肺结节能吃洋葱吗
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肺结节患者能吃洋葱。
从营养学角度来讲,如果发现自身有肺结节,应该注意适当进食富含优质蛋白、维生素、矿物质等食物,在蔬菜当中,提倡进食富含维生素的新鲜蔬菜,而洋葱也算是比较健康的蔬菜,其含有的硫化物本身具有一定的提升免疫力、抗肿瘤的作用,因此,肺结节患者可以适当进食。但是由于洋葱属于比较辛辣的蔬菜,部分有消化道疾病或者呼吸系统疾病的人群在进食洋葱后,可能出现一些消化道的不适,此时,就不建议进食。而且患者也不能将其当做食疗品来进食,指望通过吃洋葱将结节消除,是不可能的。
需要注意的是,肺结节是一种与肿瘤、炎症等有关的临床表象,就是在肺脏上面的有一个小小的结节,而
长期吃大蒜对肝脏有危害吗
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从营养学角度进行分析,大蒜与肝脏之间的关系不大。
肝脏的主要功能是进行物质代谢,包括三大营养物质糖、脂、蛋白质,以及维生素和激素的合成或者转运。其实在营养学中分析,大蒜具有降低胆固醇和甘油三酯的作用,可以帮助减轻肝脏的代谢负担。大蒜还具有特殊的生理功效,所以,通常认为大蒜是一个健康食品。大蒜在调味过程中使用来减少盐或者其他含钠调味品的使用,以提升食物风味,是一种更有利的健康饮食模式。
但是,如果患者本身存在胃肠道疾病,如胃炎,或者存在反流症状,大量的吃生蒜则会加重其胃肠道刺激,不利于消化系统功能的发挥。
综上所述,长期吃大蒜一般对肝脏没有危害。<
高考前可以吃巧克力吗
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高考前可以吃巧克力,其具有补充能量、缓解紧张、提神醒脑等作用。
考生的脑力活动比较多,消耗的能量就比较多,可以在感到饥饿但不能及时补充营养时,吃一些巧克力,以补充能量,避免出现低血糖。此外,巧克力中富含可可脂、咖啡因等物质,可以兴奋神经系统,使人处于兴奋状态,有助于考生集中注意力。
但需要注意的是,牛奶巧克力中含有大量的糖、脂肪,而可可脂含量较少,其营养价值是比较低的。因此,考生应避免食用牛奶巧克力,而应选择食用黑巧克力。
消瘦的人吃山药增肥吗
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消瘦的人吃山药不一定增肥。
山药虽然是一种富含淀粉的薯类食物,但与其他主食类食物相比,其热量相对较低。山药内含较多水分,其能量密度较低,且山药含有一定量的膳食纤维,食用后会产生较强的饱腹感,可导致其他食物的摄入量减少。另外,山药会为机体提供大量黏液,有一定促进胃肠道蠕动,帮助消化的作用,可减少脂肪堆积。
如果想要增肥,可以选择能量密度较好,并且淀粉含量也较高的食物,如米饭、馒头等。而山药则不适合作为增肥时的主食,但可在两餐之间食用,以补充碳水化合物。
孕妇补铁多了有坏处吗
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孕妇补铁多了是有坏处的。
铁是一种矿物质,当其在胃肠道吸收时,需要和其他矿物质元素竞争。所以如果一味地补铁,重视贫血的治疗,就可能造成锌、铜、钙的吸收利用不佳,而在贫血的纠正中,除了铁以外,还需要锌、铜、维生素的共同参与,而如果顾此失彼,就会出现相应的问题。
需要注意的是,通常在补铁时,除了食物补充以外,可能更多要依赖制剂的补充,而当医生看到治疗效果不好时,可能会提高制剂的使用量,此时就可能影响其他矿物质的吸收,从而导致贫血更难以纠正的情况。另外,当在补充铁剂的情况下,贫血治疗的效果不佳,也应该考虑贫血的原因是什么,而不是盲目超剂量地使用铁剂。
