肺结节患者能吃洋葱。 从营养学角度来讲，如果发现自身有肺结节，应该注意适当进食富含优质蛋白、维生素、矿物质等食物，在蔬菜当中，提倡进食富含维生素的新鲜蔬菜，而洋葱也算是比较健康的蔬菜，其含有的硫化物本身具有一定的提升免疫力、抗肿瘤的作用，因此，肺结节患者可以适当进食。但是由于洋葱属于比较辛辣的蔬菜，部分有消化道疾病或者呼吸系统疾病的人群在进食洋葱后，可能出现一些消化道的不适，此时，就不建议进食。而且患者也不能将其当做食疗品来进食，指望通过吃洋葱将结节消除，是不可能的。 需要注意的是，肺结节是一种与肿瘤、炎症等有关的临床表象，就是在肺脏上面的有一个小小的结节，而

从营养学角度进行分析，大蒜与肝脏之间的关系不大。 肝脏的主要功能是进行物质代谢，包括三大营养物质糖、脂、蛋白质，以及维生素和激素的合成或者转运。其实在营养学中分析，大蒜具有降低胆固醇和甘油三酯的作用，可以帮助减轻肝脏的代谢负担。大蒜还具有特殊的生理功效，所以，通常认为大蒜是一个健康食品。大蒜在调味过程中使用来减少盐或者其他含钠调味品的使用，以提升食物风味，是一种更有利的健康饮食模式。 但是，如果患者本身存在胃肠道疾病，如胃炎，或者存在反流症状，大量的吃生蒜则会加重其胃肠道刺激，不利于消化系统功能的发挥。 综上所述，长期吃大蒜一般对肝脏没有危害。<

高考前可以吃巧克力，其具有补充能量、缓解紧张、提神醒脑等作用。 考生的脑力活动比较多，消耗的能量就比较多，可以在感到饥饿但不能及时补充营养时，吃一些巧克力，以补充能量，避免出现低血糖。此外，巧克力中富含可可脂、咖啡因等物质，可以兴奋神经系统，使人处于兴奋状态，有助于考生集中注意力。 但需要注意的是，牛奶巧克力中含有大量的糖、脂肪，而可可脂含量较少，其营养价值是比较低的。因此，考生应避免食用牛奶巧克力，而应选择食用黑巧克力。

消瘦的人吃山药不一定增肥。 山药虽然是一种富含淀粉的薯类食物，但与其他主食类食物相比，其热量相对较低。山药内含较多水分，其能量密度较低，且山药含有一定量的膳食纤维，食用后会产生较强的饱腹感，可导致其他食物的摄入量减少。另外，山药会为机体提供大量黏液，有一定促进胃肠道蠕动，帮助消化的作用，可减少脂肪堆积。 如果想要增肥，可以选择能量密度较好，并且淀粉含量也较高的食物，如米饭、馒头等。而山药则不适合作为增肥时的主食，但可在两餐之间食用，以补充碳水化合物。

孕妇补铁多了是有坏处的。 铁是一种矿物质，当其在胃肠道吸收时，需要和其他矿物质元素竞争。所以如果一味地补铁，重视贫血的治疗，就可能造成锌、铜、钙的吸收利用不佳，而在贫血的纠正中，除了铁以外，还需要锌、铜、维生素的共同参与，而如果顾此失彼，就会出现相应的问题。 需要注意的是，通常在补铁时，除了食物补充以外，可能更多要依赖制剂的补充，而当医生看到治疗效果不好时，可能会提高制剂的使用量，此时就可能影响其他矿物质的吸收，从而导致贫血更难以纠正的情况。另外，当在补充铁剂的情况下，贫血治疗的效果不佳，也应该考虑贫血的原因是什么，而不是盲目超剂量地使用铁剂。

高考早上能喝果汁，但要注意适量饮用。 鲜榨果汁可增加食欲，缓解考生因紧张出现的食欲不振，因此考生可在早餐时喝100ml左右的鲜榨果汁。但需要注意的是，鲜榨果汁属于高渗透性饮料，容易造成口渴，考生可能会大量饮水，进而导致尿频。此外，鲜榨果汁并不能代替水果，因为在榨汁过程中，水果中的大量纤维素会遭到破坏，从而丧失促进肠蠕动、防止便秘的功效。 总的来说，高考早上是可以喝果汁的，但不要过量饮用，防止在考试期间频繁出现尿意，从而影响考试状态。

来大姨妈可以吃莲雾。 在日常生活中，将月经来潮称为来大姨妈，在这个阶段，女性应该注意保暖，进食清淡、容易消化的食物，以补充大姨妈造成的营养流失，如铁、其他蛋白质或者造血相关营养素等，均需进行补充。 莲雾中富含维生素C、B族维生素及部分电解质和水分，营养价值较高，而且莲雾比较清淡，不会特别甜，因此，是一种值得推荐食用的水果。 但是，莲雾毕竟是一种直接生吃的水果，有时候，贪凉的小姑娘可能会直接从冰箱里拿出来食用，如此可能会加重其月经期的不适症状。当然，关于女性月经期间的保养，中医一直提醒注意避免生冷刺激，避免进食辛辣刺激的食物，不能饮酒，不能太贪凉等

产后补血能吃阿胶。 产妇在产后，会因为失血和孕期供养胎儿，出现贫血现象或者出现造血营养素的耗竭和缺乏。一般出现造血营养素耗竭和缺乏的产妇，虽然没有达到贫血的诊断标准，但其已经出现了亚临床的贫血状态。此时产妇需要提升造血能力，来补充血液的合成速度，而阿胶在此方面具有一定功能。 需要注意的是，阿胶是一种中药材，如果产妇的脾胃功能虚弱（即痰湿体质），或者体内有瘀血，或者合并有感染性疾病，比如感冒、发烧、腹泻等，则不适合进食阿胶，以防病情加重。 所以，如果产妇想要进食阿胶，需要前往正规医院的中医科就诊，并由经验丰富的中医师，进行辨证施治，以防出现不良影响

孕妇不吃饭只吃水果是不可以的。 因为女性在孕期最需要的营养素是蛋白质、铁、维生素B12、叶酸等。如果不吃饭只吃水果，则主食、肉、蔬菜等摄入不足。虽然水果里的糖分可替代主食的部分作用，但水果不能满足孕妇对上述营养素的全部需求，无法完全替代正常饮食，不能达到营养均衡的目标。而且水果里所含的糖分是快消化的简单糖，其进入人体以后比较容易刺激胰岛素的分泌，进而转化成脂肪。 所以，孕妇用水果来替代食物是不明智的，建议尽量在均衡饮食的基础上将水果作为配餐。

痛风患者能吃茄子。 痛风患者应该注意营养的均衡，一方面要控制饮食的总能量、脂肪、碳水，另一方面还要注意补充低嘌呤、低脂肪、低钠、富含维生素和矿物质的食物，来减少外源性尿酸的形成，并促进体内尿酸的排泄。 茄子的营养很丰富，含有较多的B族维生素，其本身的嘌呤、脂肪、钠的含量都不高，进行适度烹饪后进食的话，不会加重患者的高尿酸血症。 需要注意的是，烹饪茄子时，应避免将其做得口味非常重，如加很多辣、油、 糖或者用淀粉裹上后油炸，均不适宜。