自慰俗称手淫，有狭义和广义之分，狭义是指男性用手刺激阴茎达到性快感、性高潮以及射精。广义的手淫还包括通过压床板和大腿挤压等方式，刺激阴茎达到性高潮和射精。自慰在男性中普遍存在，如未婚男性、离异丧偶男性、出差或分居男性、伴侣身体状态不合适的男性等，都会有自慰。自慰是性生活方式之一，保持合理的自慰频率，对身体健康是没有危害的。

归脾丸的功效主要包括补气健脾和养血安神。 1、补气健脾：归脾丸中含有黄芪、党参、白术、茯苓、炙甘草，即四君子汤加黄芪的组合，起到益气健脾的功效。 2、养血安神：归脾丸中含有当归、远志、酸枣仁、龙眼肉，当归具有养血功效，远志、酸枣仁、龙眼肉具有安神的功效。 除了上述这些补药，归脾丸中还含有木香，可以帮助行气，避免补得太重、太滞腻，还用大枣和甘草调和诸药。综上，归脾丸的功效是补气健脾、养血安神，治疗心脾两虚、气血不足的虚证，最适合气虚和血虚、心虚和脾虚均存在的情况。因此，应用归脾丸时，应找准其适应证才能获得更好的疗效。

如果男性出现了小腹坠胀，一定要去医院检查前列腺、膀胱、直肠等有没有问题，确定以后再根据病因去治疗。如果检查中没有发现严重的问题，只有小腹坠胀的症状，可以用一些活血、化瘀、通络的中药、中成药治疗，如少腹逐瘀汤、少腹逐瘀胶囊等，对缓解症状可以起到一定的作用。 小腹坠胀是男性常见的一个症状，这个病症首先要分清是什么原因引起的，大部分的男性可能是有泌尿系统的问题，比如慢性前列腺炎，患者从腰以下、膝盖以上的部位都有可能出现不适，也可能会出现会阴部、下腹部的坠胀疼痛。因此，男人小腹坠胀一般需要确定病因以后再进行治疗。

备孕期间可以吃枸橼酸西地那非片。 男性备孕时，由于心理负担重，容易出现排卵期阳痿，因此男性在女性排卵期，可以备用枸橼酸西地那非片，并在状态不佳或者紧张时服用，如此对备孕有更好的作用。 目前研究发现，枸橼酸西地那非片除了改善勃起功能以外，对精子质量一般没有影响。所以，备孕期间可以应用枸橼酸西地那非片，其并不会对生育造成影响，也不会对子代造成影响。

自慰又被称为手淫，是指通过自身的方式，如通过手、压床板、大腿挤压等方式刺激阴茎，使其达到勃起，并完成射精的一个过程。 部分人群认为手淫是有害的，其实是一个误区。实际上自慰是我们正常的性活动方式之一，和夫妻性生活、遗精一样是一种正常的排精方式，适度的手淫是无害的。但是，需要注意的是，过频的自慰还是有害的。

枸橼酸西地那非片是一种扩血管药物，其半衰期是4个小时，在8个小时以后就可以代谢完全，在正确使用的情况下很安全。但是，由于每个人对药物的反应不同，部分患者服用枸橼酸西地那非片后，可能会出现一些不良反应。 例如，正常情况下，枸橼酸西地那非片仅会扩张阴茎海绵体血管，但也有患者可能会扩张头面部、胃部，或者是心脏血管，出现头疼、头晕、面色潮红、鼻塞、消化不良、视觉障碍等一过性的轻症；也有部分患者治疗期间会出现心慌、血压波动等少见症状。只要不是同时跟其他扩血管药物同时应用，一般不会出现其他的严重后果。 需注意，在用药期间遇到了不良反应后，如果短时间内不良反应就消失了，患者

目前，阴茎不硬主要通过口服药物来治疗。 1、中医常根据望闻问切的结果开具中药处方，常用补肾、疏肝、活血化瘀的中药进行治疗，如牡蛎、枸杞、人参、蛹虫草等。还可采用左归丸、六味地黄丸、金匮肾气丸、右归丸、疏肝益阳胶囊等具有补肾疏肝功效的中成药，一般可获得较好的治疗效果。 2、西医常使用西地那非、他达拉非、伐地那非等PDE5（5型磷酸二酯酶）抑制剂，通常可有效改善阴茎不硬。

龟头上有小红点用什么药进行治疗主要有以下两种情况： 1、如果在不勃起时，龟头上就有小红点，同时伴有包皮垢增多、瘙痒、疼痛等表现，可能是由于龟头炎导致的。患者可以使用硼酸粉泡洗，也可以涂抹红霉素软膏、复方多粘菌素B软膏、尤进安（重组人干扰素α-2b凝胶）等，减轻炎症反应，消除红点。 2、如果龟头仅在勃起状态下有小红点，且没有瘙痒、疼痛等表现，可能是由于阴茎充血引起的，不需要进行药物治疗，观察即可。患者平时要注意卫生，经常清洗，保持局部干燥，预防炎症发生。

手淫过度的男性应在医生的指导下进行以下处理： 1、正确认识手淫。手淫是一种正常的排精方式，适度的手淫对身体有益，男性无须自罪自责。同时，适度的手淫并不影响性功能和身体健康，无须过度担心和恐慌，也无须过度克制。但不可沉溺，因为频繁手淫可带来一系列不适，影响正常的生活和工作乃至身体健康。 2、注意自我进行生活调整，转移注意力。包括少看与性相关的文字、图片或电影，适度增加工作、学习的时间和安排，增强锻炼，增加体育运动，培养兴趣爱好，多参加社交活动、户外活动等。 3、积极就医。改掉手淫的习惯需要超强的决心和毅力，以及长期保持良好的生活管理，必要时可咨询相

患者出现早泄，需要积极进行自我调整，放松心态寻找原因，通过训练或治疗，控制或改善症状。 一、导致早泄的原因主要包括两大因素： 1、病理因素：比如过度疲劳、精神压力过大，药物滥用，或因慢性疾病导致大脑神经控制能力较差等，均可能导致早泄的发生。 2、心理因素：比如年轻敏感，缺乏性经验、性技巧等，也可能导致早泄的发生。 二、早泄可通过以下措施来进行控制或改善症状： 1、耐受训练：通过手淫刺激阴茎的长期训练，以降低敏感性，延缓性生活时间。 2、通过佩戴避孕套、调换性交体位、减慢抽动速度和幅度等方法，延长射精时间。