高考早上能喝点果汁吗
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高考早上能喝果汁,但要注意适量饮用。
鲜榨果汁可增加食欲,缓解考生因紧张出现的食欲不振,因此考生可在早餐时喝100ml左右的鲜榨果汁。但需要注意的是,鲜榨果汁属于高渗透性饮料,容易造成口渴,考生可能会大量饮水,进而导致尿频。此外,鲜榨果汁并不能代替水果,因为在榨汁过程中,水果中的大量纤维素会遭到破坏,从而丧失促进肠蠕动、防止便秘的功效。
总的来说,高考早上是可以喝果汁的,但不要过量饮用,防止在考试期间频繁出现尿意,从而影响考试状态。
来大姨妈可以吃莲雾吗
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来大姨妈可以吃莲雾。
在日常生活中,将月经来潮称为来大姨妈,在这个阶段,女性应该注意保暖,进食清淡、容易消化的食物,以补充大姨妈造成的营养流失,如铁、其他蛋白质或者造血相关营养素等,均需进行补充。
莲雾中富含维生素C、B族维生素及部分电解质和水分,营养价值较高,而且莲雾比较清淡,不会特别甜,因此,是一种值得推荐食用的水果。
但是,莲雾毕竟是一种直接生吃的水果,有时候,贪凉的小姑娘可能会直接从冰箱里拿出来食用,如此可能会加重其月经期的不适症状。当然,关于女性月经期间的保养,中医一直提醒注意避免生冷刺激,避免进食辛辣刺激的食物,不能饮酒,不能太贪凉等
产后补血能吃阿胶吗
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产后补血能吃阿胶。
产妇在产后,会因为失血和孕期供养胎儿,出现贫血现象或者出现造血营养素的耗竭和缺乏。一般出现造血营养素耗竭和缺乏的产妇,虽然没有达到贫血的诊断标准,但其已经出现了亚临床的贫血状态。此时产妇需要提升造血能力,来补充血液的合成速度,而阿胶在此方面具有一定功能。
需要注意的是,阿胶是一种中药材,如果产妇的脾胃功能虚弱(即痰湿体质),或者体内有瘀血,或者合并有感染性疾病,比如感冒、发烧、腹泻等,则不适合进食阿胶,以防病情加重。
所以,如果产妇想要进食阿胶,需要前往正规医院的中医科就诊,并由经验丰富的中医师,进行辨证施治,以防出现不良影响
孕妇不吃饭只吃水果可以吗
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孕妇不吃饭只吃水果是不可以的。
因为女性在孕期最需要的营养素是蛋白质、铁、维生素B12、叶酸等。如果不吃饭只吃水果,则主食、肉、蔬菜等摄入不足。虽然水果里的糖分可替代主食的部分作用,但水果不能满足孕妇对上述营养素的全部需求,无法完全替代正常饮食,不能达到营养均衡的目标。而且水果里所含的糖分是快消化的简单糖,其进入人体以后比较容易刺激胰岛素的分泌,进而转化成脂肪。
所以,孕妇用水果来替代食物是不明智的,建议尽量在均衡饮食的基础上将水果作为配餐。
痛风能不能吃茄子
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痛风患者能吃茄子。
痛风患者应该注意营养的均衡,一方面要控制饮食的总能量、脂肪、碳水,另一方面还要注意补充低嘌呤、低脂肪、低钠、富含维生素和矿物质的食物,来减少外源性尿酸的形成,并促进体内尿酸的排泄。
茄子的营养很丰富,含有较多的B族维生素,其本身的嘌呤、脂肪、钠的含量都不高,进行适度烹饪后进食的话,不会加重患者的高尿酸血症。
需要注意的是,烹饪茄子时,应避免将其做得口味非常重,如加很多辣、油、 糖或者用淀粉裹上后油炸,均不适宜。