多数食物都可能对生育有一定的促进作用，患者可以适当摄入这些食物，改善精子减少的问题。在中药里，很多食物都属于药食同源，如五子衍宗丸中的枸杞子、菟丝子、覆盆子、五味子、车前子等成分，既可以作为药品，也可以作为食品。在日常生活中，可以用枸杞、车前草等泡茶，可能会对生殖保健起到很好的作用。 此外，羊肾、牛鞭等食物含有丰富的性激素，可能对精子的生成有一定的帮助。

少精子症最常见的病因是性腺功能不全或性腺功能低下。此外，输精管道的不完全阻塞也会导致少精子症。 1、性腺功能不全或性腺功能低下，实际上就是睾丸的功能下降。睾丸有产生精子和激素的功能，如果睾丸产生精子的功能下降，就会导致精子数量减少，出现少精子症。 2、输精管道的不完全阻塞，包括附睾、输精管、前列腺、精囊腺等精子的通路出现不完全阻塞也会导致少精子症。

在精液液化以后，拿玻璃棒挑起精液，由于精液有一定的黏稠度，就会出现拉丝的情况。如果精液拉丝的长度在两公分以下，属于黏稠度正常，如果拉丝的长度超过两公分，就属于黏稠度过高。实际上，用肉眼很难根据精液的黏稠度来判断精子的数量。

精液酸碱度，也就是精液的pH值，是一项非常重要的精液理化指标。通常精液酸碱度的检测要在男科专业的实验室进行，专业技师会用pH试纸测量精液的酸碱度情况。 精液的性状包括精液量、精液液化的情况、精液黏稠度和精液酸碱度。一般精液是弱碱性的，pH值通常为7.1~7.4。如果精液碱性程度特别高，或者pH值小于7，都属于不正常，可能会不利于受孕。建议精液酸碱度异常的男性及时就医，寻求医生的帮助。

精液包含液体和精子两部分，其中精子的数量对生育来讲非常重要。世界卫生组织第四版的手册规定，1毫升精液中含有的精子数量是两千万，一次射精要在2毫升以上，精子数量在四千万以上，这是一个最低的标准。第五版手册中的标准是1毫升精液中含有的精子数量是一千五百万左右，一次射精的精液在1.5毫升以上，精子数量在三千九百万是正常。

阴囊坠痛是临床上一种常见症状，它不是一种独立的疾病，而是患者的一种主观感受，是患者就医的一种常见诉求。阴囊坠痛的发病原因有很多，包括阴囊本身的问题，最常见的如精索静脉曲张。阴囊坠痛也可能是其他部位病变导致的，如慢性前列腺炎，也可以引起阴囊的坠痛，出现不适感。

阴囊坠痛是临床上一种常见症状，常为很多病人的主诉症状。导致阴囊坠痛的疾病有很多，包括阴囊本身的病变，以及其他部位的病变。 1、阴囊本身的病变，最常见于精索静脉曲张，可导致阴囊坠痛。 2、其他部位的病变，如慢性前列腺炎，也可以引起阴囊的坠痛，出现不适感。

阴囊坠痛只是一个症状，一个病人的表现而已。它的发病原因有很多，临床上最常见的是阴囊本身的问题，最常见由精索静脉曲张引起的坠痛，睾丸炎、附睾炎也会引起阴囊坠痛。另外，还有一类是慢性前列腺炎引起的坠痛，慢性前列腺炎的主要表现就是腰以下、膝盖以上的部位都有可能出现疼痛、不适、坠胀的感觉。一般由阴囊本身引起的阴囊坠痛在运动以后会加重，由慢性前列腺炎引起的阴囊坠痛运动以后会减轻。

阴囊坠痛患者就诊后，医生会进行询问病史、查体，并根据情况，行实验室、影像学等辅助检查，以明确病因，确定诊断。 1、询问病史：医生会询问患者疼痛的程度、具体什么位置、持续时间，有无既往的病史等情况。 2、查体：通过触诊了解睾丸、附睾、精索静脉的情况。如触诊无异常，会了解有无慢性前列腺炎的其他并发症状，如有排尿异常的症状，则倾向于考虑慢性前列腺炎。 3、辅助检查：医生会建议做泌尿系统B超、前列腺液检查，以帮助明确诊断。

阴囊坠胀疼痛的患者能否同房，要根据不同的病因去区分。如果是慢性的阴囊坠胀不适，大多数情况下是精索静脉曲张引起的，也可能是慢性前列腺炎引起的，这种情况下建议患者适度排精，有利于腺管的通畅，对疾病的恢复有一定的帮助，患者可以进行适当的性生活。如果是急性睾丸炎、附睾炎，近期内一定禁止同房，因为运动以后，包括性运动，可能会加重症状。