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总体来说,肾结石患者应限制高嘌呤、高磷、高草酸、高蛋白质、高钠、高钙食物的摄入,还应忌饮酒等。肾结石依据成分主要分为草酸钙结石、尿酸结石、磷酸钙结石等,不同结石患者的饮食禁忌侧重可能有所不同。 1、草酸钙结石患者应避免食用含草酸高的食物,包括菠菜、芦笋、甜菜等。此外,患者在进食新鲜蔬菜前,可先进行焯水,将草酸溶解并清洗干净后再摄入。 2、尿酸结石患者应避免食用高蛋白质、高嘌呤的食物,包括高黄类食物、肉汤、海鲜等,还应忌饮酒等,以尽量减少尿酸结石的生成。 3、磷酸钙结石患者应避免食用富含钙、磷的食物,包括全脂牛奶、动物内脏等,以避免形成磷酸钙结石。
胃病可以吃红薯吗 - 权威视频
胃病患者是否可以吃红薯,应该具体情况具体分析。胃病是一个笼统的概念,可以包括慢性胃炎、胃溃疡等胃部疾病,可能表现出胃痛、胃胀、反酸等胃肠道症状的情况。 新鲜红薯中蛋白质的氨基酸组成与大米类似,如果红薯与其他主食相搭配后,特别是搭配豆类、谷物食物后,则可以起到互补的作用,提高蛋白质的利用率。红薯中还含有胡萝卜素、B族维生素、电解质等营养成分,可以为患者补充营养。 红薯虽然在营养补充上有其可取之处,但是,部分胃病患者进食红薯后,容易产酸、产气,加重胃肠道不适的症状,这种情况下,应尽量避免进食红薯,或者通过变换烹饪方式、控制进食量、与其他食物搭配进食的方法来进食红薯
孕妇要选择容易吸收,且含有协同营养素的钙片,其补钙效果相对比较好。 1、容易吸收。相比碳酸钙来说,柠檬酸钙和乳酸钙更容易吸收。但碳酸钙单位重量内的钙含量更高,即钙的密度高。孕妇要根据自身情况,选择合适的钙片。 2、含有协同营养素。钙的协同营养素是维生素D,两者在骨代谢过程中发挥着重要的作用。人体是无法合成维生素D的,因此维生素D缺乏在人群中相对比较常见。一般来说,建议孕妇选择钙和维生素D含量都比较高的钙片。
吃任何食物都不能补充多巴胺。 多巴胺主要在机体内合成,而不是从食物中摄取。通常多巴胺代谢异常,并非是由于合成原料不足导致,所以无法通过摄入食物,来提高多巴胺表达或者生理功效。 多巴胺常作为治疗帕金森病的药物。而帕金森病患者常会出现叶酸、铜、维生素B12、维生素D缺乏,所以,在营养调理方面,重视食物的多样性,避免患者出现营养素缺乏,可有助于控制病情,以防加剧病情进展。另外,还需重视摄入膳食纤维,有助于缓解帕金森病患者的便秘症状。
女性在怀孕初期容易感到饥饿,可能是正常现象,也可能与心理因素有关。 1、正常生理现象。女性在怀孕初期雌激素水平明显升高,从而影响胃肠道蠕动,出现一些与非孕期不同的表现,即妊娠反应。虽然大多数孕妇的妊娠反应是,胃肠道蠕动和消化液分泌受到抑制,从而出现食欲不振、恶心等症状,但部分孕妇妊娠反应会表现为容易饥饿,胃肠道的运动是加快的。所以孕初期出现容易饿这样的情况是有可能的。 2、心理因素。女性在怀孕初期可能由于心理原因,下意识觉得需要吃点什么来补充营养,从而比较容易导致进食行为发生改变,出现容易饥饿的情况。但这种情况也容易导致食物摄入过多,应注意控制进食行为,避免因
小米粥下奶吗 - 权威视频
小米粥可以作为哺乳期间的流质食物之一,对于下奶具有一定的积极作用。 单从补液的角度讲,小米粥下奶的作用,与白水区别不大。然而,由于小米粥中含有少量的B族维生素,并且含有一定量的碳水化合物和能量,利于弥补泌乳造成的营养损失,因此,从该角度分析,小米粥又是优于白水的一种下奶的流质食物。 需要注意的是,最快最有效的下奶方式是宝宝加强吸吮的频率,每次充分的排空乳房,促进乳腺管对乳汁的分泌。当乳腺管饱胀、内含乳汁时,即使进食下奶的食物,或者补充促进乳汁分泌的激素,也起不到作用,这是因为终端存在堵塞。因此,促进乳汁分泌达到峰值的方法是按需喂养,和宝宝一起努力,达成最多的乳
血压高的人,早餐的食物选择应多样化、营养应合理,适宜进食一些富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分的食物。 1、主食应做到粗细搭配,建议以含膳食纤维较多的粗杂粮为主,比如糙米、玉米、小米、燕麦、全麦粉等。 2、适当摄入一些低脂的、低盐的、富含优质蛋白的肉类,比如牛奶、鸡蛋、海参等。 3、多吃新鲜的蔬菜和水果,比如芹菜、香蕉、洋葱、胡萝卜等,不仅可以保护血管,还产生一定饱腹感。
尿酸高的人群不宜吃嘌呤含量较高、高刺激性的蔬菜,原因如下: 1、尿酸是嘌呤分解代谢的产物,尿酸高的人群,特别是经过药物、饮食控制不佳者,进食嘌呤含量较高的蔬菜,比如香菇、蘑菇、银耳等,可能会导致机体尿酸水平升高,甚至诱发痛风。 2、高刺激性的蔬菜,比如辣椒、洋葱等,能刺激交感神经,增加痛风发作的几率。 此外,尿酸高的人群在进食蔬菜时,还应注意烹饪方式的选择,避免食用油炸、腌制过的蔬菜,比如炸蔬菜丸子、腌菜、腌萝卜等。
孕期出现贫血一般是一个渐进的过程,如果孕妇存在急性失血,如由于便秘、痔疮等长期便血,就可能会突然出现贫血。 孕期贫血主要是由于造血速度低于血容量扩增速度导致的,即造血原料不足、存在失血因素等。在孕中期,孕前营养储备不足的孕妇可能会更早出现贫血,或者贫血更加严重。因此,孕妇在怀孕期间,要定期进行检查,如果存在贫血,要积极进行纠正。
肾病不能吃含太多钠、油脂、糖分的食物,或者是含有毒有害物质的食物,应对食物的来源进行考究。 总体来说,肾病的饮食原则为清淡易消化。肾病大多数情况下存在自身免疫的因素,如慢性肾脏炎症持续存在导致肾脏出现不可逆的组织破坏,影响肾脏功能;如终末期肾病时,肾脏本身排出代谢废物的能力下降,导致氮质血症的发生,引起尿酸的升高,出现尿毒症。因此,肾病患者应在饮食中限制高蛋白、高能量的食物,避免进食含钠盐过多的咸味食物,如腌菜、炸糕、甜点心等,均不适合肾病患者进食。 综上所述,肾病患者应进食清淡的食物,并且量出为入,以避免增加肾脏代谢负担。
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