1、流产以后一定要清洗外阴。不管是人工流产、药物流产还是自然流产，都会有大约两周左右的阴道出血，类似月经期出血。因此建议每次上完厕所后，一定要清洗外阴，以减少阴道炎的发生。 2、如果有条件，每次上完厕所后，都应该使用白开水清洗外阴。如果使用冲洗马桶，一定注意水要干净。清洗以后换上干净的卫生巾或护垫。

1、流产后如果子宫收缩比较好，建议在做完流产手术后当时就放置节育环。一方面不用再做一次手术，减少了患者的痛苦；另一方面可以在超声的监测下放置节育环（现在大多数流产手术都是在超声监测下进行），有助于节育环位置的调整。 2、如果流产手术后未放置节育环，可以在来过一次月经以后进行手术。一般情况下，在月经干净后3~7天，就可以到医院放置节育环。如果想放置曼月乐（一种含激素的节育环），在月经快干净的时候就可以。

流产后的患者吃以下食物比较好： 1、富含营养的食物。如鸡汤、肉汤，或者牛肉、鸡肉、鱼肉等富含蛋白质的食物。 2、富含纤维的蔬菜。如菠菜等叶子菜、土豆、萝卜等，可以促进胃肠蠕动，防止发生便秘。但要注意，蔬菜应该清洗干净，并煮熟后再食用，从而减少发生胃肠道疾病的几率。 3、水果。如西瓜、香蕉、柚子和榴莲等水果，均可适当食用。但要注意，不要吃刚从冰箱内拿出来的水果。 需要注意的是，在流产后一周，患者要少吃冰淇淋等过凉的食物，或者少吃辣椒等辛辣刺激性食物，并注意休息，从而有利于身体的恢复。

1、蔬菜富含纤维素，可以促进胃肠蠕动，减少便秘。流产后可以吃一些叶子菜，也可以吃土豆、萝卜等。吃蔬菜时一定要洗干净，而且建议做熟了吃，以减少患胃肠道疾病的可能。 2、同时需要摄入富含蛋白质的、易消化的食物，如鸡汤、肉汤及各种肉类。避免食用辛辣、刺激、生冷的食物。

刚流产的人严禁生吃没洗净的蔬菜及肉类或冷冻食品，严禁乱吃补品。 1、对于刚流产的人来说，严禁生吃没洗干净的蔬菜以及生吃一些肉类或冷冻食品，如生肉、生鱼片等，因为可能导致一些疾病的发生风险增加。 2、严禁自己下诊断，乱吃所谓的补品、中药，应在医生指导下选择一些合适的补品。

1、流产以后如果出现剧烈腹痛，且持续到流产后一周左右，可能是宫腔里有残留物，导致子宫剧烈收缩，引起腹痛。也有可能是子宫感染导致子宫内膜炎、子宫体炎，引起腹痛。另外，还有一些特殊情况，如异位妊娠等，也可能引起剧烈腹痛。 2、如果只是一两天或两三天的轻微腹痛，类似月经第一天的疼痛，一般认为是正常现象。因为怀孕以后子宫逐渐增大，血运也随之增加，流产以后子宫要通过收缩来慢慢恢复，所以会出现腹痛。

不管是药物流产还是手术流产，都有子宫蜕膜脱落的情况，尤其是手术流产，通过一定的负压将子宫内膜吸出来，可能会损害子宫内膜基底层，导致月经量减少。流产后第一次来月经，月经量与平常是不同的，少一点也是正常的。在第二次、第三次月经以后，就会恢复到以前的情况。需要提醒的是，尽量避免短期内反复做人工流产，以减少对子宫内膜的损害。

1、流产会阻断正常的卵巢分泌周期，有些人流产以后第一次恢复排卵，月经量就会和平常不一样，出现月经量增多。 2、流产后子宫没有很好的恢复，比正常体积稍大，也会出现月经量增多的情况。 3、流产以后第一次来月经，发现月经量比平常多，建议及时到医院就诊。医生会给予止血、促进宫缩的药物，并查明病因。

流产后阴道会有出血的情况，此时宫颈口是张开的，如果同房会将致病菌带至宫腔，进而导致宫腔甚至腹腔感染。流产以后一个月是子宫内膜修复的时间，到真正再来一次月经，标志着子宫内膜修复完成，到时再同房相对来说比较安全。因此，流产以后一个月，月经没有恢复之前是不能同房的。

先兆流产是指怀孕以后出现流产的先兆症状，但宫颈口未张开。先兆流产一般情况下会出现阴道少量出血，呈点滴状、咖啡色，可伴有腰痛、腹痛。但是到医院检查，宫颈口还未张开。出现先兆流产的症状，应及时就医。医生会给予一些保胎的措施，使胎儿在子宫里正常的生长。