膝关节退行性病变应根据退变的程度进行治疗，具体治疗方式如下： 1、一般治疗：轻度膝关节退行性病变患者，可能只在上下楼、蹲起时再出现疼痛症状，可以暂不进行特殊治疗。患者应尽量少做这些引起疼痛的动作，体重比较大的人群应控制体重、减轻关节负担，疼痛症状有可能自行缓解。 2、药物治疗：膝关节退行性病变程度较重时，可能需要进行药物治疗。患者可以局部用药进行治疗，比如在压痛明确的部位外用、外贴膏药、药膏等；外用药物效果不佳时，还可以口服药物进行治疗，比如非甾体类抗炎药、消肿药物、氨基葡萄糖类药物等。 3、手术治疗：患者病情较重，药物治疗效果不佳时，可能需要进

脚踝扭伤一直不消肿，可能与早期的处理不当有关。 1、如果脚踝扭伤后没有得到及时处理，炎症因子会迅速聚积在脚踝的损伤部位，造成局部组织肿胀。 2、如果早期不进行踝关节的固定，脚踝的韧带会反复受到损伤，而且脚踝每扭伤一次，都会导致损伤的韧带再损伤一次，然后再次产生脚踝肿胀的现象，从而造成脚踝扭伤后，损伤部位一直没有消肿的现象产生。 因此，在脚踝扭伤的早期，一定要进行及时、正规的治疗，比如冰敷、加压包扎、关节固定等措施，以避免脚踝损伤的韧带反复受到伤害。

引起滑膜增厚最常见的原因，就是滑膜炎症，如果没有及时进行正规的治疗，滑膜炎症可能逐渐加重，从而导致以下危害： 1、影响患者生活质量。滑膜炎症最常见的表现，就是关节肿胀，如果没有及时处理，关节的屈曲功能可能会受到影响。随着时间的延长，患者可能不能完全下蹲，也不能坐较矮的沙发，甚至不能做日常生活中需要的动作。 2、肌肉废用性萎缩。如果滑膜炎症的病程很长，可能引起患侧肢体的废用性萎缩。患者可能发现患侧肢体有变细、无力的情况，且在活动的过程中，还容易摔倒。 3、影响膝关节的功能。如果膝关节内有异常积液，可能导致关节软骨发生退变、磨损，从而影响膝关节的功能

肩关节盂唇损伤的位置不同，其损伤原因也不尽相同。 1、相当于钟表上3点钟到6点钟方向的肩关节盂唇损伤，通常是由于肩关节前脱位向下拉动肩关节，导致肩关节盂唇撕裂造成的。 2、相当于钟表上6点钟到9点钟方向的肩关节盂唇损伤，一般是由于肩关节向后撞击，造成肩关节后向脱位，引起肩关节盂唇撕裂而导致的。 3、肩关节上方（相当于钟表上9点钟到3点钟方向）的盂唇损伤，大部分是由于投掷动作引起的，如扔铅球、扔棒球、挥杆、打羽毛球等，都会引起肩关节盂唇损伤。 肩关节盂唇损伤后，如同踢脚线从地板上被撬动，会破坏肩关节的稳定结构，导致肩关节出现疼痛、活动

半月板损伤手术后的恢复时间与手术类型有关，具体如下： 1、半月板缝合手术：半月板缝合手术后，患者可能需要戴膝关节保护支具，还可能要拄双拐以避免负重，术后康复时间至少要2~3个月。 2、半月板部分切除手术：半月板部分切除手术后，患者立刻就可以自行下床完全负重活动，通常术后1个月左右就可以恢复日常活动。 3、其他：半月板移植手术，半月板损伤的同时伴有前交叉韧带、后交叉韧带、内侧副韧带等其他关节结构损伤，或是进行韧带重建手术的患者，术后恢复时间相对较长，可能至少需要2~3个月。 建议患者根据医生的建议，选择适当的术后康复方案、确定术后康复

如果肩袖损伤手术比较顺利，术后患者也能够严格遵医嘱进行康复训练，那么一般不会出现后遗症。 但对于有比较大或巨大撕裂伤的患者，手术修补的失败率较高。且患者在术后由于年龄、有无吸烟史、肩袖撕裂的大小、术后腱性和骨性结构的质量、缝合装置的牢固程度、手术后外伤以及手术技术等多种因素的影响，存在肩袖再断裂的危险。

软组织挫伤用什么药，主要与其急慢性有关。 1、如果是急性的软组织挫伤，患者可以在医生的指导下，外用扶他林软膏等具有消炎、止痛作用的药物，且在早期，药量可以适当增加。此外，如果患处有明显的疼痛，患者可以在医生的指导下，口服芬必得、扶他林等有消炎、止痛作用的药物。 2、如果是慢性的软组织挫伤，当软组织挫伤已经超过3个月以上，且局部软组织没有明显的肿胀时，患者可以在医生的指导下，使用红花油、青鹏软膏，或者含有中药成分的药膏来治疗，从而缓解长期的腰痛、韧带疼痛等症状。

肩袖损伤患者应该就诊于运动医学科或者骨科。 1、肩袖损伤属于运动损伤的范畴之内，如果患者出现肩关节疼痛，或者感觉肩关节无力，可以就诊于专业的运动医学科，有些医院也叫运动损伤科或运动创伤外科。 2、如果当地医院没有设置专业的运动医学科，肩袖损伤的患者还可以到骨科就诊，尤其是骨科当中的关节科更为对症。 患者在就诊时，一定要告知医生自己的症状，比如以疼痛为主还是以无力为主，有助于医生进行正确的诊断。肩袖损伤往往需要通过手术进行治疗，手术后还需要进行专业的康复训练。患者应该在医生指导下进行康复训练，并定期到康复科复查，有助于促进肩关节功能的恢复。

前交叉韧带损伤后的康复训练，包括关节角度的训练和肌肉力量的训练两部分。 1、关节角度的训练：一般前交叉韧带损伤后1~2周之内，关节角度训练都是康复训练的重点。前交叉韧带损伤以后，膝关节的活动角度受到影响，不能正常屈伸，因此首先要锻炼膝关节的活动角度，使膝关节能够伸直和弯曲。 2、肌肉力量的训练：关节能够活动以后，还需要动力驱动关节活动，因此要锻炼膝关节周围的肌肉力量，保持正常的动力传输系统，以使患者拥有足够的力量进行关节的活动。

半月板损伤的症状主要包括： 1、膝关节疼痛：膝关节疼痛是半月板损伤最常见的症状，大多数患者都会出现膝关节疼痛的症状，但不同患者的症状可能存在差异。 2、膝关节交锁：膝关节交锁属于一类特异性症状，是比较典型的半月板损伤症状，患者在活动、走路的过程中可能突然出现关节卡住的情况。 3、局部肿胀：半月板损伤后，患者可能合并膝关节内滑膜炎症，关节内可能出现少量关节积液，此时患者会有局部肿胀的症状。 4、肌肉废用性萎缩：患者可能出现肌肉废用性萎缩、关节打软的症状，在活动、走路过程中，可能因肌肉无力而摔倒。 5、关节受限：部分患者会