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总体来说,肾结石患者应限制高嘌呤、高磷、高草酸、高蛋白质、高钠、高钙食物的摄入,还应忌饮酒等。肾结石依据成分主要分为草酸钙结石、尿酸结石、磷酸钙结石等,不同结石患者的饮食禁忌侧重可能有所不同。 1、草酸钙结石患者应避免食用含草酸高的食物,包括菠菜、芦笋、甜菜等。此外,患者在进食新鲜蔬菜前,可先进行焯水,将草酸溶解并清洗干净后再摄入。 2、尿酸结石患者应避免食用高蛋白质、高嘌呤的食物,包括高黄类食物、肉汤、海鲜等,还应忌饮酒等,以尽量减少尿酸结石的生成。 3、磷酸钙结石患者应避免食用富含钙、磷的食物,包括全脂牛奶、动物内脏等,以避免形成磷酸钙结石。
孕妇整体的胃肠道负担比较重,尤其在孕早期,其可能还会有一些妊娠反应。在这种情况下,孕妇不适合空腹吃的食物有: 1、从保护胃肠道功能的角度来说,孕妇不适合空腹吃的食物,包括特别酸、特别油腻、特别咸或者特别辣的食物。在完全空腹的情况下,孕妇骤然去进食这些食物,可能会引起胃肠道的不适。 2、空能量热卡的食物也不适合孕妇空腹进食,比如空热卡的魔芋面条等。对孕妇来说,空腹时进食空能量热卡的食物,不能及时充分的补充能量,可能会引起低血糖,比较危险。
对于高考生而言,应该在保证饮食均衡、营养全面的前提下,适当补充维生素制剂。 高考生处于高考复习阶段和冲刺阶段,大脑对于维生素、糖分的消耗及需求量非常大。此外,B族维生素、维生素C、维生素D等,可增强大脑功能、维持记忆力、调节情绪。同时,因考前精神紧张、焦虑及天气炎热等因素,考生可能食欲不佳,导致维生素摄入不足。因此,日常饮食可能无法满足这一特殊时期的营养需求,考生可每天适当补充复合维生素制剂。 需要注意的是,尽量通过食物补充维生素,如果不能通过日常饮食摄入足量的维生素,可以服用复合维生素制剂,但不可过量补充某种单一的维生素,以免引起不良反应,甚至发生中毒现象。
豆浆既不回奶,也不下奶。 部分人群认为豆浆内含植物雌激素,可能会影响乳汁分泌,从而认为豆浆回奶。其实,每天最多喝500~800ml豆浆,其内所含的植物雌激素量非常有限,基本不会影响机体内的激素水平,所以,豆浆并不会带来回奶的作用。 豆浆是一种液体食物,可以起到补水的作用,从这个角度进行分析,饮用豆浆有助于乳汁的分泌,但是,其作用效果与普通的水相差不大。由于豆浆中除了含有大豆中含有蛋白质、脂肪等物质外,再无其他物质,因此,豆浆也并不是一种下奶的食物,对于乳汁分泌的影响非常有限。 需要注意的是,最快最有效的下奶方式是宝宝加强吸吮的频率,每次充分排空乳
不建议孕妇牙疼含姜片。 孕期是口腔疾的病高发期。在此期间,孕妇的激素水平升高,可能会容易合并牙周感染和龋齿等问题,建议及时前往医院就诊,明确牙痛的具体病因,并及时进行针对性治疗,以防威胁胎儿的生命安全。另外,建议孕妇在日常生活中,养成良好的口腔卫生习惯。 值得注意的是,孕期的口腔管理是一种新兴观点,建议女性在备孕时,就进行相应的口腔治理,而且在孕期出现了口腔问题,也应及时进行治疗,并避免采用偏方治疗。
孕妇血清铁蛋白低通常是因为铁的储备不足而造成,反映体内铁缺乏。 血清铁蛋白是一种体内标志铁储备水平的蛋白质。铁蛋白本身也有比较重要的生理活性,不仅是铁的一个载体,还是一种比较重要的功能蛋白。当发现孕妇血清铁蛋白较低的时候,其血色素(血红蛋白水平)一般也会出现下降,意味着孕妇将要出现或者已经出现贫血的状况。 由于孕妇(特别是在孕中晚期)对于铁的耗竭、贫血较为常见。根据相关研究,临床仍有17%左右的孕妇贫血、30%左右的孕妇出现铁缺乏状态。因此,孕期应该重视对血清铁蛋白的评价。
肾病不能吃含太多钠、油脂、糖分的食物,或者是含有毒有害物质的食物,应对食物的来源进行考究。 总体来说,肾病的饮食原则为清淡易消化。肾病大多数情况下存在自身免疫的因素,如慢性肾脏炎症持续存在导致肾脏出现不可逆的组织破坏,影响肾脏功能;如终末期肾病时,肾脏本身排出代谢废物的能力下降,导致氮质血症的发生,引起尿酸的升高,出现尿毒症。因此,肾病患者应在饮食中限制高蛋白、高能量的食物,避免进食含钠盐过多的咸味食物,如腌菜、炸糕、甜点心等,均不适合肾病患者进食。 综上所述,肾病患者应进食清淡的食物,并且量出为入,以避免增加肾脏代谢负担。
孕妇电解质紊乱,应根据具体原因以及缺乏的电解质种类,进行针对性地调理。可导致孕妇电解质紊乱的原因包括进食不足、体液丢失等。 孕妇在呕吐或者腹泻后,可造成体液丢失,进而可引发低钠、脱水等情况,此时孕妇可摄入加了盐的咸粥、咸米汤等,来改善食欲。如果孕妇食欲有所改善,则可继续采用均衡饮食的方式,来维持电解质平衡;如果孕妇食欲没有改善,则可以通过经口或经静脉补充糖盐水的方式,来补充营养,必要时,还可以采用全静脉营养支持。另外,体液丢失除了会导致低钠、脱水以外,还可能会导致低钾,建议孕妇适当补充含钾比较丰富的蔬果汁、菌菇汤、杂豆粥等,以保证体内钾离子充足。 需要注意的是
如果孕妇血糖比较高,可以选择含糖量低或者营养密度高的水果。 1、含糖量低的水果。水果的含糖量一般在5%以上,因此多数水果即使没有甜味,但也还是含糖的,如椰汁虽然不甜,但其含糖量大约是4%。因此,建议孕期血糖高的女性选择含糖量比较低的水果,防止血糖进一步升高。 2、营养密度高的水果。食用水果的目的是获取水果中丰富的膳食纤维、水分、维生素和矿物质,因此,孕期血糖高的女性要选择营养密度高的水果,而不是口感好的水果。部分酸味水果或者深色水果的营养密度都是比较高的,且富含抗氧化营养素、维生素和有机酸等人体所需的营养成分。
肺结节患者不适合吃刺激性的东西,如辣椒、花椒等食物;也要注意避免不健康的饮食结构,比如吃外卖、食堂或者外出就餐等,这样患者就会获得太多的能量、油脂和糖分,从而影响整体的身体健康。 肺结节只是一个临床现象,指的是肺内的直径小于或等于三厘米的病灶,结节的原因较为复杂,有时因为空气污染,有时也跟身体的免疫力、抵抗力下降有关。因此,患者通常需要构建一个健康的内环境,除了饮食要清淡、易消化、富含营养外,在生活方式上也要注意积极锻炼、保证足够的日照以及足够的维生素D的摄入,这些保护性因素也有助于预防肺结节向其他方面恶化、转变。
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