肺结节能吃洋葱吗
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肺结节患者能吃洋葱。
从营养学角度来讲,如果发现自身有肺结节,应该注意适当进食富含优质蛋白、维生素、矿物质等食物,在蔬菜当中,提倡进食富含维生素的新鲜蔬菜,而洋葱也算是比较健康的蔬菜,其含有的硫化物本身具有一定的提升免疫力、抗肿瘤的作用,因此,肺结节患者可以适当进食。但是由于洋葱属于比较辛辣的蔬菜,部分有消化道疾病或者呼吸系统疾病的人群在进食洋葱后,可能出现一些消化道的不适,此时,就不建议进食。而且患者也不能将其当做食疗品来进食,指望通过吃洋葱将结节消除,是不可能的。
需要注意的是,肺结节是一种与肿瘤、炎症等有关的临床表象,就是在肺脏上面的有一个小小的结节,而
失眠可以吃核桃吗
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失眠可以吃核桃。
通常失眠的患者不能食用让神经兴奋的东西,特别是下午和睡前的时间段,如咖啡、茶、可乐、巧克力等富含咖啡因、茶碱的食物,以避免过度兴奋导致失眠。而核桃主要提供的是植物性油脂、蛋白质、维生素以及矿物质等,一般不会加重失眠的症状,因此失眠的患者是可以吃核桃的。
需要注意的是,虽然核桃本身的营养不错,但是吃核桃并不能改善失眠的问题。
哺乳期可以吃维生素E软胶囊吗
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哺乳期可以适当吃维生素E软胶囊。
一般机体不容易出现维生素E缺乏情况,但进行个体化营养评价时,部分体型消瘦或饮食结构有偏差(如油脂、能量摄入不足,不吃坚果等)的女性,可能存在维生素E缺乏情况,此时是可以通过服用维生素E软胶囊快速补充营养,以改善维生素E缺乏状况。需要注意的是,如果能够调整饮食结构,适当多吃富含维生素E的食物,也是可以纠正维生素E的缺乏,则无需服用维生素E胶囊。
此外,如果仅因追求维生素E的抗氧化功能而大量吃维生素E软胶囊,可能会导致机体营养失衡。所以,建议日常合理补充维生素等营养物质,以保持机体良好的营养状态。
胆囊息肉哪些食物不能吃
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胆囊息肉的患者不能吃的食物如下:
1、应限制脂肪和胆固醇的摄入,如肚、肠等高饱和脂肪、高胆固醇的内脏,以及蛋黄、鱼子、蟹黄、肥肉、油炸的食物等,或者是一些人造的饱和脂肪。
2、应少吃辛辣刺激性的食物,如通过辛辣刺激的烹饪方式(添加含有酒精的料酒等)制作出的食物。
3、应避免大量饮酒、避免一餐饮食过饱或者长时间空腹,这些食物和饮食习惯对于胆囊的健康都是不利的。
需要注意的是,胆囊息肉患者应注意增加膳食纤维的摄入,其不仅可以促进胆汁的排空,还可以保持一个良好的肝肠的胆汁循环,从而避免胆囊息肉的形成。而膳食纤维主要来源于植物性食物,如粗粮
骨质疏松应少吃什么菜
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骨质疏松患者应少吃富含草酸的蔬菜,如菠菜、空心菜、笋、茭白等。这是由于草酸会影响胃肠道对钙、铁、铜、锌等二价阳离子的吸收,不利于骨质健康。
但蔬菜可为机体提供丰富营养物质,如维生素、矿物质、膳食纤维等,不仅能维持肠道健康,还可增加骨骼密度,增强骨骼韧度。所以,建议骨质疏松患者选择合适蔬菜食用,如荠菜、白菜、油菜、芹菜等新鲜蔬菜,并在加工烹饪时注意火候,少放盐、糖等调味料;同时建议骨质疏松患者尽量避免吃剩菜,以防加重病情,导致不良情况发生。
胃酸吃什么食物能缓解
