男性没有必要戒掉自慰。排精是男性的正常生理反应，男性的排精方式包括夫妻生活、自慰和遗精等。作为健康男性，如果未婚、离异丧偶、或夫妻分居等，规律且有节制的自慰是提倡的，是有利于健康的。部分男性之前由于过度自慰出现了腰酸腿软、失眠、心情烦躁等身体健康状态下降的表现，再加上一些关于自慰的不当宣传，就会对自慰产生抵触情绪，从而进行盲目的严格的节制自慰，这是不利于男性身体健康的。

自慰是否会影响生育取决于自慰的频率。 1、规律有节制的自慰不会影响男性的生育能力。排精是健康成年男性的正常生理表现，是标准的排精方式之一，当男性未婚、夫妻分居或者离异丧偶时，可以通过自慰来宣泄过多的能量。 2、过久、过频的自慰可能会影响男性的生育能力。过久、过频的自慰会影响男性睡眠、情绪以及神经内分泌等，导致男性精力下降、失眠、腰酸腿痛、情绪不佳，长此以往会引起植物神经紊乱（植物神经又称自主神经，是内脏运动神经）和勃起功能下降，进而对睾丸内的生精环境和睾酮的分泌造成干扰，从而影响男性的生育能力。

自慰是指男性通过手摩擦、挤压床板或大腿挤压等方式刺激阴茎而进行性宣泄。规律有节制的自慰行为不会加重精索静脉曲张。但是如果自慰过度频繁，会导致前列腺充血、盆底肌肉充血等，盆底长时间的充血状态会引起局部精索静脉处于超负荷状态，从而使原有的精索静脉曲张加重，或者使未患病的男性出现精索静脉曲张。

自慰是否会导致尿频与自慰的频度有关。规律有节制的自慰不会引起尿频，过久、过频的自慰容易发生尿频。 1、高潮射精会导致盆底局部充血，而充血消退需要一段时间。过频的自慰可引起盆底充血状态持续，进而引起前列腺的充血状态和尿道持续刺激，引起排尿频。 2、男性每次高潮射精后有如厕排尿的习惯，但过久、过频的自慰容易诱发尿频。 3、过频自慰导致的盆底持续充血状态会引起局部免疫功能下降，容易合并病原体感染，甚至导致尿道内的一些病原菌逆行进入前列腺或膀胱而引起炎症，从而出现排尿频。

导致死精子症的原因非常复杂，很多原因会导致死精子症。 1、有很少一部分死精子症是由于遗传因素导致的，比如染色体和基因的异常，可能会导致死精子或者精子无活力。 2、也有一部分死精子症是睾丸内分泌环境导致的，当然更常见的原因是精子在附属性腺内生存障碍，比如附睾、精囊、前列腺。精子发生之后要在附属性腺内停留、成熟、获能，这个过程中如果附属性腺让精子难以生存，所以精子排出体外时就死掉了。 3、还有一部分死精子症与日常生活有关，包括饮食、生活环境等，比如酗酒、食用农药污染的食物、家庭装修的甲醛等。

根据死精子症的病因不同，其临床表现也不相同。 第一，死精子症的患者，在化验精液的时候，显微镜下的表现是精子都不活动。 第二，在临床中，不同原因导致的死精子症，其表现也不同。比如由染色体或遗传性疾病导致的死精子症，和附睾炎、睾丸疾病、精囊、前列腺疾病等导致的死精子症，临床表现是不同的。 第三，大部分死精子症的病因是不明确的，临床上称为特发性死精子症，显微镜下的表现是精子无活力。

一旦明确诊断为死精子症，患者需要看男科。需要医生来明确死精子症的病因，再通过医学干预，可能使本病得到改善。目前本病是以药物治疗为主，通过药物改变精子的生精过程，并改变精子生存的环境。死精子症在治疗过程中，除了要通过调整内分泌，使用促进精子代谢的药物，包括精子生存所需要的各种微量元素和维生素。还要使用改善附属性腺功能的药物，比如左卡尼汀类药物、α受体阻滞剂。

对于死精子症来说，有多种检查，主要包括病情诊断的检查和病因诊断的筛查。 1、病情诊断的检查 如果要判断精子是否有生命力，需要做的检查包括低渗肿胀试验和精子染色试验。如果是活精子不活动，它往往会对外部的渗透压有反应，即低渗时发生肿胀。对于不活动的活精子，染色时不会被着色，而死精子就很容易被着色。 2、病因诊断的筛查 主要包括内分泌激素的检查、影像学的检查、下丘脑和垂体功能的检查等。

临床中有很多方法可以判断精子是否有生命力。 第一，最简单常用的方法低渗肿胀试验和精子染色试验。低渗肿胀试验就是把精子放到低渗液中，如果是活的精子就会有反应，由于渗透压的不同，液体就会进到精子体内，而精子就会变得饱满。精子染色试验也是一样的，活精子不会被着色，而死精子往往会被着色。 第二，通过化验的方法也可以判断，就是在实验室中把精子放大到更高的倍数观察。因为在临床中实验诊断往往是放大到最大是400倍，如果在实验室放大到1000倍，可能会发现有微微活动的精子。 第三，使用体外的化学刺激，比如药物，包括己酮可可碱或者精子营养液。将不活动的精子与这些药

治疗死精首先应明确病因，对因治疗。但临床中大部分死精子症为特发，无明确病因，通常需用药来改善精子质量。 1、在日常生活中，尽量避免接触甲醛等有毒有害物质，避免辐射等。 2、精子不活动者，可使用增加精子营养和代谢的药物。使其直接作用于精子，为精子提供大量的营养。 3、部分患者还可联合使用胰激肽释放酶、α受体阻滞剂、非甾体类抗炎药、中药等，以改善睾丸血液循环、附睾功能、精囊功能、前列腺功能，从而改善精子的生存环境，使精子恢复活动力。医生通常根据患者的不同情况，采用不同的组合。 4、若上述治疗方法均无效，则只能选择其他办法解决