感冒时通常不适合吃油炸、熏烤、腌制、过于刺激、过甜、过咸，或者是寒凉的食物；另外，患者也应避免摄入烈酒、甜饮料、咖啡、浓茶，或者是其他影响治疗效果的饮品，这些食物和饮品都可能会加重感冒的症状。 感冒在现代医学中是指上呼吸道感染，其致病因素复杂多样，而普通感冒常是在受凉状态下，细菌侵入机体后造成的。感冒患者通常需要在医生指导下用药，而不同的药物可能会有一些特殊的饮食禁忌，患者需遵医嘱自行安排。

尿酸高是指血浆中尿酸水平超高的人群，尿酸高的人群应该注意营养的平衡，控制饮食的总能量，应该进行限嘌呤的饮食。一方面应该注意减少外源性嘌呤的摄入，可以在控制血尿酸水平中起到百分之二三十的作用；另一方面在饮食上应该注意避免减少嘌呤排泄的因素，如过多的果糖、酒精的摄入不利于尿酸水平的控制。在尿酸高的情况下，饮食方面需要注意的具体事项如下： 1、如果患者日常很喜欢吃粗粮杂豆类食物，在尿酸水平较高并出现关节痛等相应症状的情况下，即疾病的急性发作期间，应该以精制谷物为主食，减少来自全谷、全豆类食物中嘌呤的摄入。 2、患者在选择肉类食物时应该注意，由于高尿酸血症患者的饮食结

糖尿病患者能适量吃大列巴，但是不应将其泡太软食用。 大列巴是一种从俄罗斯传入的黑麦或者全麦面包，正宗的大列巴外皮坚硬，需用餐刀费力割开，然后泡到汤或者奶中，将其泡软后食用。因此，如果按照正规的方法，将其泡软后食用，则其血糖反应与正常主食没有太大区别。所以，糖尿病患者可以偶尔选择大列巴替换部分主食来丰富口味，还可以获得其中来自于黑麦或者全麦的营养，只是需要注意避免将其泡太软、过量食用。 需要注意的是，虽然临床上没有确切的大列巴的升糖指数报告，但其并不是一种真正对血糖没有影响的健康主食，只是一种正常的主食。

豆浆既不回奶，也不下奶。 部分人群认为豆浆内含植物雌激素，可能会影响乳汁分泌，从而认为豆浆回奶。其实，每天最多喝500~800ml豆浆，其内所含的植物雌激素量非常有限，基本不会影响机体内的激素水平，所以，豆浆并不会带来回奶的作用。 豆浆是一种液体食物，可以起到补水的作用，从这个角度进行分析，饮用豆浆有助于乳汁的分泌，但是，其作用效果与普通的水相差不大。由于豆浆中除了含有大豆中含有蛋白质、脂肪等物质外，再无其他物质，因此，豆浆也并不是一种下奶的食物，对于乳汁分泌的影响非常有限。 需要注意的是，最快最有效的下奶方式是宝宝加强吸吮的频率，每次充分排空乳

哺乳期增加奶水的饮食可以从以下两方面进行考虑： 1、增加奶水的量（即容积数）。产妇需要补水，因为液体约占奶水的95%以上，如果产妇发生脱水，则无法保证奶水的量，所以，产妇可以进流质或半流质饮食，还可以适当进食富含水分的食材，如瓜茄类的蔬菜、水果，均可以提供水分。 2、提高奶水的质量。产妇需要补充泌乳所需的其他营养素，如蛋白质、能量，还有可以通过奶水分泌影响到宝宝的硒、碘、维生素A等，均应在哺乳期注意摄取。因此，产妇应进食富含维生素A、蛋白质和能量的动物性食品，如瘦肉、海产品等，或者是深色蔬果、杂粮等；还应进食富含硒、碘的带壳海鲜、坚果、粗粮、蘑菇等。

