小阴唇肥大的危害有： 1、因为小阴唇肥大，部分患者穿内裤时可能有摩擦感等不适感觉。 2、部分患者可因小阴唇肥大，如厕后有擦拭困难。 3、部分患者可因小阴唇肥大易患炎症。 需注意，通常小阴唇肥大无较严重的危害，大部分小阴唇肥大患者可无特殊不适。

部分患者可通过减少外力的摩擦预防小阴唇肥大。部分小阴唇肥大患者是由于长时间的摩擦等外因可能造成局部的增生而导致，如常年骑自行车。此时可通过尽量减少外力的摩擦进行预防。此外需注意，部分患者为生理因素导致，不可预防。

阴唇缩小手术后护理包括： 1、保持局部的清洁和干燥，可减少感染的风险。 2、对于患者短时间内的局部水肿，可局部使用外敷药物，以减少水肿、促进愈合。 3、应避免摩擦。局部的摩擦可能会撕扯伤口，导致伤口愈合不良，出现手术效果不好等。术后最好穿宽松的内裤，避免摩擦。 4、可在医生指导下进行药物治疗，包括药物口服或坐浴，可促进伤口愈合。 5、术后两个月内应禁止性生活。

产后漏尿是经过妊娠和分娩对盆底功能造成一定损伤而出现的症状。大部分患者表现为压力性尿失禁，即在用力的时候，如咳嗽、打喷嚏、跑跳时，出现了不自主的尿液流出。此外，还有部分患者可为急迫性尿失禁，即不能抑制尿意，如厕时来不及脱裤子便尿出、听见水声出现漏尿等。

产后跳绳漏尿是因为妊娠和分娩对盆底造成损伤，而出现压力性尿失禁。孕期由于体重的增加、胎儿的压迫以及激素水平的变化会对盆底造成一定的损伤。此外，分娩过程中胎头对局部肌肉的拉伸、撕裂等作用也会对盆底造成损伤。若产后盆底的功能尚未恢复，则可能出现压力性尿失禁等症状。应及时到医院就诊，进行相应的治疗。

部分产后漏尿可能随着时间的延长自己恢复。部分在产后的一两天有压力性尿失禁者，即用力咳嗽、打喷嚏时有漏尿现象的患者。可能随着时间的延长，在产后一个月左右漏尿会慢慢的恢复。但需注意，这部分患者可能随着年龄增长再次出现漏尿现象。因此，通常建议出现漏尿的患者，无论是否自行恢复都应进行相应的盆底康复治疗。如盆底的肌肉训练、生物反馈、电刺激治疗等，避免再次出现漏尿的情况。

盆底超声可以了解盆底肌肉、结构等情况，有助于综合性诊断。盆底超声是利用B超对盆底的肌肉、结构等进行评估的一种手段。妊娠和分娩的过程会对女性的盆底肌造成一定的损伤，盆底超声有助于进一步了解盆底的情况。如阴裂的大小、肛提肌有无损伤、肛门括约肌是否完整、盆腔器官有无脱垂及用力时有无尿道活动等。

盆底肌松弛的患者应及时就医，由医生进一步评估盆底情况并给予相应的治疗。 就医后，医生会详细的询问患者的病史，并进行相应的检查，包括普通的妇科检查以及盆底方面的检查等。压力试验有助于了解患者有无尿失禁，手检有助于了解盆底肌的肌力等情况，电生理检测有助于了解盆底肌的肌电情况。根据患者的实际情况，可能还需进行盆底超声、盆底磁共振、尿动力学等检查。根据检查结果，医生会进行综合评估，并制定相应的治疗方案，包括盆底肌肉训练、仪器治疗、药物治疗、手术治疗等。

盆底肌松弛的危害主要有以下几点： 1、压力性尿失禁：表现为咳嗽、打喷嚏、跑、跳时有漏尿的现象。 2、盆腔脏器脱垂：由于盆底肌松弛，子宫、引导前后壁等盆腔脏器可能会发生脱垂。 3、阴道松弛：患者可出现阴吹（阴道里有排气的感觉）、性生活时满意度下降等症状。部分患者还可能出现排便异常，损害严重者甚至可发生肛门括约肌损伤，出现便失禁等情况。

盆底肌松弛患者可酌情选择运动方式适当进行运动。盆底肌松弛指肛提肌和上下筋膜等盆底的肌肉出现了松弛的现象。患者可出现压力性尿失禁、盆腔脏器脱垂、阴道松弛、性生活满意度下降、排便异常等症状，松弛较轻的患者也可无任何症状。 盆底肌松弛患者可酌情进行锻炼身体的运动，如跑步、游泳、健身等。但有盆腔脏器脱垂的患者不宜进行举哑铃等增加腹压的运动，以免加重脱垂情况。 所以，盆底肌肉松弛患者应向专业医生咨询，明确可以进行的运动，以及不能进行的运动。