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什么是凯格尔运动 - 权威视频
什么是凯格尔运动
凯格尔运动俗称提肛运动,在上个世纪40年代由阿诺·凯格尔医师提出。 凯格尔运动通过收缩耻骨尾骨肌,增强膀胱颈周围的肌肉张力,进而加强对膀胱的支持,对治疗压力性尿失禁、轻度脱垂等,有一定的作用。凯格尔运动还可以通过神经反射抑制膀胱收缩,对急迫性尿失禁也有一定的作用。
陆叶 主任医师 北京大学第一医院
什么时候是安全期 - 权威视频
什么时候是安全期
安全期是一个通俗的说法,它是月经周期内的一段特殊时期,在这个时期夫妻即使未采取避孕措施进行同房,发生意外怀孕的概率也非常低。因此有不少没有生育计划的夫妻借助安全期来避孕。 安全期的计算以及避孕的原理,要考虑排卵的时间和同房的时间。女性卵子排出来24小时之内是有受孕能力的,所以排卵日以及邻近排卵的前后时间段不安全。同房之后,男性的精液在生殖道内大概能存活3天左右,所以为了避免精子与卵子在生殖道相遇,同房时间要远离排卵日至少3天。所以通常认为,距离女性排卵的3天甚至5天之前的时间段,和卵子排出3天以后的时间段是安全期。 需要注意的是,虽然有安全期这个概念和避孕方法,但是不提倡女性用安全期避孕,因为这种方法的失败率非常高。由于女性月经周期受多种因素影响,如劳累、情绪异常等。受这些因素影响,排卵期可能会发生变化,安全期也会随之变化,如果还按照过去计算的安全期去避孕,就可能避孕失败,女性可能意外妊娠而不得不选择人工流产,从而造成身体损伤。所以建议患者使用更加稳妥的方式避孕。
刘欣燕 主任医师 中国医学科学院北京协和医院
外阴糜烂是怎么回事
外阴糜烂是一种外阴皮肤的病损。病损较浅时称为外阴糜烂,病损较深时称为外阴溃疡。外阴糜烂的原因很多,可以分为感染性因素和非感染性因素两类。 1、感染性因素包括病毒感染(艾滋病病毒、疱疹病毒等)、细菌感染(杜克雷嗜血杆菌、结核杆菌等)、真菌感染(白色念珠菌等)及寄生虫感染(阿米巴原虫等)等; 2、非感染性因素包括全身性疾病(白塞病等)、外伤、外阴恶性肿瘤(外阴鳞状细胞癌、外阴基底细胞癌、外阴恶性黑色素瘤等)等。
陆叶 主任医师 北京大学第一医院
女生长胡子是雄激素过多吗
女性长胡子大多数情况是由雄激素过高造成的。局部毛囊对雄激素过于敏感也可能造成女性长胡子或是其他的局部毛发生长,但可能性较小。女性正常雄激素水平通常不会长胡子。如果出现长胡子的情况,医生最主要考虑病因,比如是否有雄激素肿瘤生长、是否患多囊卵巢综合征等,寻找过多雄激素的来源、明确是否引起其他危害。
郁琦 主任医师 中国医学科学院北京协和医院
HPV的自我检测方法 - 权威视频
HPV的自我检测方法
HPV检测主要是获取宫颈内口,以及阴道穹窿黏膜的一些分泌物进行检测。患者可以根据说明书,自己使用刷子取得样品,但检测需要送到医学中心进行,无法自行检测。一般建议患者去医院,由专业的医护人员取宫颈内口或者阴道的分泌物,进行检测,判断是否有HPV感染。
向阳 主任医师 中国医学科学院北京协和医院
外阴瘙痒怎么办 - 权威视频
外阴瘙痒怎么办
