低压高，即舒张压高，是高血压的一种表现。当舒张压高于90mmHg时，就被认为是低压高。这种情况在年轻的高血压患者中较为常见，尤其是男性。低压高的主要原因通常与不良生活习惯有关，如吸烟、酗酒、睡眠不足、工作紧张、缺乏锻炼，以及缺乏医疗保健知识和忽视健康等。对于低压高的治疗，可以通过改善生活方式来降低血压，如采取低盐饮食、适当运动、减肥等措施。如果6个月后血压仍未降低，或低压高的程度较为严重，则可考虑……

自慰又称手淫，是一种正常的生理活动，是自己用手或工具等方法进行性宣泄、性满足的一种手段。适度的自慰对身体或精神是无害的，无需对此行为产生过度紧张或焦虑的情绪。但过度自慰可能会因卫生问题、过度刺激等引起不适或疾病，需注意。

高甘油三酯是指血液中的甘油三酯浓度大于正常范围。其发生主要与遗传、不良生活习惯、机体原发疾病有关。高甘油三酯通常并没有明显的症状，但长时间的甘油三酯升高可能会导致患者出现黄色瘤、肥胖、超重等情况，部分患者还会在抽血时出现乳糜血（即血液上漂浮了一层牛奶似的油）。当甘油三酯水平升高到一定程度，可能会引起急性胰腺炎，导致患者出现腹痛、恶心、呕吐等症状。

根据老年人失眠的类型选择药物效果最好。 1、当老年人出现入睡难的情况，即老年人在床上躺30分钟睡不着时，可以选择短效的助眠药物，如酒石酸唑吡坦片（思诺思）或佐匹克隆片，均为短效药物，老年人服药后可以很快睡着。例如，老年人洗漱后上床服用半片酒石酸唑吡坦片，则可能会在5~10分钟入睡，但是其药效持续时间短，老年人可能会在夜里醒来。 2、当老年人出现夜间易醒的情况，即老年人在睡眠中间醒超过2次，每次超过30分钟，则需要选择药效持续较长的药物，如佐匹克隆片、右佐匹克隆或中效的艾司唑仑片等。 3、当老年人出现早醒的情况，即老年人会在很早，如三四点醒来，并无

阴道分娩是分娩的一种方式，是指胎儿经产道娩出，即自然分娩。 相比剖腹产来说，阴道分娩更有利于产后恢复和乳汁分泌。阴道分娩不会使子宫留有瘢痕，因此不会发生瘢痕妊娠，且出现胎盘植入等并发症的风险也会明显降低。如果孕妇和胎儿没有特殊情况，一般建议进行阴道分娩。

神经性耳鸣患者有以下注意事项： 1、避免接触噪声。因为耳朵是听觉器官，所以神经性耳鸣的患者需避免接触高分贝的严重噪声。 2、合理使用耳机等音频设备。神经性耳鸣的患者需避免在背景噪声大的场所使用音量过高的音频设备，例如，避免在地铁内使用音量过大的耳机。 3、改变反复挖耳的不良习惯。反复挖耳可能会导致耳道皮肤损伤，甚至还可能合并真菌感染，加重神经性耳鸣患者的病情。 4、避免使用耳毒性药物。神经性耳鸣的患者需尽量避免使用氨基糖甙类抗生素或水杨酸类制剂等耳毒性药物。 5、密切关注听力水平。患者需密切关注自身听力水平，因为听力水

血糖高通常情况下是指血液中葡萄糖含量升高。空腹血糖正常值在6.1mmol/L以下，餐后2小时血糖的正常值在7.8mmol/L以下，若高于这一范围，称为高血糖。分为生理性升高和病理性升高。生理性高血糖可见于餐后1～2小时，或情绪紧张肾上腺分泌增加时。病理性高血糖可见于内分泌功能障碍引起的糖尿病；颅外伤、颅内出血、脑膜炎引起的颅内压增高；脱水，急慢性胰腺炎及肝功能障碍等。

脱发（hair loss）是指各种因素引起头发脱落的现象，通常每天掉落约 50~100 根头发，这是正常的。如果脱发量过大，患者可出现轻微甚至十分明显的秃头，影响容貌。头发生长呈周期性，包括生长期、退行期和休止期。正常情况下，头发生长到一定程度后会进入退行期和休止期，从而出现生理性的脱落。由于进入退行期与新进入生长期的头发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发。但当头发生长和脱落周期被破坏或毛囊……

