等临床表现。胆固醇具有合成胆汁酸、构成细胞膜、合成激素的功能，其严重升高时会阻塞血管，从而诱发冠心病、脑梗塞、高血压、心肌梗塞等疾病，威胁患者的生命健康。

皮肤松弛变紧致的方法，包括增加运动、做好皮肤管理、调整饮食等日常护理，也包括注射填充、光电治疗、手术等医美方法。 一、日常护理。 1、增加运动：适度的运动能够促进机体新陈代谢，使皮肤合成胶原蛋白和纤维增多，有助于松弛的皮肤变得紧致。建议患者以有氧运动为主，比如慢跑、快走、游泳等，可根据自身体质选择合适的运动项目，循序渐进。 2、做好皮肤管理：可以根据自身肤质，针对性地使用含有某些成分的护肤品，比如可以使用含有视黄

耳鸣（tinnitus）为耳科疾病中的常见症状，患者自觉耳内有声响、响度不一，高音耳鸣可使病人烦恼，影响睡眠与工作。其出现或为间歇性，或为持续性。有时耳鸣可能是某些疾病的首发症状或伴随症状。

舌底血管发黑，通常可以从现代医学和传统医学的角度来分别阐述。现代医学认为，舌底血管发黑可能是一种正常的生理现象，也可能是由于高脂血症、肺源性心脏病等疾病性因素所致；而传统医学认为，舌底血管发黑多提示血瘀。 一、现代医学的角度。 1、正常的生理现象：舌背部静脉较多，静脉血中含有较多的代谢废物，含氧量较动脉血低，呈暗红色、偏黑，因此，会看起来舌底血管发黑。这是一种正常的生理状况，患者无需过度担心。 2、高脂血症：如果