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日常所说的胃酸是指胃酸分泌过多,患者常表现为反酸、烧心等不适,平日适宜选择细软、营养丰富、易消化的食物,以减少胃酸分泌,从而缓解上述不适。
1、患者可选用含碱的馒头、花卷、面包等,以中和胃酸。不习惯面食的患者,也可以用软米饭或米粥替代。如果出现反胃、吐酸现象,可以吃一两块苏打饼干应急。
2、由于蛋白质类食物具有中和胃酸作用,可适量摄取脱脂或低脂牛奶、豆浆等,宜安排在两餐之间饮用,但牛奶中的钙质吸收有刺激胃酸分泌的作用,故不宜多饮。
3、患者应选用煮过的鱼、虾、鸡肉、瘦肉等来烹调菜肴,但要避免油炸、油煎等烹饪方式,以减少对胃的刺激及胃酸分泌。
孕妇脱水的症状有哪些
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按照不同的严重程度,孕妇脱水的症状如下:
1、轻度脱水:孕妇的失水量占体重约2%~3%时,体重总的减轻约为5%,仅存在一般的神经功能症状,如头疼、头晕、乏力,或皮肤弹性下降。如果孕妇属于高渗性脱水,还可伴口渴,及皮肤黏膜的干燥,面部潮红和躁动不安;如果孕妇属于低渗性脱水,则其血钠水平会降低。
2、中度脱水:孕妇的失水量约占体重的3%~6%,或体重减轻达5%~10%。此时,脱水的体表症状非常明显,可出现循环功能不全的症状,如血容量下降,血压降低,甚至表现为早期休克,还可能由于肾血循环容量不足导致尿浓缩,尿比重超标,甚至发生氮质血症。
3、重度脱水:
糖尿病人能吃芋头吗
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糖尿病人能适当吃一些芋头。糖尿病患者需要选择低升糖指数、富含膳食纤维以及维生素的食物,而芋头属于薯类,富含淀粉,因此是可以适当食用的。但食用时需注意以下两点:
1、选择进食芋头时,需要在合理范围内选择,以保证每餐的碳水化合物摄入总量以及血糖负荷,可以达到平衡。例如,可以使用芋头部分代替富含淀粉的谷物类主食,以平衡每餐获取的碳水化合物能量,以免进食芋头后,造成血糖飙升。
2、采用健康的烹饪方式。如果通过炸或者煮成糊状的方式处理芋头,进食后就可能会对餐后血糖造成明显影响,因此要选择通过蒸或简单加工的芋头,以免严重影响餐后血糖。
孕妇蛋白质不足有什么表现
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孕妇蛋白质摄入不足主要表现为乏力、水肿、血浆白蛋白水平降低或胎儿生长发育落后。
孕妇蛋白质摄入不足不仅会影响到自身的蛋白质代谢,比如导致肌肉力量减退,浑身乏力,而且还会影响到胎儿,导致胎儿生长发育落后。蛋白质摄入严重不足的情况下,还可造成孕妇低蛋白水肿。
随着胎儿的发育,孕妇对蛋白质的需要量会越来越多。孕早期每日所需蛋白质约为50~60克,孕中晚期每日所需蛋白质约为70~80克。孕期这种对蛋白质需求的增长幅度是超乎寻常的,所以要选择高蛋白的食物来满足机体对蛋白质的摄入量要求。
孕妇不能空腹吃什么食物
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孕妇整体的胃肠道负担比较重,尤其在孕早期,其可能还会有一些妊娠反应。在这种情况下,孕妇不适合空腹吃的食物有:
1、从保护胃肠道功能的角度来说,孕妇不适合空腹吃的食物,包括特别酸、特别油腻、特别咸或者特别辣的食物。在完全空腹的情况下,孕妇骤然去进食这些食物,可能会引起胃肠道的不适。
2、空能量热卡的食物也不适合孕妇空腹进食,比如空热卡的魔芋面条等。对孕妇来说,空腹时进食空能量热卡的食物,不能及时充分的补充能量,可能会引起低血糖,比较危险。