夜间腿抽筋是指在睡眠状态下，腿部肌肉突然发生非自主性的剧烈收缩，常由腿部受凉、缺钙、疲劳等因素引起。其好发于老年人和妊娠妇女，主要表现为腿部肌肉剧烈挛缩，疼痛明显，可能导致患者从睡梦中惊醒。

备孕男性可通过以下方法提高精子质量： 1、调整心理：保持心理平和，避免情绪过度波动。 2、调整生活方式：避免熬夜、吸烟、饮酒等，工作和生活环境中尽量避免接触放射性物质。 3、适度运动：避免久坐，久坐会使睾丸升温，压迫前列腺，不利于提高精子质量。 4、调理饮食：根据个人体质及饮食爱好，适当食用有益于提高精子质量的食物，如坚果、羊肉、鹿肉、海产品等，避免度刺激性饮食。

备孕男子需要进行的检查包括以下几种： 1、精液检查可以了解精子的活动力和数量等情况； 2、阴囊B超可以了解睾丸和附睾的情况，查看精索静脉有无曲张，附睾以及周围有无炎症等； 3、性激素检查包括促卵泡激素（FSH）、促黄体生成素（LH）、睾酮、雌激素、泌乳素等。 4、如精子的活动力差，可进行精液的生化检查。 5、如精液出现不液化、白细胞多等，可能还需进行泌尿系统B超、尿常规及前列腺液检查等。

尿血，症状名。是指血随小便排出的症状。尿血常因湿热下注、阴虚火旺、疫毒或药毒伤肾等所致。石淋、热淋、子淋、肾瘅、肾痨，肾及膀胱的癌瘤，某些血液病变、传染病等常可见尿血。临床若对以尿血为主症的病种尚不能确定时，可暂以尿血待查作为初步诊断，并进行辨论治及对症治疗。

备孕的男性在心理、生理、生活方式、工作、饮食等方面都要注意。因为精子的生长周期是74天，故一般的调整时间为备孕之前两三个月。具体如下： 1、心理压力不要太大，避免过度的情绪波动。 2、要避免熬夜、久坐、喝酒、摄入辛辣食物、吸烟等。 3、夫妻间要经常在一起培养感情、增加感情，保持适度且规律的性生活，避免仅在排卵期进行性生活。 4、适当运动，运动有助于提高性功能和精子的质量。 这些是有助于顺利生育的，备孕期需注意调整，更好的孕育下一代。

太阳穴疼痛是一种常见的头痛症状，通常表现为以太阳穴为中心的疼痛或不适，可能由紧张、压力、疲劳、睡眠不足、眼睛疲劳、偏头痛、高血压等多种因素引起。如果疼痛持续或加重，建议及时就医以获取专业的诊断和治疗。

眼睛总感觉有东西在飞被称作飞蚊症，分为生理性及病理性两种情况。 1、生理性飞蚊症：指正常人注视白色物体或蓝色天空时，可发现眼前有飘动的小点状或细丝状浮游物，有时闭眼亦可看到，但客观检查却不能发现任何玻璃体的病变。这种情况一般无需治疗。近视眼患者及老年人也常有生理性飞蚊症，但通常不会影响视力。 2、病理性飞蚊症：这种症状在患者看白色明亮背景时表现得更明显，常与视物模糊、眼痛及流泪等症状相伴，有时还会存在闪光感。存在这种飞蚊症，提示患者可能有严重的眼部病变，如视网膜炎症、脉络膜炎症或其他疾病引起的玻璃体积血或眼底出血等疾病。由于上述疾病严重时可能影响视力，存在病理

肛门坠胀（swollen anus）为肛门或直肠下端或肛周坠胀不适，常伴有异物脱出感、肛门阻塞感和（或）里急后重感（有便意却无便可排）等。坠胀感可持续存在或间断发作。主要是由于腹膜刺激、盆底占位、盆底功能性改变、肛管直肠局部病变等原因引起，部分肛门术后的患者也可有此症状。

