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膝关节退行性病变怎么治疗
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膝关节退行性病变应根据退变的程度进行治疗，具体治疗方式如下：
1、一般治疗：轻度膝关节退行性病变患者，可能只在上下楼、蹲起时再出现疼痛症状，可以暂不进行特殊治疗。患者应尽量少做这些引起疼痛的动作，体重比较大的人群应控制体重、减轻关节负担，疼痛症状有可能自行缓解。
2、药物治疗：膝关节退行性病变程度较重时，可能需要进行药物治疗。患者可以局部用药进行治疗，比如在压痛明确的部位外用、外贴膏药、药膏等；外用药物效果不佳时，还可以口服药物进行治疗，比如非甾体类抗炎药、消肿药物、氨基葡萄糖类药物等。
3、手术治疗：患者病情较重，药物治疗效果不佳时，可能需要进
如何自测半月板是否损伤
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可通过以下几方面自测半月板是否损伤：
1、外伤史：外伤史对于年轻人群判断半月板损伤有帮助。年轻人正常结构的半月板具有弹性，通常需要很大的外伤才能造成半月板撕裂等严重损伤，因此患者常常有明确的外伤经历。应注意，老年人半月板会发生退变、弹性较差，很小的外力就可能导致半月板损伤，因此老年患者可能会忘记相应的外伤经历。
2、疼痛症状：半月板损伤患者常常有膝关节内侧或外侧、固定位置的疼痛症状。如果外伤没有累及半月板，只是引起软组织损伤，则疼痛症状持续1~2周后有可能自行缓解；如果外伤导致了半月板损伤，则疼痛不容易自行缓解。因此膝关节外伤后，如果1~2周后疼痛没有明显缓解
膝关节滑膜炎能热敷吗
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膝关节滑膜炎能否热敷，主要与其病因有关。
1、如果是外伤、劳累所导致的膝关节滑膜炎，可以用热水袋或者热毛巾热敷。
2、如果是退行性关节炎（骨关节炎）所导致的膝关节滑膜炎，当患者有关节肿痛的症状时，可以热敷。退行性关节炎常见于老年人，尤其是女性。在65岁以上的老年人中，可能至少有50%的老年人会有不同程度的退行性关节炎表现。
3、如果是感染所导致的膝关节滑膜炎，则不建议热敷。因为感染可能导致膝关节出现红、肿、热、痛的症状，如果热敷，可能会加重以上症状。
4、如果是皮肤病所导致的膝关节滑膜炎，则不建议热敷，因为膝关节局部可能有皮疹。
膝关节内侧副韧带损伤需要做手术吗
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部分膝关节内侧副韧带损伤需要做手术。膝关节内侧副韧带损伤严重时需要进行手术，比如内侧副韧带Ⅲ度以上的损伤、合并其他韧带损伤等情况，需要早期进行手术治疗。这些情况如果能早期进行手术治疗，可以更简单地进行断端缝合，有助于内侧副韧带生长以及膝关节内侧原有结构组织的恢复，因此需要早期进行手术。
应注意，内侧副韧带Ⅰ度到Ⅱ度的轻度损伤，大部分不需要进行手术。内侧副韧带有比较良好的血运，自我愈合能力比较强，患者经过一定时间的支具固定就可以得到很好的恢复。建议患者遵医嘱进行治疗。
关节鼠是什么意思
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关节鼠是对于关节内游离体的俗称，指关节内脱落的骨或软骨性结构，因其可以像老鼠一样在关节内来回活动，故名关节鼠。关节鼠多由外伤导致的碎骨或者软骨片脱落而引起。患者主要表现为关节疼痛、关节交锁（关节在屈伸过程中突然在半屈曲位固定，无法活动）等，可能会对患者造成严重伤害。因此，一旦出现关节鼠，患者应该及时到医院就诊，只要身体条件能够承受手术，建议早期进行手术治疗。
膝盖疼怎么判断是不是滑膜炎
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可以通过症状、体格检查、影像学检查等，判断膝盖疼是不是滑膜炎。
一、症状。如果膝关节疼痛并伴有膝关节肿胀，则怀疑为滑膜炎。
二、体格检查。
1、医生在进行体格检查时，会将双侧的膝关节进行对比，从而判断疼痛的膝关节是否有肿胀的情况。
2、医生会通过浮髌试验，判断是否有关节受限的情况。
3、如果关节肿胀特别明显，患者的皮下脂肪
什么是肩关节活动受限
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肩关节活动受限是指全身活动度最大的肩关节，在前屈、后伸、内收、外展、内旋和外旋中某一个或某几个方向上的活动范围不能够达到正常标准，有时还可伴有肩部的肿胀、疼痛等不适。
肩关节活动受限不是一种疾病，而是多种疾病的一个表现。临床上所有的肩关节疾病都可能会导致肩关节活动受限，比如冻结肩、肩袖损伤、肩关节脱位等。
膝盖软骨损伤的症状
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膝盖软骨损伤的症状主要包括：
1、疼痛：根据软骨损伤情况的不同，患者的表现也不相同。髌骨、股骨面的软骨损伤时，患者在上下楼梯、深蹲时会有疼痛表现，伸屈膝过程中的某一角度会引起疼痛症状，变换角度后疼痛又会明显缓解。当患者关节内软骨损伤时，关节缝也会产生疼痛症状。
2、积水、积液：青少年的剥脱性软骨损伤，会导致关节反复出现积水、积液，尤其在职业运动员中发生较多，比如排球运动员、篮球运动员等跑跳运动较多的运动员。
肩峰撞击综合征有什么症状
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肩峰撞击综合征的症状主要表现为肩部疼痛和活动受限。
1、肩部疼痛：疼痛范围以肩峰周围为主，但如果疼痛部位靠近颈部，则可能是由于肩部周围肌肉或者颈椎病引起的，如果肩膀四周胀痛，可能是由于冻结肩或者肩周炎引起的。当掌心朝下抬胳膊时肩部疼痛比较明显，而掌心朝上抬胳膊时疼痛感会减轻。
2、肩部活动受限：当肩部活动到一定的角度时，就会出现肩部不适、疼痛等症状，或者患肢上举到固定角度时，就会感觉肩关节被卡住而不能继续上举。