根据近视度数的不同可将近视分为轻度近视、中度近视和重度近视，其中0到300度之间称为轻度近视。轻度近视对眼底损伤不明显，对生活的影响也不大，可以通过戴普通的两三百度的眼镜进行矫正。但如果是儿童发生轻度近视，由于其处于快速生长发育阶段，近视的发展速度可能很快，所以一定要重视，防止其发展成中度近视或重度近视。

轻度近视是无法恢复的。有些近视的青少年在医院进行散瞳验光后，可能出现视力恢复，这种情况属于假性近视，是由于睫状肌痉挛导致的调节性近视，散瞳之后睫状肌痉挛解除，近视就恢复了。眼轴太长或角膜屈光形态改变导致的真性近视通过散瞳无法逆转，只能通过一些措施延缓近视的发展。目前社会上一些机构宣称通过训练或治疗能够逆转近视都是骗人的，不要相信，以免错过近视防控的最佳时机，造成不可逆的视力损害。

由于轻度近视患者可能会出现眼睛视物疲劳，适当使用缓解视疲劳的眼药水或不含防腐剂的人工泪液，有助于改善眼部情况，缓解不适。目前没有任何眼药水可以治疗近视眼，但有科学实验证明，使用0.01%的低浓度阿托品能够有效延缓近视度数快速增加，如有需求，建议在专业医生指导下接受相关治疗。

轻度近视要不要戴眼镜取决于近视的度数。如果近视度数比较小，如50度或75度，且裸眼视力在0.8以上，视物不受影响，就不需要戴眼镜；如果近视在一两百度，裸眼视力降到0.5以下，视物不清楚，近视度数的增长就会加快，这时就需要戴眼镜来延缓近视的快速发展。 另外，轻度近视是否需要持续佩戴眼镜也是因人而异的。如果近视在100度以下，裸眼视力相对较好，可以只在看远处时佩戴眼镜；如果近视在100度以上，就要坚持佩戴，否则近视度数反而增长更快。

儿童发生近视最主要的检查方法为散瞳验光检查。如果在家中发现孩子看东西是眯着眼睛，或者使劲皱眉，或者侧头去看，就提示孩子可能出现了近视。这时需要到医院进行散瞳验光检查，来判断孩子是真性近视还是假性近视。若是因为短期内用眼疲劳导致的视力下降，可能是假性近视，通过使用散瞳药，解除睫状肌痉挛，假性近视能够恢复，而真性近视则不能。需要注意的是，如果是假性近视而未进行散瞳验光检查，而是直接佩戴近视眼镜，可能会诱导假性近视变成真性近视。

通常建议及时就医进行散瞳验光，即使用睫状肌麻痹剂使瞳孔散大后进行验光，以明确眼睛的近视情况，区分真性近视和假性近视。 1、真性近视 医学上称为轴性近视或屈光性近视，通常是由于屈光系统异常导致，病变不可逆转，眼部近视情况也无法恢复正常。 2、假性近视 又称调节性近视，是由于睫状肌痉挛所致，散瞳验光时，使用药物缓解睫状肌情况后，视力常可恢复正常。

如果短时间内儿童视力明显下降，可能是睫状肌痉挛引起的假性近视，这时可以通过散瞳验光或让眼睛休息来使假性近视恢复。 1、散瞳验光是帮助假性近视恢复最简单最快的方法，可以通过应用睫状肌麻痹剂解除睫状肌痉挛，进而使假性近视恢复。 2、带孩子多在户外活动，让孩子多往远处看，使痉挛的睫状肌充分休息，也可以逆转假性近视。

儿童一旦发生近视，治疗时间越早越好。因为儿童近视的发展是比较快的，如果早期没有进行干预，近视度数的发展会更快。所以在刚刚发生近视，度数还没有到100度时，就应该尽早到医院进行散瞳验光，判断是真性近视还是假性近视。如果是假性近视，通过散瞳就可以恢复；如果是真性近视，就要敦促孩子改变不良用眼习惯，或者佩戴近视镜或角膜塑形镜，来延缓近视的发展。

儿童近视是否需要经常戴眼镜，取决于他的裸眼视力。如果儿童近视度数比较小，比如50度或75度，由于眼睛调节能力比较强，裸眼视力可以达到0.8或1.0，先不用着急配眼镜，可以督促他改变不良生活习惯，避免长时间近距离用眼，以延缓近视的发展。如果近视超过100度，或者裸眼视力不好，就需要经常佩戴眼镜，否则近视度数增长更快。

保护视力最重要的一点就是改变用眼习惯，做到“三个20、三个一”。此外，增加户外活动的时间，也能够帮助孩子延缓近视的快速增加。 1、最简单的就是增加户外活动的时间，实验表明，每天日间户外活动时间超过两个小时，能够有效延缓近视度数的增加。 2、注意用眼卫生，每用眼20分钟向20英尺以外的距离看20秒。 3、保证坐姿正确，做到胸离桌子一拳，眼睛离书本一尺，握笔的指尖离笔尖一寸。