夜尿多吃什么食物好
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夜尿多是指夜间小便次数多或者尿量明显增加的症状,可能与糖尿病、尿道炎、前列腺增生或肥大等有关,不同疾病其饮食原则不同。
1、糖尿病的患者,饮食应低糖、低盐、低脂,平时适宜进食一些富含优质蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分的食物。
2、尿道炎或者膀胱感染的患者,饮食宜清淡、易消化,要多喝水,还需保证蛋白质、多种维生素的摄入。
3、前列腺增生或肥大的患者,可适量吃一些富含膳食纤维、维生素、矿物质的食物。
孕妇甘油三酯高对胎儿有影响吗
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孕妇甘油三酯高对胎儿可能会有影响。
通常血脂会经由血液输送给胎儿,使得孕期的任何阶段发生了高甘油三酯血症,都会增加巨大儿的风险。经研究证据表明,孕早期出现高血脂的孕妇,其胎儿更容易偏大。另外,孕妇的血脂过高,可能会增加胎盘血管网栓塞、梗阻的风险,进而会导致胎儿因缺血缺氧而出现窒息、脑损伤、早产等严重后果。
需要注意的是,孕妇在怀孕阶段,尤其是孕中晚期,其血脂水平会出现生理性增高,而此种增高对胎儿的发育有一定好处。如果孕妇体内的甘油三酯水平未出现生理性升高,则会影响胎儿的营养状况。
综上,孕妇在孕期进行血脂检验后,不应只单纯关注血脂水平是否在参考值
产后不能吃什么
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产后短期内,产妇的身体比较虚弱,不适合吃味道较重、油腻、过甜、过于粗硬的食物。另外,产妇还不宜吃生冷食物。普遍认为奶水不足是食量太少造成的,应该多吃、多补,特别要多喝肉汤等,但正常情况下,产后短期内乳汁分泌会相对较少,尤其是产后一周内,产妇每天可能会只分泌200毫升到300毫升的乳汁,此时产妇并不需要额外增加能量和营养摄入,而且就算到了充足喂养阶段,乳母也无需盲目进补。
通常产妇在饮食方面应做到营养丰富且均衡。首先产妇每天应摄入蔬菜、瘦肉、五谷杂粮、牛奶、海产品、坚果等多种食材。其次,建议产妇每天摄入1~2个鸡蛋,这是由于鸡蛋不仅价格实惠,还可以弥补哺乳和母体组织修复所需要
孕妇缺硒有什么影响
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硒在人体内主要参与蛋白质的合成,如和抗氧化有关的蛋白质、和甲状腺素转化有关的蛋白质等。如果孕妇缺乏硒,就会影响蛋白质的合成,进而引起甲状腺功能不足、高甲状腺素血症,以及由于甲状腺自身免疫损伤而导致的甲状腺炎等,孕妇还可能会出现氧化应激症状。因此,在怀孕期间,要注意补充硒,防止影响蛋白质的合成,进而引起相应的疾病。
肾结石不能吃什么食物
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总体来说,肾结石患者应限制高嘌呤、高磷、高草酸、高蛋白质、高钠、高钙食物的摄入,还应忌饮酒等。肾结石依据成分主要分为草酸钙结石、尿酸结石、磷酸钙结石等,不同结石患者的饮食禁忌侧重可能有所不同。
1、草酸钙结石患者应避免食用含草酸高的食物,包括菠菜、芦笋、甜菜等。此外,患者在进食新鲜蔬菜前,可先进行焯水,将草酸溶解并清洗干净后再摄入。
2、尿酸结石患者应避免食用高蛋白质、高嘌呤的食物,包括高黄类食物、肉汤、海鲜等,还应忌饮酒等,以尽量减少尿酸结石的生成。
3、磷酸钙结石患者应避免食用富含钙、磷的食物,包括全脂牛奶、动物内脏等,以避免形成磷酸钙结石。
痛风能不能吃茄子
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痛风患者能吃茄子。
痛风患者应该注意营养的均衡,一方面要控制饮食的总能量、脂肪、碳水,另一方面还要注意补充低嘌呤、低脂肪、低钠、富含维生素和矿物质的食物,来减少外源性尿酸的形成,并促进体内尿酸的排泄。
茄子的营养很丰富,含有较多的B族维生素,其本身的嘌呤、脂肪、钠的含量都不高,进行适度烹饪后进食的话,不会加重患者的高尿酸血症。
需要注意的是,烹饪茄子时,应避免将其做得口味非常重,如加很多辣、油、 糖或者用淀粉裹上后油炸,均不适宜。
孕妇血糖低会有哪些表现
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孕妇血糖低主要表现为乏力,倦怠等,严重时还可能会出现晕厥。如果是轻微低血糖,如夜间低血糖等,孕妇可能没有明显的临床表现,但会对胎儿的发育造成一定的影响。
当孕妇出现低血糖症状时,要及时补充一定量的、可消化的单糖,纠正低血糖,防止出现晕厥。如果是夜间低血糖,孕妇要少量多次进食,避免一次进食过多,刺激胰岛素大量分泌,引起低血糖。另外,孕妇要避免长期空腹,防止出现空腹低血糖和夜间低血糖,影响自身健康和胎儿发育。
胆结石不能吃哪些食物
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胆结石又叫胆石症,是指胆道系统中,包括胆囊和胆管的任何部位发生结石,其结石性质不太一样,部分为胆固醇类结石,一般是相对比较独立的比较圆、比较大的石头;部分为泥沙样结石。不同的结石,其病因也不一样,饮食的选择也不太一样。
如果是比较常见的,即现在越来越常见的固醇类结石,需要限制高脂肪、高胆固醇的食物,限制能量的摄入,避免发胖。由于体重过高的人群比较容易出现此类结石,所以,在这种情况下,患者应限制过多的脂肪摄入。特别要避免出现一餐的过饱,即饱食、暴食等,均为不良的饮食习惯。患者应少吃动物油、动物内脏、肥肉等,不吃煎炸的高脂食物,如肯德基、麦当劳制作的鸡排等食物,均不适合进食。<
荨麻疹不能吃哪些食物
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荨麻疹患者不能吃会激发过敏或者导致身体内环境失衡的食物。
1、激发过敏的食物:如辣椒、芥末、酒、浓茶、咖啡等。荨麻疹的诱因主要是过敏,而这些刺激性食物容易引起血管扩张或过敏症状的加重,因此患者需要避免进食。
2、导致身体内环境失衡的食物:如过于油腻、高糖的食物。
需要注意的是,荨麻疹包括其他过敏性疾病,通常都是患者体内缺乏保护性因素,如维生素D、抗氧化营养素等,因此此类患者应该注重维生素D缺乏的筛查,必要时采用制剂,以及时的进行补充。
吃什么补蛋白质
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吃动物性食物、植物种子等食物,都可补充蛋白质。
蛋白质是机体内最基础的生命物质,是细胞、组织、器官的重要组成原料。机体运转所需要的各类激素、功能因子与酶类的主要成分也是蛋白质。所以,蛋白质对维持机体健康起到重要作用。
所有的生命体都富含丰富的蛋白质,所以,在日常生活中,较易获取足够的蛋白质。如果是需要补充蛋白质的人群,可在日常饮食中多摄入富含优质蛋白质的鱼、禽、奶、豆、蛋、肉以及坚果类食物,有助于补充足够的蛋白质;如果是蛋白质摄入受限的人群,则需利用特殊手段来弥补蛋白质的缺乏,如补充蛋白粉、小分子肽以及静脉输注氨基酸等,可在短期内快速补充蛋白质合成所需的原料。
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