儿童使用含氟牙膏好，但需要考虑儿童年龄进而确定使用含氟牙膏的量，具体如下： 1、三岁以下儿童：这些儿童吞咽能力差，建议每次使用一粒大米大小的牙膏，相对来说比较安全。 2、三岁以上儿童：这些儿童的含漱能力已经提高，每次可以使用豌豆粒大小的牙膏。 3、进入小学后的儿童：这些儿童的含漱能力较强，可以正常使用成人的含氟牙膏。 总体来说儿童使用含氟牙膏比较安全，但是需要根据年龄控制牙膏的使用量，尤其是三岁以下儿童。

使用含氟牙膏的注意事项包括： 1、注意氟浓度：含氟牙膏的氟浓度与预防龋齿的作用效果有关，氟浓度过低的牙膏，预防龋齿的作用会打折扣。研究发现，浓度低于1000ppm的牙膏预防龋齿效果差，应避免购买这类浓度过低的牙膏。 2、注意使用量：儿童需要根据情况控制含氟牙膏的使用量。三岁以下儿童的吞咽能力差，建议每次使用大米粒大小的牙膏；三岁以上、入小学前的儿童含漱能力有所提高，可以使用豌豆粒大小的牙膏；入小学后的儿童含漱能力较强，可以正常使用成人的含氟牙膏。 3、保持适当的刷牙时间：含氟牙膏预防龋齿的效果与刷牙时间有一定关系，随刷牙时间延长，效果也可以得到充

含氟牙膏可以长期使用。长期使用含氟牙膏不会出现耐药、副作用等情况，还可以在口腔黏膜、唾液中储存一定的氟化物，具有一定好处，因此含氟牙膏可以长期使用。使用含氟牙膏具有以下好处： 1、当进食甜食、酸性食物时，牙齿可能发生脱矿，此时储存在唾液、口腔黏膜中的氟就会释放出来，抵御脱矿、增加脱矿的再矿化，起到保护牙齿的作用。 2、唾液、口腔黏膜中的氟，有助于维持口腔氟浓度的稳定，且不会发生耐药的情况。

牙震荡属于一类牙外伤，是最轻的牙外伤类型。 1、表现：牙震荡仅表现为牙齿支持组织受影响，牙体本身没有缺损、松动、移位等情况。在进行临床检查时，叩诊可能引起轻微的疼痛、不适。 2、原因：牙震荡常发生于外伤后，比如儿童磕碰引起牙震荡。 应注意，牙震荡是牙外伤最轻的类型，牙外伤也可能表现为牙齿脱落、半脱落等严重情况，需要引起重视。发生牙外伤后，建议及时前往医院进行检查，由医生判断牙外伤的情况、程度，并进行适当处理。

牙震荡与牙脱位的区别主要包括： 1、牙齿脱出情况：牙震荡仅影响牙齿的支持组织，牙体本身的硬组织结构完整，没有牙松动、移位等情况。牙脱位会引起牙齿位置的改变，尤其是轴向位的变化，牙齿会从牙槽窝中脱出，根据脱出程度的不同还可以进行分类，完全脱出的称为“全脱位”，部分脱出的称为“半脱位”。 2、危害：牙震荡仅表现为牙周支持组织的轻微创伤，叩诊时可能出现不适、疼痛症状。牙脱位表现为严重的牙齿损伤，根据外伤情况可能有严重的危害。

牙震荡需要注意以下事项： 1、避免刺激患牙：牙震荡是最轻的一类牙外伤，会损伤牙齿周围的支持组织，叩诊时可以有疼痛、不适症状。建议在牙震荡发生后2~3周内，避免刺激患牙，避免用患牙咬过冷、过热、过硬的食物。 2、检查咬合情况：需要进行咬合检查，了解有无咬合的早接触、创伤等情况。如果牙震荡对咬合有不良影响，需要进行相应的临床干预。 3、定期复查：发生牙震荡后，牙齿还会受到外界缓慢、长期的影响，部分患者病情恢复较好，部分患者则可能出现其他异常情况。因此患者需要定期进行口腔复查，及时了解口腔情况。

牙震荡的危害主要包括： 1、损伤支持组织：牙震荡主要损伤牙周的支持组织，叩诊可能有疼痛、不适症状，但一般对牙体本身硬组织危害不大。 2、损伤血管：引起牙震荡的情况复杂，外伤的力量大小、作用方向不定，除了损伤支持组织外，还可能损伤血管。营养牙齿的血管来自牙根位置，颌骨血管通过根尖孔进入牙根管内、营养牙齿，这一部位比较狭小、应力集中，容易受到外伤的挤压、影响，血管容易出现不同程度的损伤。 3、其他：牙震荡损伤血管后，相应的血管损伤如果没有得到修复，还可能引起其他远期危害，比如牙髓变化等。建议患者定期进行口腔复查，及时进行相应的治疗。

牙震荡有可能导致牙髓坏死。牙齿的营养主要来自髓腔的血管，髓腔血管主要从牙槽骨的根尖孔中进入根管。根尖孔的位置非常纤细，处于应力集中的位置，其中的血管也很细，受到外伤、发生牙震荡时，这里的血管容易受到挤压或是发生撕裂。如果血管损伤后长时间没有进行处理，可能无法恢复正常，最终引起牙髓坏死、牙齿颜色改变等情况。 应注意，由于牙震荡外伤的力量大小、力量方向存在差异，因此一部分患者的血管可以恢复正常、不会发生牙髓坏死，只有一部分患者可能出现牙髓坏死、活力下降、血液循环下降、牙齿颜色改变等情况。建议牙震荡及其他牙外伤患者定期复查，及时进行处理。

一部分牙震荡可以自己好。 1、如果外力的力量小、作用方向对牙齿的影响小，牙震荡就有可能自愈。这部分患者应避免外界刺激，尤其是外伤发生后的短期内要避免刺激，病情可能自愈。 2、如果外力的力量大、作用方向对牙齿损伤大，外力集中于根尖部，就可能损伤、挤压根尖处血管，进而导致血运障碍、牙髓坏死、牙齿颜色改变等情况。这部分牙震荡通常难以自愈。 建议牙震荡及其他牙外伤患者，及时就医、检查，明确自身病情，进行相应的处理、预防。

轻微牙震荡可以刷牙，但需要控制刷牙力度。牙齿发生外伤后，菌斑堆积、牙龈炎会危害牙龈、牙周支持组织的健康，不利于牙外伤的预后，相应的清洁措施非常重要。因此轻微牙震荡、牙齿松动不严重的患者，可以刷牙，只要控制刷牙力度即可。 建议轻微牙震荡患者控制刷牙力度、定期刷牙，不能长时间不刷牙。长时间不刷牙，可能引起大量的菌斑堆积以及严重的牙龈炎，可能导致不良预后。