膝关节退行性病变应根据退变的程度进行治疗，具体治疗方式如下： 1、一般治疗：轻度膝关节退行性病变患者，可能只在上下楼、蹲起时再出现疼痛症状，可以暂不进行特殊治疗。患者应尽量少做这些引起疼痛的动作，体重比较大的人群应控制体重、减轻关节负担，疼痛症状有可能自行缓解。 2、药物治疗：膝关节退行性病变程度较重时，可能需要进行药物治疗。患者可以局部用药进行治疗，比如在压痛明确的部位外用、外贴膏药、药膏等；外用药物效果不佳时，还可以口服药物进行治疗，比如非甾体类抗炎药、消肿药物、氨基葡萄糖类药物等。 3、手术治疗：患者病情较重，药物治疗效果不佳时，可能需要进

肌肉拉伤是指肌纤维的微细损伤，既不包括肌肉断裂等严重损伤，也不包括肌肉疲劳。它是在运动当中比较多见的损伤。在运动的过程当中，由于肌肉急剧收缩或过度牵拉，可能会突然出现肌肉的微细损伤。肌肉拉伤的常见部位包括大腿前方肌肉（如股四头肌）、大腿后方肌肉（如股二头肌）和腘绳肌等，刚受伤时疼痛可能不是特别剧烈，但会影响活动。一般在肌肉拉伤的早期，可以通过充分休息、冰敷、加压包扎等方法，来控制肌肉的出血，严重时需要进行外科手术。

肌肉之所以容易拉伤，是因为肌肉容易疲劳。肌肉与肌腱不同，它的容积量比较大，包含很多肌纤维，这些肌纤维容易发生疲劳，在运动过程中，如果肌肉处于疲劳状态下，会失去一定的张力，而张力一旦被破坏，或者肌肉受到的张力超过了极限，就会特别容易受到拉伤。所以肌肉拉伤是运动过程中比较常见的损伤。 肌肉拉伤的常见部位包括大腿前方肌肉（如股四头肌）、大腿后方肌肉（如股二头肌）和腘绳肌等。一般在肌肉拉伤的早期，可以通过充分休息、冰敷、加压包扎等方法，来控制肌肉的出血，病情严重时需要进行外科手术治疗。

肌肉拉伤的感觉与其发生的部位有关。 1、如果是大腿前方肌肉拉伤，可能是由于撞击导致肌肉急剧收缩，从而造成的肌肉拉伤，患者可能会感觉到剧烈疼痛，伴有无力、酸胀等感觉。 2、如果是大腿后方肌肉拉伤，比如腘绳肌拉伤，通常由于肌肉过度拉伸导致，患者可能会有抽筋状的感觉，主要是大腿后方肌肉的酸痛感觉，偶尔也会出现刺痛的感觉。

肌肉拉伤了可能会肿。肌肉的血运非常丰富，内部含有一些比较大的血管，以及大量毛细血管，一旦发生肌肉拉伤，肌肉内部的毛细血管会受到损伤，导致肌肉周围产生大量的出血，从而造成肌肉肿胀。肌肉出血还会产生炎性反应，而炎性反应最初的表现，就是产生局部的肿胀。因此，肌肉拉伤，尤其是大腿前方的肌肉拉伤，会出现肌肉肿胀的症状。对于这类患者，首先应该控制并缓解肌肉的肿胀，才能进行后续的治疗，尽早缓解疼痛感觉，防止并发症的出现。

肌肉拉伤的患者可以就诊于运动医学科或骨科，因为肌肉拉伤属于运动医学科和骨科的治疗领域。 1、如果当地医院设有专业的运动医学科，肌肉拉伤的患者可以就诊于运动医学科，或者就诊于相应的运动损伤科或运动创伤科，这些科室都可以治疗运动引起的肌肉拉伤。 2、如果当地医院没有设类似的运动医学专科，肌肉拉伤的患者还可以就诊于骨科。骨科医生不仅诊治骨骼疾病，同时对运动系统的损伤，比如肌肉、肌腱、韧带的拉伤等，都可以进行诊断和治疗。 所以，肌肉拉伤后，患者可以就诊于专业的运动医学科，也可以就诊于骨科。

肌肉拉伤和肌肉酸痛的区别主要体现在以下几方面： 1、肌肉拉伤是一种急性的肌肉损伤，肌纤维会发生微细的损伤，而肌肉酸痛往往没有受到损伤，只是肌肉的一种感觉，不会对肌细胞或肌纤维等组织结构造成损伤； 2、肌肉拉伤通常是由于肌肉急剧收缩或过度牵拉引起的，而肌肉酸痛主要是由于长期不运动，突然进行大量运动导致肌肉产生酸痛的感觉； 3、肌肉拉伤的症状主要是一过性的疼痛，同时伴有酸痛，而肌肉酸痛主要表现为腿部或腰部的酸痛； 4、肌肉拉伤需要到专科医院进行就医诊治，而肌肉酸痛经过适当休息或者物理治疗等保守治疗后，症状能够得到缓解。

肌肉是否拉伤可以通过患者的症状进行判断。 1、如果患者突然发生急性损伤，比如患者的大腿或小腿突然产生疼痛的感觉，大部分可能是肌肉拉伤。 2、如果患者在运动过程中没有出现急性疼痛等症状，而是在运动后一段时间产生肌肉酸痛的感觉，一般不属于肌肉拉伤，可能与长时间不运动产生的疲劳感有关，称为延迟性肌肉酸痛。

肌肉拉伤的治疗方法以保守治疗为主，包括急性期治疗和药物治疗。 一、急性期治疗的目的是控制早期的炎性反应，减少肌肉血管的出血，治疗方法包括以下三种： 1、使用冰水混合物对肌肉拉伤处进行冰敷，既可以减轻疼痛和肿胀，又可以减缓血液流速，减少出血； 2、如果大肌肉出现拉伤，比如大腿前方的股四头肌拉伤，可以利用弹力绷带进行加压包扎，使患部内出血及淤血现象减轻，还可以防止浸出的体液渗入到组织内部；

肌肉拉伤产生的疼痛可以通过冰敷或药物治疗缓解。 肌肉拉伤产生的疼痛大部分由炎性反应刺激产生，比如肌肉拉伤产生的肿胀刺激神经系统，产生疼痛的感觉。因此，早期控制炎症反应，可以缓解疼痛，而控制炎症反应的方法主要是冰敷和药物治疗。 1、冰敷。通过冰敷可以降低局部的血液循环，减少局部的炎性反应和肿胀程度，从而缓解疼痛。 2、药物治疗。如果肌肉拉伤产生的疼痛比较严重，可以适当采取药物治疗，主要是消炎止痛药物，包括布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，可以帮助患者缓解肌肉拉伤后产生的疼痛，还有助于消除患者的无菌性炎症。