舌苔黄又称黄苔，是指舌面上所附着的苔状物呈黄色的表现。黄苔多由邪热熏灼于舌面所致，主要见于热证、里证。在临床上，通常根据黄苔的颜色深浅、分布部位、质地特点及动态变化等，来判断疾病性质和轻重。

眼轴超过25毫米的危害，主要包括近视、眼底病变等。 1、近视：眼轴是指由角膜正中到视神经与视网膜黄斑中心窝之间的一条假设线。正常情况下，眼轴的长度会随着年龄的增长而逐渐延长，一般从刚出生时的16毫米左右，到成年时会增长到24毫米左右。如果眼轴长度超过正常值，进入眼睛的光线会聚焦在视网膜前，不能形成清晰的像，就会导致近视的发生。通常，眼轴长度每增加1毫米，会导致近视度数增长300度左右。因此，眼轴超过25毫米，可能会导致近视的发生。 2、眼底病变：由于眼轴的延长，玻璃体腔会增大，促使玻璃体进行性变性，相继发生液化、混浊及后脱离。此外，还可能发生晶状体混浊、晶状体

一根头发粗细不均匀，可能是由于营养吸收不均匀、护理不当、营养不良等生理性因素导致的，也可能是由于毛囊炎、头癣等病理性因素导致的。 一、生理性因素。 1、营养吸收不均匀：通常情况下，一根头发就是粗细不均匀的，发尾会比发根细，这是因为头发是从毛囊吸收营养，由于发根离毛囊近，吸收的营养多，所以会比较粗，而发尾离毛囊远，吸收的营养少，所以会比较细。这是一种正常的生理现象，一般无需治疗。 2、护理不当：如果经常烫、染、吹头

小便刺痛（urine sting）是指排尿时或排尿后耻骨上区、尿道内出现针刺样痛感，常伴有尿频、尿急等症状。多见于各种泌尿系病变，如膀胱炎、尿道炎、泌尿系结石等。

肝火是指由于肝的机能亢盛，产生的“火”超过人体正常承受度，演化为“火邪”。主因情志失调、饮食不节、热邪传至肝经所致。主要临床表现为头晕、面红、目赤、口苦、急躁易怒、便秘尿黄等。肝火影响广泛，传至其他脏腑产生多种病理变化，可分为肝火充斥三焦、肝火内扰胸脘、肝火动血、肝火扰魂、肝火上扰目窍、肝经风热上扰等型。常见于现代医学疾病的睡眠障碍、抑郁症、更年期综……

肚脐疼是指围绕脐部的区域出现的疼痛感。这种疼痛可能是轻微的、阵发性的，也可能是持续性的、剧烈的，具体感觉可能因人而异。肚脐疼的原因多种多样，可能与饮食不当、腹部受凉等非疾病因素有关，也可能与腹腔疾病、脐及脐周腹壁疾病等疾病因素有关。治疗肚脐疼需要根据具体的病因来制定方案，可能包括一般治疗、药物治疗，甚至手术治疗。大多数患者在经过积极的治疗后，预后良好。

乳房胀痛（distending pain in breast）可见于生理及病理时，常见的生理性乳房胀痛有：青春期胀痛、经前胀痛、孕期胀痛、产后胀痛和人工流产，但大多数的生理性乳房胀痛与情绪紧张相关。如果乳房胀痛持续不缓解，甚至越发严重，或者触摸乳房时，发现有形态不规则、边缘不清、活动度差的肿块时，应及早就医。

咽喉痛，症状名。是指咽部或喉部自觉疼痛的症状。多由六淫、疫疠之邪侵袭，火热上犯，或气血痰浊淤阻，咽喉不利所致。常见于喉痹、乳蛾、喉痈、喉癣、白喉、颈咽痛、喉喑、咽喉菌等病，其他疾病如麻疹、烂喉丹痧、时行感冒等亦可致咽喉疼痛临床若对导致咽喉痛的病种尚不能确定时，可以咽喉痛待查作为初步诊断，并进行辨证论治及对症处理。