脱发（hair loss）是指各种因素引起头发脱落的现象，通常每天掉落约 50~100 根头发，这是正常的。如果脱发量过大，患者可出现轻微甚至十分明显的秃头，影响容貌。头发生长呈周期性，包括生长期、退行期和休止期。正常情况下，头发生长到一定程度后会进入退行期和休止期，从而出现生理性的脱落。由于进入退行期与新进入生长期的头发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发。但当头发生长和脱落周期被破坏或毛囊……

小腹隐隐作痛是指发生于肚脐以下、耻骨以上下腹部区域轻微或不明显的疼痛感觉。这种痛感的原因多种多样，包括腹部受凉、饮食不当、排卵、雌孕激素水平变化、妇产科疾病、消化系统疾病、泌尿系统疾病、男科疾病等。

老年人养生饮食方面需要注意少吃多餐、多吃水果和蔬菜、多吃蛋白质多的食物、要细嚼慢咽不要过快。 1、吃东西要有滋有味，一定要做到色香味俱全，才能引起老年人的食欲。 2、老年人消化功能减退，代谢速度下降，需要吃更多蛋白质才能保证足够营养。肉类、鸡蛋、牛奶、鱼虾等含蛋白质较多的食物一定要多吃。 3、老年人要少食多餐，每顿饭吃八成饱，尤其是晚餐更要少吃，但可以一天吃4顿或者是5顿，两餐之间可以加些酸奶或者坚果等。 4、老年人要多吃新鲜蔬菜，新鲜蔬菜富含有大量维生素C，另外，可选择含纤维素多的蔬菜，畅通肠道，防止便秘。每天摄入量应该不少于半斤

男人补肾壮阳可选择以下几类食物： 1、动物类：如鹿肉、羊肉等偏温热的食物，适用于肾阳虚的人。 2、海产品：如牡蛎、海参、黄鳝、大虾等，适用于偏阴虚或者体质不十分燥热者。 3、飞禽类：如鸽子、鹌鹑等，补肾壮阳的作用比较温和。 4、植物类：如板栗、松子、瓜子、花生等，补肾壮阳的作用比较平和。 应根据个人体质、状态等因素适度的选择食物进行食补，以免导致机体出现新的失衡情况。

肾虚的原因较复杂，包括肾精亏虚、肾气虚、肾阴虚、肾阳虚等，患者的亏虚类型不同，所需药物也有所差异。 1、肾精亏虚者可以选择冬虫夏草等比较平和的补肾精气的药物。 2、肾阳虚者应使用淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉、杜仲、川断等补肾温阳的药物。 3、偏肾阴虚者要用枸杞、熟地、白芍等药物治疗。 由于肾虚是一个慢性过程，补肾也是一个慢性过程，故补肾时不要急功近利。此外，补肾一定要在医生指导下进行，不可自以为是，自我治疗，否则会出现损害。

小三阳又称乙肝小三阳，是指慢性乙型肝炎患者或乙肝病毒携带者体内乙肝病毒的免疫学指标即乙肝表面抗原（HBsAg）、乙肝e抗体（抗HBe/HBeAb）、乙肝核心抗体（抗-HBc）均为阳性。临床症状主要有食欲下降、乏力、低烧、肌肉或关节痛、恶心、呕吐、腹痛等。

晶状体变厚，可能是由于年龄增长等生理因素导致的，通常无需治疗；也可见于近视、白内障等眼部疾病的患者，应针对不同疾病，采取相应的治疗措施。 一、生理因素。 通常情况下，晶状体的厚度有其固定的生理性变化，在出生时，晶状体尚未发育完全，其厚度大约为3.5~4mm；随着年龄的增长，晶状体的厚度也会随之增加，在65岁以后，晶状体的厚度可达4.5~5mm。这种情况属于正常的生理现象，不会对人体造成危害，通常无需治疗。 二、眼部疾病。

脸上红肿有硬块发痒发热，可能是由于蚊虫叮咬、痤疮、毛囊炎、过敏性皮肤病等原因所引起的，应针对不同病因，采取相应的治疗措施。 一、蚊虫叮咬。 1、原因分析：如果脸上的皮肤受到蚊虫叮咬，则蚊虫可将毒素注射到皮肤内，导致局部组织液渗出，并刺激局部神经，进而导致脸上红肿有硬块，并且发痒、发热。 2、治疗措施：如果症状较轻，一般无需特殊治疗，可自行恢复；如果症状较重，则可在医生指导下涂抹炉甘石洗剂、卤米松乳膏或地奈德乳膏等

石女是民间对阴道发育异常，先天性无法进行性生活的一种俗称。一般可分为真性石女和假性石女。真性石女指先天性的阴道缺失或者阴道闭锁，可伴有子宫的发育不良或缺失；假性石女指阴道及其他生殖器官发育良好，仅因为处女膜的异常（如处女膜闭锁）而造成的阴茎无法进入，月经也不能顺利的排出体外。

夜尿增多（Nocturia）是夜间不得不醒来排尿，起夜次数大于等于2次，且尿量超过白天或多于750毫升，常见于老年人。

瞳孔颜色浅，可能是由于遗传、衰老等生理性原因引起的，也可能是由于异色性虹膜睫状体炎、白内障、白化病等病理性原因引起的。 一、生理性原因。 1、遗传：瞳孔的颜色主要是由虹膜的颜色决定的，部分人群由于遗传因素的作用，虹膜的颜色天生就比较浅，所以瞳孔的颜色也比较浅。这种情况属于正常的生理现象，不会对人体造成危害，通常不需要进行治疗。 2、衰老：随着年龄增长，身体的各个器官都会出现老化现象，眼睛也不例外。大部分老年人的眼

肩痛（shoulder pain）是指肩关节及其周围的肌肉筋骨疼痛。肩关节结构复杂、功能复杂，是最容易产生疲劳和疾病的关节。

心慌（palpitation）是人们主观感觉上对心脏跳动的不适感觉。可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而致，也可以在心脏活动完全正常的情况下发生，后者多因人们对自己心脏活动特别敏感而致。健康人一般仅在剧烈活动、精神高度紧张或兴奋时才会感到，属于正常情况。

指甲竖纹又称为甲纵嵴，是指在指甲上出现纵行纹理的表现，可能是凸起或凹陷，可能是一条或数条，可能累及一个指甲或多个指甲。指甲竖纹可见于正常人，也可见于指甲外伤，以及营养不良、斑秃、扁平苔藓、系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎等疾病患者。

喉咙有痰又称咽喉有痰，是指咽喉部位出现黏液积聚的现象，通常由多种原因引起，包括鼻炎、慢性咽炎、支气管炎、反流性食管炎等。这些疾病或状况会刺激喉部黏膜，导致黏液分泌增加，从而形成痰液。患者主要表现为咽喉不适、干燥、痒痛以及咳嗽，患者可能会感到咽喉有异物堵塞或者有黏液积聚。此外，有时痰液会呈现黄绿色或混浊不清的状态，且较为黏稠，有时会带有异味。

鼻塞（nasal obstruction）又称鼻堵，是空气通过鼻腔受阻或不通畅的感觉。鼻塞是鼻及鼻窦疾病的常见症状，也可见于某些全身疾病，建议患者及时就医，以明确病因并采取相应的治疗措施。