孕妇电解质紊乱，应根据具体原因以及缺乏的电解质种类，进行针对性地调理。可导致孕妇电解质紊乱的原因包括进食不足、体液丢失等。 孕妇在呕吐或者腹泻后，可造成体液丢失，进而可引发低钠、脱水等情况，此时孕妇可摄入加了盐的咸粥、咸米汤等，来改善食欲。如果孕妇食欲有所改善，则可继续采用均衡饮食的方式，来维持电解质平衡；如果孕妇食欲没有改善，则可以通过经口或经静脉补充糖盐水的方式，来补充营养，必要时，还可以采用全静脉营养支持。另外，体液丢失除了会导致低钠、脱水以外，还可能会导致低钾，建议孕妇适当补充含钾比较丰富的蔬果汁、菌菇汤、杂豆粥等，以保证体内钾离子充足。 需要注意的是

结肠癌现在已经成为影响男性生命健康的常见肿瘤之一，非常容易造成便秘或肠梗阻的发生，因此患者应该少吃腌制、熏烤、油炸、高糖等难消化的食物，还应避免过冷、过热、过硬、辛辣刺激性食物。 1、结肠癌的患者应该少吃高脂肪、高糖、低膳食纤维、高粘度的食物，比如肥肉、糕点、油炸食品、糯米类（如粽子、汤圆、汤团等）食物等，从而保证大便的通畅，以免引起结肠梗阻。 2、结肠癌的患者还应尽量避免腌制、熏烤的食物，比如咸菜、熏肉等。这些食物不仅不易消化，还可能会促进癌细胞的增长。 3、结肠癌的患者应少吃辣椒、芥末等辛辣刺激的食物，还应限制摄入过冷、过热、坚硬粗糙的食物，

胃酸通常指出现反酸和烧心等不适症状，可能由于胃酸分泌过多、胃排空障碍、胃食管反流等因素而致，这种情况下，患者不适合吃过甜、过酸、过辣、过于油腻及黏性的食物，以避免促进胃酸的分泌，加重患者的反流症状。 1、高糖食物可以促进胃酸的分泌，因此，胃酸患者应少吃巧克力、蛋糕等食物。 2、过酸的食物会刺激胃产生烧心的感觉，因此，胃酸患者应少吃柠檬、酸枣面等食物。 3、辛辣刺激的食物会刺激胃黏膜加重患者的症状，因此，胃酸患者应少吃辣椒、芥末等食物。 4、脂类食物到达十二指肠可以刺激小肠分泌抑促胃素，抑制胃排空，增加消化吸收的时间，导致胃窦扩张、胃

痛风患者能吃茄子。 痛风患者应该注意营养的均衡，一方面要控制饮食的总能量、脂肪、碳水，另一方面还要注意补充低嘌呤、低脂肪、低钠、富含维生素和矿物质的食物，来减少外源性尿酸的形成，并促进体内尿酸的排泄。 茄子的营养很丰富，含有较多的B族维生素，其本身的嘌呤、脂肪、钠的含量都不高，进行适度烹饪后进食的话，不会加重患者的高尿酸血症。 需要注意的是，烹饪茄子时，应避免将其做得口味非常重，如加很多辣、油、 糖或者用淀粉裹上后油炸，均不适宜。

发生腿抽筋的人，饮食上要注意营养均衡，通常建议多吃一些富含维生素D、钙、优质蛋白质等营养元素的食物。 腿抽筋，通常是指小腿部位的肌肉发生痉挛，一般多见于生长发育上升期的青少年儿童、更年期的女性或者老年人。此外，缺钙、寒冷刺激、运动过度或运动不当等，都可能会引发腿抽筋。所以，发生腿抽筋的人，可适当多吃一些富含维生素D、钙、优质蛋白质等营养元素的食物，比如奶、蛋、大豆类制品、海产品、新鲜蔬菜等，从而保证机体的营养均衡。同时，患者不宜吃高钠、高磷、高脂肪、高草酸的食物，以免影响钙的吸收。 此外，注意驱寒保暖、合理运动、适当晒太阳补充维生素D等，对缓解腿抽筋也有一定帮