.2f2b330.png)
膝关节退行性病变怎么治疗
- 权威视频
膝关节退行性病变应根据退变的程度进行治疗，具体治疗方式如下：
1、一般治疗：轻度膝关节退行性病变患者，可能只在上下楼、蹲起时再出现疼痛症状，可以暂不进行特殊治疗。患者应尽量少做这些引起疼痛的动作，体重比较大的人群应控制体重、减轻关节负担，疼痛症状有可能自行缓解。
2、药物治疗：膝关节退行性病变程度较重时，可能需要进行药物治疗。患者可以局部用药进行治疗，比如在压痛明确的部位外用、外贴膏药、药膏等；外用药物效果不佳时，还可以口服药物进行治疗，比如非甾体类抗炎药、消肿药物、氨基葡萄糖类药物等。
3、手术治疗：患者病情较重，药物治疗效果不佳时，可能需要进
前交叉韧带损伤怎么做康复训练
- 权威视频
前交叉韧带损伤后的康复训练，包括关节角度的训练和肌肉力量的训练两部分。
1、关节角度的训练：一般前交叉韧带损伤后1~2周之内，关节角度训练都是康复训练的重点。前交叉韧带损伤以后，膝关节的活动角度受到影响，不能正常屈伸，因此首先要锻炼膝关节的活动角度，使膝关节能够伸直和弯曲。
2、肌肉力量的训练：关节能够活动以后，还需要动力驱动关节活动，因此要锻炼膝关节周围的肌肉力量，保持正常的动力传输系统，以使患者拥有足够的力量进行关节的活动。
肩袖损伤是什么病
- 权威视频
肩袖损伤是指由肩关节前、上、后方的肩胛下肌、冈上肌、冈下肌和小圆肌的肌腱共同组成的袖套样结构，因肩部慢性撞击损伤、创伤、血供不足等因素而导致的炎症病变。
本病多见于40岁以上的人群，尤其好发于肩部外伤、需要肩部反复用力进行上举动作的重体力劳动者。由于肩袖的肌肉收缩可以带动上肢的近端，即肱骨和肩关节，做外展、旋前和旋后的动作，所以患者主要表现为肩关节活动受限制（失去外展以及内外旋的功能）、疼痛等。
半月板损伤手术后多久能恢复
- 权威视频
半月板损伤手术后的恢复时间与手术类型有关，具体如下：
1、半月板缝合手术：半月板缝合手术后，患者可能需要戴膝关节保护支具，还可能要拄双拐以避免负重，术后康复时间至少要2~3个月。
2、半月板部分切除手术：半月板部分切除手术后，患者立刻就可以自行下床完全负重活动，通常术后1个月左右就可以恢复日常活动。
3、其他：半月板移植手术，半月板损伤的同时伴有前交叉韧带、后交叉韧带、内侧副韧带等其他关节结构损伤，或是进行韧带重建手术的患者，术后恢复时间相对较长，可能至少需要2~3个月。
建议患者根据医生的建议，选择适当的术后康复方案、确定术后康复
膝关节滑膜炎能热敷吗
- 权威视频
膝关节滑膜炎能否热敷，主要与其病因有关。
1、如果是外伤、劳累所导致的膝关节滑膜炎，可以用热水袋或者热毛巾热敷。
2、如果是退行性关节炎（骨关节炎）所导致的膝关节滑膜炎，当患者有关节肿痛的症状时，可以热敷。退行性关节炎常见于老年人，尤其是女性。在65岁以上的老年人中，可能至少有50%的老年人会有不同程度的退行性关节炎表现。
3、如果是感染所导致的膝关节滑膜炎，则不建议热敷。因为感染可能导致膝关节出现红、肿、热、痛的症状，如果热敷，可能会加重以上症状。
4、如果是皮肤病所导致的膝关节滑膜炎，则不建议热敷，因为膝关节局部可能有皮疹。
髌骨脱位的原因
- 权威视频
髌骨脱位的原因包括先天性因素和后天性因素两个方面。
一、先天性因素包括先天性韧带松弛和先天性滑车（髌骨所在的凹陷，由股骨内外侧髁向前汇合而成）发育不良。
1、先天性韧带松弛会导致髌骨灵活性比较大，在运动过程中容易发生脱位；
2、先天性滑车发育不良会导致滑车比较浅，髌骨难以固定，也容易发生髌骨脱位。
二、后天性因素主要是运动损伤。在进行剧烈运动的过程中，髌骨与股骨的运动轨迹没有完全匹配，
肱骨外上髁炎的症状
- 权威视频
肱骨外上髁炎最常见的症状为患侧肘关节外侧疼痛。
患者开始可能仅感觉肘关节外侧有一些酸痛，有时可能向上或向下放射，出现前臂肌肉的酸胀不适，且会在用力握物、拧毛巾、打毛衣等行为动作时加重。另外，患者的肱骨外上髁处有比较明确的压痛点，一般不伴有红肿的表现，也不影响肘关节的活动度，但会在前臂旋转时加重疼痛的症状。少数患者还可能在阴雨天等天气变化时，出现疼痛加重的情况。
膝关节内侧副韧带损伤需要做手术吗
- 权威视频
部分膝关节内侧副韧带损伤需要做手术。膝关节内侧副韧带损伤严重时需要进行手术，比如内侧副韧带Ⅲ度以上的损伤、合并其他韧带损伤等情况，需要早期进行手术治疗。这些情况如果能早期进行手术治疗，可以更简单地进行断端缝合，有助于内侧副韧带生长以及膝关节内侧原有结构组织的恢复，因此需要早期进行手术。
应注意，内侧副韧带Ⅰ度到Ⅱ度的轻度损伤，大部分不需要进行手术。内侧副韧带有比较良好的血运，自我愈合能力比较强，患者经过一定时间的支具固定就可以得到很好的恢复。建议患者遵医嘱进行治疗。
半月板损伤的症状
- 权威视频
半月板损伤的症状主要包括：
1、膝关节疼痛：膝关节疼痛是半月板损伤最常见的症状，大多数患者都会出现膝关节疼痛的症状，但不同患者的症状可能存在差异。
2、膝关节交锁：膝关节交锁属于一类特异性症状，是比较典型的半月板损伤症状，患者在活动、走路的过程中可能突然出现关节卡住的情况。
3、局部肿胀：半月板损伤后，患者可能合并膝关节内滑膜炎症，关节内可能出现少量关节积液，此时患者会有局部肿胀的症状。
4、肌肉废用性萎缩：患者可能出现肌肉废用性萎缩、关节打软的症状，在活动、走路过程中，可能因肌肉无力而摔倒。
5、关节受限：部分患者会
膝盖软骨损伤的症状
- 权威视频
膝盖软骨损伤的症状主要包括：
1、疼痛：根据软骨损伤情况的不同，患者的表现也不相同。髌骨、股骨面的软骨损伤时，患者在上下楼梯、深蹲时会有疼痛表现，伸屈膝过程中的某一角度会引起疼痛症状，变换角度后疼痛又会明显缓解。当患者关节内软骨损伤时，关节缝也会产生疼痛症状。
2、积水、积液：青少年的剥脱性软骨损伤，会导致关节反复出现积水、积液，尤其在职业运动员中发生较多，比如排球运动员、篮球运动员等跑跳运动较多的运动员。