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冻结肩用什么药好
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冻结肩患者可在医生的指导下使用非甾体类抗炎药、局部麻醉药以及激素类药物治疗，以取得最好的效果。
1、非甾体类抗炎药：对于局部如喙突部位或剑突下间隙有明确压痛点的患者，外用一些非甾体抗炎的乳剂有助于缓解疼痛。如果疼痛比较严重，那么患者还可以口服一些非甾体类抗炎药，比如布洛芬、对乙酰氨基酚等，以减轻疼痛。
2、其他：对于外用或口服药物效果不理想的患者，可以进行封闭治疗，在关节内或肩峰下滑囊注入利多卡因、罗哌卡因等局部麻醉药和得宝松等激素类药物，减少局部无菌性炎症、解除痉挛，通常能够明显缓解疼痛症状。而如果封闭治疗仍不好，那么患者还可以在麻醉科医生的指导下进行神经阻
膝关节滑膜炎如何治疗
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膝关节滑膜炎的治疗，包括一般治疗、药物治疗、康复治疗、对因治疗等方面。
一、一般治疗：如注意休息，尽量减少站立和走路的时间。因为膝关节是负重关节，除了负责活动，还要支撑大半的体重。
二、药物治疗：患者可以在医生的指导下，服用以下药物：
1、迈之灵：可以降低血管通透性，从而起到减少关节积液的作用。
2、塞来昔布等非甾体类抗炎药：主要适用于无菌性滑膜炎，可以起到减轻关节内炎症的作用。
膝关节退行性病变要注意什么
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膝关节退行性病变需要注意以下事项：
1、控制体重：明显超重等病情与体重因素有关的患者，应该控制体重。患者可以咨询营养科、内分泌科医生，通过适当的方式控制体重。
2、改变运动方式：爬山、爬楼梯、上下台阶、蹲起等动作，会额外增加膝关节负担，建议患者尽量少做这些额外增加膝关节负担的运动，以免症状加重。
3、治疗原发病：膝关节退行性病变的发生可能与自身免疫系统疾病、代谢性疾病有关，建议痛风等患者前往相应科室进行检查、治疗。
4、保暖：着凉可能导致部分患者的症状发作，因此需要注意保暖，可通过适当热敷等方式缓解症状。
应注意，膝关
肩关节活动受限运动时要注意什么
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肩关节活动受限运动时的注意事项应根据其病因而定。肩关节活动受限是多种疾病的一个表现，比如冻结肩、肩峰下滑囊炎、钙化性肌腱炎、盂唇损伤、肩袖损伤等。
一、冻结肩引起的肩关节活动受限
1、患者在急性期（疼痛比较严重的阶段）应注意休息、采取制动。
2、疼痛症状基本缓解后，患者可以在专业医生或康复师的指导下进行各个方向的活动度锻炼。
二、肩袖损伤引起的肩关节活动受限
肩锁关节脱位会有什么症状
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肩锁关节脱位的症状主要有疼痛、肿胀、活动受限、畸形以及保护性姿势。
1、疼痛：主要表现为局部疼痛，一般在活动后加重。
2、肿胀：由于肩锁关节比较表浅，而且其周围软组织受到了损伤，所以肉眼能看到局部有明显的肿胀。
3、活动受限：由于肩锁关节的对位关系不正常，所以局部的活动可能会受到影响，主要表现为患肢的肩关节在外展或上举时比较困难。
4、畸形：与常规的脱位一样，关节局部有畸形，表现为患侧明显比健侧高。
5、保护性姿势：为了缓解脱位部位的疼痛，患肢会采取用健侧手托患侧肘关节的被动体位。
半月板Ⅲ度损伤能自愈吗
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半月板Ⅲ度损伤可能会自愈。如果核磁共振检查出现半月板Ⅲ度损伤的信号，并不是所有患者都需要进行手术治疗，部分患者也可以采取保守治疗，如患肢避免踩地，避免可能会引起半月板损伤的动作，使用支具固定患肢等，经过2~3个月的休息之后，再通过核磁共振进行评估。如果能够恢复日常活动，膝关节不再疼痛，则可以考虑半月板Ⅲ度损伤自愈。
但是，如果3个月以后复查核磁共振，半月板损伤的信号更加明显，患者也不能进行跑步、打球等动作，则表明半月板Ⅲ度损伤没有自愈，反而越来越严重，需要进行微创手术治疗。
脚踝扭伤挂什么科
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脚踝扭伤患者可以就诊于专业的运动医学科、骨科或足踝外科。
1、如果当地医院设有专业的运动医学科，患者可以就诊于运动医学科，运动损伤科及运动创伤外科也属于这一类科室。
2、如果当地医院没有专业的运动医学科，患者还可以就诊于骨科。
3、如果当地医院骨科的分科更细致，患者可以直接就诊于足踝外科。
总之，脚踝扭伤主要隶属于骨科和运动医学科的诊疗范畴，患者可以到当地医院的相应科室就诊，医生会为患者提供科学、准确、专业的诊疗和康复训练指导。
半月板损伤一般几个月能好
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半月板损伤的恢复时间与病情、手术方式有关。进行保守治疗的年轻患者，半月板损伤一般需要2~3个月才能完全愈合；进行手术治疗的患者，恢复时间与手术方式有关，具体如下：
1、半月板缝合：进行半月板缝合手术的患者，术后大约需要2~3个月的康复愈合时间。
2、半月板部分切除：半月板部分切除的患者，一般手术结束就可以下床活动，术后一个月就可以恢复日常生活。
3、半月板移植：进行半月板移植手术患者的恢复时间较长，可能需要3~6个月甚至更长的恢复时间。
膝关节积液能彻底治愈吗
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由于膝关节积液是由滑膜炎症所引起，所以膝关节积液能否彻底治愈，主要与滑膜炎症的病因有关。
1、如果是外伤、劳累、感染等原因所导致的滑膜炎症，可能会彻底治愈。
2、如果是滑膜本身的病变，如色素沉着绒毛结节性滑膜炎，一般很难彻底治愈。虽然此种疾病是一种良性病变，但是容易复发，在进行手术治疗后，可能还需要一段时间的放疗，从而减少复发的风险。
3、如果是自身免疫系统疾病所导致的滑膜炎症，由于自身免疫系统疾病是全身疾病，一般很难治愈，所以其引起的滑膜炎症也很难彻底治愈。但是，当炎症仅累及单个关节时，通过保守治疗、药物治疗，或者微创的关节镜手术后，关节的症状
如何预防软组织挫伤
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可以通过加强肌肉力量、练习柔韧性、训练本体感觉等方面，预防软组织挫伤。
1、加强肌肉力量。是非常重要的预防软组织挫伤的措施，可以保护关节，防止关节发生扭伤，或者避免关节损伤的进一步加重。
2、练习柔韧性。可以有效的预防肌肉拉伤。
3、训练本体感觉。也就是训练大脑对神经肌肉的控制能力，如果患者的踝关节容易损伤，则可以在医生的指导下，利用海绵垫进行本体感觉的训练，从而提高大脑对踝关节肌肉的控制能力。