耳鸣（tinnitus）为耳科疾病中的常见症状，患者自觉耳内有声响、响度不一，高音耳鸣可使病人烦恼，影响睡眠与工作。其出现或为间歇性，或为持续性。有时耳鸣可能是某些疾病的首发症状或伴随症状。

做梦是一种正常的生理现象，如果没有其他异常，一般不需要特殊干预。但是，如果天天做很多梦，或者是做噩梦，严重影响睡眠质量，出现白天疲乏困倦、精神萎靡、注意力不集中、记忆力下降等情况，则提示可能存在睡眠障碍，建议先通过调整作息、养成良好睡眠习惯、营造舒适睡眠环境等生活调理方式来改善睡眠，必要时还可通过药物调理来帮助提高睡眠质量。 一、生活调理。 1、调整作息：日常保持规律作息，定时起居，同时保证充足的睡眠时间，避免熬夜或白天午睡时间过长，可帮助改善睡眠质量，减少多梦、做噩梦等睡眠障碍问题发生。

熬夜后头晕恶心想吐，可能是由于睡眠不足、饮食不足等非疾病因素导致的，也可能是由于脑供血不足、颈椎病、梅尼埃病等疾病因素导致的，患者应针对不同病因，采取不同的处理措施。 一、非疾病因素。 1、睡眠不足：熬夜会导致睡眠不足，造成中枢神经功能紊乱，使大脑处于疲劳状态，进而出现头晕、恶心、想吐等症状，还可伴有头痛、乏力、精神不佳等表现。这类患者应注意补充睡眠，在睡眠充足后，症状可能会自行缓解。 2、饮食不足：熬夜会消耗大

医学上并没有规定正常男人做爱（即性生活）的时间标准，但国际性医学会认为，性生活的持续时间，即阴茎插入阴道到射精的时间，在1分钟以上即可认为正常。 根据调查显示，绝大多数中国男性的性生活时间大约为1~10分钟，平均为5分钟左右。因此，理论上性生活时间超过1分钟即为正常。但实际上，性生活通常需要男女双方和谐，通俗来讲就是，男方的持续时间要让女方满意，才算正常，而女性达到性高潮的时间可能需要10分钟左右，所以5~10分钟是男性比较正常的性生活时间范围。 如果性生活时间偶尔小于1分钟，可能是由于性生活不规律、身体疲惫、心理压力大等非疾病因素导致的，一般经过休息或调整均

高胆固醇，是指血浆中的总胆固醇高于正常值范围。其发生主要与遗传、性别、精神应激、不良饮食和生活习惯等有关。胆固醇升高可无明显的症状，但是胆固醇严重升高的患者可能会出现肤色改变、头晕、小的肿疮等临床表现。胆固醇具有合成胆汁酸、构成细胞膜、合成激素的功能，其严重升高时会阻塞血管，从而诱发冠心病、脑梗塞、高血压、心肌梗塞等疾病，威胁患者的生命健康。

手麻（numbness in hands）指手部麻木，可伴有针刺感和蚁爬感，是一种常见症状，常由支配手部的神经功能损害引起，严重者可伴有手部肌肉萎缩，影响手的精细动作。短暂的手麻大多是生理性的，如果出现长时间的持续性麻木，则应考虑为病理性所致。

夜间腿抽筋是指在睡眠状态下，腿部肌肉突然发生非自主性的剧烈收缩，常由腿部受凉、缺钙、疲劳等因素引起。其好发于老年人和妊娠妇女，主要表现为腿部肌肉剧烈挛缩，疼痛明显，可能导致患者从睡梦中惊醒。

口臭，症状名。是指患者口中发出异味的症状。口腔不洁，牙齿污秽，宿食不化、脏腑积热、阴虚火旺、气血亏虚、伤络败血，均可引起口臭。口臭常见于口腔疾病、鼻咽喉病，呼吸道及胃肠道疾病亦可出现。临床若对以口臭为主症的病种尚未能确定时，可暂以口臭待查作为初步诊断，并进行辨证论治及对症处理。