肾结石不能吃什么食物
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总体来说,肾结石患者应限制高嘌呤、高磷、高草酸、高蛋白质、高钠、高钙食物的摄入,还应忌饮酒等。肾结石依据成分主要分为草酸钙结石、尿酸结石、磷酸钙结石等,不同结石患者的饮食禁忌侧重可能有所不同。
1、草酸钙结石患者应避免食用含草酸高的食物,包括菠菜、芦笋、甜菜等。此外,患者在进食新鲜蔬菜前,可先进行焯水,将草酸溶解并清洗干净后再摄入。
2、尿酸结石患者应避免食用高蛋白质、高嘌呤的食物,包括高黄类食物、肉汤、海鲜等,还应忌饮酒等,以尽量减少尿酸结石的生成。
3、磷酸钙结石患者应避免食用富含钙、磷的食物,包括全脂牛奶、动物内脏等,以避免形成磷酸钙结石。
糖尿病能不能吃黑巧克力
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糖尿病患者可以适量进食黑巧克力。
巧克力由可可制作而成,可可中含有多酚类的抗氧化剂、类黄酮等成分,有一定的健康功效,且有研究认为,其可以改善糖尿病患者的糖耐量。黑巧克力是指纯度较高的巧克力,其中不会添加太多的糖、牛奶或其他的成分,所以升糖指数相对较低,属于比较值得推荐的糖尿病患者可以食用的一种零食。
但是,市面上有部分所谓的黑巧克力,其中巧克力的成分较少,添加的糖分、代可可脂等配料较多,既没有太好的健康功效,也不利于患者的血糖控制,因此,不建议患者多吃。
综上所述,建议患者适量进食巧克力浓度在75%以上的黑巧克力。
糖尿病人能吃蜂蜜吗
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不建议糖尿病人摄入蜂蜜。
蜂蜜是一个天然的高糖食材,其含有的糖分主要是果糖。虽然果糖可能不会直接增加血液中葡萄糖的水平,但其会造成一定程度的胰岛素抵抗,降低胰岛素敏感性。因此,蜂蜜对餐后血糖的影响是比较高的,而且还可能会导致血尿酸水平增加。
综上所述,糖尿病患者不应把蜂蜜作为一种健康的食物,而去频繁、大量食用,以免影响血糖。而对于有多种合并症的糖尿病患者来说,更应谨慎选择食用蜂蜜。如果是因为想吃甜食而食用蜂蜜,建议选择无糖食品或者代糖(如阿斯巴甜、木糖醇等甜味剂)。
给孕妇做月子餐要注意什么
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给孕妇做月子餐要注意以下五个方面:
1、清淡。避免食用高糖、高脂肪(如肘子、排骨)的食材,也应避免采取麻辣、油炸等不健康的烹饪方法。由于进食糖可能会影响产妇的血糖水平从而影响感染的控制,还可能会造成乳汁中糖分含量过高从而造成孩子生长发育的失衡,因此,产妇应避免进食过多甜食。
2、安全和卫生。由于产妇进食的食物可以直接影响乳汁的成分,因此,如果产妇进食不安全成分的食物,如不安全的防腐剂或霉菌、环境污染物等,则会直接影响新生儿的发育。
3、营养均衡。由于每个家庭在制备饮食时的搭配习惯不同,如部分家庭比较注重肉食,部分家庭则过于清淡而没有肉食,部分家庭
流产后需要注意什么
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流产会造成女性失血,而且其失血量一般大于月经的失血量,所以流产后女性的身体通常会比较虚弱。而且随着孕周的增加,流产所导致的创面也会越严重。因此,女性在流产后需要注意饮食、心理、生活环境等方面的各项事宜,以防不良情况发生。
一、饮食方面的注意事项
1、流产后子宫内创面的修复过程,即内膜再生过程,建议补充富含维生素、蛋白质、铁等物质的食物;同时建议多摄入清淡、简单加工、温热的熟食。
2、流产后应避免摄入高糖、高脂肪的
孕妇可以吃雪糕吗
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一般不建议孕妇吃雪糕。
雪糕一方面凉,一方面含糖量较高。而通常建议孕妇吃一些温热的、熟的食物,避免进食过多的甜食、甜品。所以雪糕不适合孕妇食用。
如果孕妇食欲不佳,特别想吃一点凉的、甜的食物,此时可以考虑适量进食雪糕,但应限制摄入的量。例如,一般建议孕期全天简单糖的摄入量不能超过25克。而雪糕或者冰激凌里的糖分含量较高,一次进食50克甚至更少的量,就可满足对糖的限量标准。所以,孕期应尽量不吃或者少吃雪糕。
高考三天早餐吃燕麦片好吗
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燕麦片是天然食材,是比较健康的,高考三天早餐吃燕麦片有一定的好处。
燕麦片属于主食,富含碳水化合物、蛋白质、脂肪酸等营养物质,可以为人体提供所需的能量。此外,燕麦片中含有丰富的β-葡聚糖。β-葡聚糖属于可溶性膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,使考生保持良好的排便习惯。
需要注意的是,虽然燕麦片含有丰富的营养物质,但不建议高考三天早餐只吃燕麦片,要注意饮食均衡。此外,如果考生以前从来不吃燕麦片,建议高考三天不要选择燕麦片作为主食,避免出现腹胀等消化不良的情况。
荨麻疹不能吃哪些食物
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荨麻疹患者不能吃会激发过敏或者导致身体内环境失衡的食物。
1、激发过敏的食物:如辣椒、芥末、酒、浓茶、咖啡等。荨麻疹的诱因主要是过敏,而这些刺激性食物容易引起血管扩张或过敏症状的加重,因此患者需要避免进食。
2、导致身体内环境失衡的食物:如过于油腻、高糖的食物。
需要注意的是,荨麻疹包括其他过敏性疾病,通常都是患者体内缺乏保护性因素,如维生素D、抗氧化营养素等,因此此类患者应该注重维生素D缺乏的筛查,必要时采用制剂,以及时的进行补充。
孕妇补碘的注意事项
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孕妇补碘时要注意补碘量。
在怀孕期间,孕妇的碘需求量是非孕期的两倍,仅通过碘盐摄取碘,是无法满足孕妇需求的,因此孕妇需要额外补充碘。海藻类食物中含有丰富的碘,如海带、海苔、海白菜、裙带菜等,孕妇可以在饮食中多添加此类食物。动物性海产品,如贝类、虾、蟹、鱼类等,都含有丰富的碘,建议孕妇每天摄入100g动物性海产品,补充碘。膳食补充剂会额外添加碘,也可以用于补碘。
如果孕妇曾经进行造影剂检查,可能会导致体内碘蓄积,就不需要额外摄入碘。其次,如果医生明确告知孕妇要限制碘的摄入,孕妇也不需要额外摄入碘。
中心静脉营养和周围静脉营养的区别
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中心静脉营养和周围静脉营养的区别主要在于二者的适应证不同。
1、外周静脉的血管比较细,平时查血、测血糖等,可能都是通过外周静脉进行抽血。此外,如果进行1周左右的临时性输液,比如输葡萄糖、电解质等,也可通过外周静脉输液。但外周静脉输注的热卡、电解质或氨基酸的量必须限制,不能过量输入,以免发生静脉炎。
2、中心静脉的血管比较大且粗,如果输入液体的渗透压比较高,需要长期输液(一般输液超过2个星期)或反复抽血,血管长期受到刺激,可能发生炎症,此时,建议通过中心静脉插管,进行营养支持治疗。
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