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膝关节退行性病变怎么治疗
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膝关节退行性病变应根据退变的程度进行治疗，具体治疗方式如下：
1、一般治疗：轻度膝关节退行性病变患者，可能只在上下楼、蹲起时再出现疼痛症状，可以暂不进行特殊治疗。患者应尽量少做这些引起疼痛的动作，体重比较大的人群应控制体重、减轻关节负担，疼痛症状有可能自行缓解。
2、药物治疗：膝关节退行性病变程度较重时，可能需要进行药物治疗。患者可以局部用药进行治疗，比如在压痛明确的部位外用、外贴膏药、药膏等；外用药物效果不佳时，还可以口服药物进行治疗，比如非甾体类抗炎药、消肿药物、氨基葡萄糖类药物等。
3、手术治疗：患者病情较重，药物治疗效果不佳时，可能需要进
膝关节滑膜增厚是什么原因引起的
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膝关节滑膜增厚可能由炎症、肿瘤等原因引起。
一、炎症。如果有外伤、劳累、免疫系统疾病、感染、痛风等代谢性疾病、银屑病等皮肤病，可能引起滑膜炎症，从而导致滑膜增厚。
二、肿瘤。可能导致滑膜局限性增厚，主要包括以下三种：
1、色素沉着绒毛结节性滑膜炎。虽然此种疾病是一种良性病变，但是有容易复发等恶性肿瘤的特征。
2、滑膜软骨瘤病。可能导致滑膜表面长出很多大小不同的白色结节，部分结节可能脱落到关节腔内，形
膝关节退行性病变能治好吗
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绝大多数膝关节退行性病变可以治好。膝关节退行性病变的治疗效果与病变的程度有关，治疗效果存在差异，但其中绝大多数可以治好。
1、轻度的膝关节退行性病变，可通过控制体重、改变运动方式以及减少上下楼、蹲起、爬山等动作缓解症状，还可以通过口服药物或局部用药缓解症状，通常可以治好。
2、中度的膝关节退行性病变，可能需要进行局部用药、全身用药甚至微创关节镜手术等治疗，可以缓解疼痛症状、恢复膝关节功能。
3、严重的膝关节退行性病变，可能需要进行人工关节置换（TKA）手术，通常可以治愈。
关节鼠一定要做手术吗
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关节鼠一定要进行手术治疗。对于关节鼠患者，只要没有手术禁忌证，没有会影响手术的心脑血管疾病，都建议进行手术治疗。目前主要采取关节镜下微创手术，将摄像头伸进关节腔内，尽量将寻找到的关节鼠全部取出。另外，在进行手术治疗之前，会通过核磁共振、CT等影像学检查，来明确关节鼠发生的原因，并对病因进行相应的治疗。
如同房间内掉下的砖头，不仅需要将砖头取走，也需要将墙面进行清理和修整。对关节鼠的治疗也是一样，不仅需要将游离的关节鼠取出，对掉下关节鼠的关节面也需要进行修补，使关节面恢复光滑、整齐，从而提高患者的生活质量。即便对于老年患者，如果关节鼠卡在关节缝隙中，也建议积极进行手术治疗，以
弹响髋是怎么引起的
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弹响髋主要由肌腱和骨性突起产生的摩擦引起，具体如下：
1、长期的行走、运动，可导致髂胫束和大转子之间反复摩擦，出现增生后就可能产生弹响髋的情况。
2、先天性因素或长期注射，有可能引起臀肌挛缩，也可能产生弹响髋的症状。
3、髂腰肌和髂关节产生的摩擦，也属于弹响髋的一种类型，常由运动产生。
无论病情轻重，都建议弹响髋患者前往专业的运动医学或骨科进行检查，并根据检查结果进行针对性处理。
什么是滑膜皱襞
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滑膜皱襞是一种比较柔软的条带状结构，是由于在胚胎发育的过程中，很多间充质组织（由膝关节内部的纵隔分隔成网状的结构，随着生长发育会逐渐退化，融合成一个大的关节腔）的隔膜退化不完全，在某些特定部位残留而形成的。
大部分滑膜皱襞患者没有明显症状，但如果滑膜皱襞分布在髌骨和股骨之间，并且反复受到损伤，会造成滑膜皱襞出血，产生硬化或机化，此时会改变滑膜皱襞的组织性能，破坏软骨，导致患者出现膝关节疼痛的症状，同时会导致膝关节产生炎性反应，出现滑膜炎的症状。
治疗半月板损伤的最好药物
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药物治疗，无法帮助愈合损伤的半月板，对半月板损伤起不到根本性作用，但患者可以通过局部外敷或者口服镇痛类药物，缓解半月板损伤带来的部分症状。
1、如果患者的半月板部位，关节线周围存在明确压痛点，患者外敷镇痛类搽剂，如双氯芬酸，每日三到四次，可以帮助患者缓解疼痛。
2、如果患者疼痛较为严重，通过口服非甾体抗炎药，如阿司匹林等，可以有效缓解患者疼痛。
3、如果患者半月板损伤合并滑膜炎症，出现肿胀感觉，患者可以通过口服消肿药物，缓解症状。
肩峰撞击综合征可以选择保守治疗吗
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肩峰撞击综合征可以选择保守治疗。肩峰撞击综合征患者通过核磁共振检查，明确肩袖没有撕裂的情况下，大部分患者都可以选择保守治疗，通过理疗、口服消炎止痛类药物（如布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体类抗炎药）、肩峰下局部封闭、减少引起疼痛的动作等，来逐渐恢复到正常生活。
但是，如果保守治疗超过1~2个月，肩部疼痛缓解不明显，并且夜间出现明显的肩部疼痛，应该再次进行核磁共振检查，若发现肩袖损伤比较严重，应该及时进行手术治疗。
如何预防肩关节脱位
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可以通过避免某些特殊动作、锻炼肩关节周围的肌肉等方面，预防肩关节脱位。
1、避免某些特殊动作。如避免打网球、打羽毛球等过头位运动，或者避免肩关节外旋、外展，从而防止肩关节脱离正常的解剖位置。
2、锻炼肩关节周围的肌肉。如锻炼三角肌、冈上肌，可以增强肩关节周围肌肉、韧带的力量，从而预防肩关节脱位的发生。
临床上，建议肩关节周围韧带比较松弛的人群，或者肩关节的窝状结构比较小的人群，注意预防肩关节脱位的发生。
如何有效预防膝盖软骨损伤
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可通过以下方式有效预防膝盖软骨损伤：
1、加强肌肉力量：膝关节周围的肌肉力量对于保护膝关节内部结构非常重要，包括股四头肌、腘绳肌等。锻炼肌肉力量，有助于预防膝关节软骨损伤，还可以预防髌骨软化等损伤进一步加重。
2、使用护膝：出现膝关节疼痛等症状时，可以使用护膝，有助于预防膝盖软骨损伤。
3、口服药物：已经出现退变性膝关节骨性关节炎的患者，可通过口服氨糖等方式预防膝关节软骨的进一步损伤。