外阴瘙痒应该积极寻找病因,并针对病因进行治疗。此外,患者还有一些注意事项。 一、对因治疗。 1、如果是月经前或者妊娠期外阴充血所导致的外阴瘙痒,且在临床检查时没有发现异常病变,也没有发现致病菌,通常不需要进行特殊处理。 2、如果是滴虫性阴道炎所导致的外阴瘙痒,患者可以在医生的指导下,口服替硝唑、甲硝唑等抗厌氧菌药物,甚至直接阴道用药。 3、如果是霉菌感染所导致的外阴瘙痒,患者可以在医生的指导下,口服制霉菌素等抗霉菌药物。临床上,常用大扶康口服,或者阴道放置凯妮汀来治疗霉菌性阴道炎。 4、如果是萎缩性阴道炎所导致的外阴瘙痒,可能由激素水平降低所导致,患者除了需要局部用药,还可以使用雌激素软膏。 5、如果是原因不明的外阴瘙痒,患者可以在医生的指导下,服用抗过敏药物,也可以补充维生素A、维生素C、维生素E等维生素类药物,从而起到缓解瘙痒的作用。 二、注意事项。 1、注意外阴的清洁卫生,并保持外阴的干燥。 2、避免精神刺激,因为忧郁、焦虑,甚至紧张的心情,通常也会导致特发性的外阴瘙痒。 3、少喝浓茶、酒等有刺激性的饮料,也要少吃辛辣的食物,从而减轻瘙痒的程度,或者减少瘙痒发作的时间。 4、在洗澡时,要注意不能用温度高的热水,或者有刺激性的肥皂冲洗外阴,要用清水冲洗外阴,必要时可以用中药熏洗。
樊庆泊 主任医师 中国医学科学院北京协和医院
生理性白带和病理性白带的区别
白带可分为生理性和病理性两种类型,二者区别如下: 1、生理性白带透明、清亮、无异味,是一个正常的生理排泄过程,多在月经来临前几天、性生活的时候出现。 2、病理性白带多与感染等病理性原因有关,常表现为白带量增多、黄带、血带等,可伴瘙痒。部分患者还可伴发热、宫颈触痛、下腹疼痛等,甚至可造成迁延性上行感染,如形成盆腔炎、全身败血症等。 若出现白带异常应及时就医,医生通常可进行一些详细的妇科检查,还可通过白带培养等寻找病原体,以感染类型,指导治疗。
樊庆泊 主任医师 中国医学科学院北京协和医院
曼月乐环的副作用 - 权威视频
曼月乐环的副作用
放置曼月乐环后,可能出现不规则的阴道出血、闭经及体重略有增加等不良反应,置环后需要定期复查。 1、戴上曼月乐环以后,部分患者在最初的几个月可能出现少量、不规则的阴道出血。可见少量、咖啡色、淋漓不尽的出血,可能与曼月乐环释放的孕激素有关。 2、上曼月乐环之后,部分患者可能出现闭经的情况。通常是由于曼月乐环的原理所致,该环作用在子宫内膜上,导致子宫内膜变薄,抑制子宫内膜的增生,从而出现闭经,属于一个正常的现象,提示曼月乐环起作用,无需过度惊慌。 3、少数患者在上曼月乐环后,体重略有增加。
陆叶 主任医师 北京大学第一医院
女性更年期需要经常吃保健品吗
女子更年期可适当吃保健品,补充营养物质,但无需经常吃。保健品没有医疗作用,也不具备治病功能,但可在治疗中起一定的辅助作用。更年期女性常用的保健品主要有补钙和复合维生素两类。 更年期女性由于年龄较大,活动减少,食欲降低,常需补充多种营养元素,如补钙、维生素D预防骨质疏松等,但起到的作用不大,所以一般无需常规使用保健品。但若出现月经紊乱或其他更年期症状,建议及时就医寻求医生帮助。存在适应证且无禁忌证的前提下,还可在医生指导下进行激素治疗,有助于缓解不良症状。
郁琦 主任医师 中国医学科学院北京协和医院
为什么经期前后的性欲会比较强
经期前后性欲比较强主要是因为激素水平变化、精神压力以及疾病因素等。 一、激素水平变化 1、在月经前,即黄体期的时候,雌孕激素的水平略高,可能导致部分人群性欲增强。 2、在月经过后,雌激素水平逐渐上升,也可导致性欲增加。 3、还有部分人群可能在排卵期前后,感觉性欲有所增加,主要与激素水平的变化有关。 二、其他因素 除了体内激素水平的影响外,性欲高低还与很多因素有关,包括患者的心理因素(比如精神压力等)、疾病因素等。
陆叶 主任医师 北京大学第一医院
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