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髌骨软化症严重吗
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髌骨软化症一般不严重。因为髌骨软化症就是髌骨与股骨间关节软骨的轻度损伤，从临床角度来说，并不属于最重的损伤，经过针对性治疗，大部分患者的不适症状都能缓解，而部分患者还可以达到临床治愈。
在疾病的早期，患者应该充分休息，锻炼肌肉功能，并在医生的指导下，服用硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物，从而延缓髌骨软化症的进一步发展。此外，部分患者还可以进行膝关节理疗，可以起到缓解滑膜炎相关症状的作用。
怎样判断膝关节是否有积液
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可以通过症状、体格检查、影像学检查，判断膝关节是否有积液
一、症状。
1、关节肿胀。如果膝关节内有过多液体，可能导致膝关节肿胀，此时膝关节不能完全屈曲，从而导致患者不能完全下蹲。
2、关节疼痛。如果有关节肿胀的同时，伴有关节疼痛，则可能为膝关节积液。
二、体格检查。
1、浮髌试验。可以检查出膝关节腔内
半月板Ⅲ度损伤最好的治疗方法
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半月板Ⅲ度损伤最好的治疗方法是手术治疗。半月板Ⅲ度损伤是在核磁共振成像下半月板损伤的分级，多为半月板撕裂，患者会出现关节肿胀、关节疼痛（多为膝关节局部固定性疼痛）、关节弹响、关节交锁等症状。半月板Ⅲ度损伤就如同牙齿上出现小洞或者裂缝，越早修补效果越好，否则随着撕裂口越来越大，修补的效果也会越来越差，甚至撕裂以后发生移位，治疗效果更会明显下降。所以，半月板Ⅲ度损伤最好的治疗方法，就是及时进行手术治疗，缝合撕裂的半月板。
弹响髋需要做手术吗
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一部分弹响髋需要做手术，具体如下：
1、不需要手术的情况：弹响髋不产生强烈疼痛症状、不影响运动功能时，可以采取保守治疗，不需要进行手术。患者可采取超声波等物理治疗，也可对髂腰肌进行适度、定期牵拉，以减轻弹响髋症状。
2、需要手术的情况：弹响髋产生疼痛症状、影响运动功能时，需要进行手术治疗。患者可采取微创手术的方式，通过关节镜广泛松解髂胫束，以治疗弹响髋，疗效较好。
肩袖损伤需要手术吗
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肩袖损伤是否需要进行手术治疗，取决于患者症状的严重程度。
一、如果肩袖损伤的症状比较严重，患者的疼痛、无力等症状持续3到6个月以上，可能需要进行手术治疗。
二、如果肩袖损伤的症状比较轻，早期可以自我愈合，通常不需要进行手术治疗。
1、年轻人发生肩袖损伤之后，如果损伤的范围和程度都不是特别大，可以通过前臂吊带固定等保守治疗方式，使肩袖组织早期发生瘢痕愈合，达到功能替代的作用。
2、某些中老年患者的肩袖
肌肉拉伤后能按摩吗
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临床上，不建议肌肉拉伤后，尤其是急性肌肉拉伤后按摩。因为在肌肉拉伤后，受损的肌肉会处于严重的充血状态，而肌肉周围还会有大量的毛细血管发生破裂，如果此时对患处进行按摩，便会对患处增加物理刺激，从而加重肌肉的损伤，也会加重局部肿胀、充血等炎症反应，最终会不利于受损肌肉的愈合。
什么是肩关节盂唇损伤
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肩关节盂唇损伤是指因各种原因导致肩关节盂唇出现脱位、磨损、破裂等损伤。肩关节盂唇是关节盂边缘上起加深关节盂作用的软骨盘，主要起到稳定肩关节的作用，类似于地板的踢脚线，将地板镶嵌在固定位置，如果踢脚线受到损伤，地板就会翘动、漏水。同理，肩关节盂唇受到损伤后，骨骼在关节盂上的活动就会缺少阻挡，出现肩关节疼痛、活动受限等症状。不同部位的肩关节盂唇损伤会造成不同的后果：
1、肩关节前方的盂唇受到损伤，会引起肩关节脱位；
2、肩关节上方的盂唇受到损伤，称为SLAP损伤，会影响打羽毛球的杀球动作；
3、肩关节后方的盂唇受到损伤，会引起肩关节的后向脱位。
膝关节扭伤的处理方法
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膝关节扭伤的处理方式主要包括：
1、膝关节扭伤后早期要采取冰敷，同时患者要尽量休息，避免继续进行运动。
2、可以对膝关节采取加压包扎的方式，避免膝关节进一步肿胀。
3、应尽量让患肢膝关节抬高，保持在平于心脏或高于心脏的位置。
4、进行相应的紧急处理后，一定要立刻前往运动医学专科医院或普通医院的骨科，进一步进行检查、处理。
半月板损伤拍片能看出来吗
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半月板损伤拍普通的X线片看不出来，需要进行其他的影像学检查。普通的X线主要检查骨头的异常改变，可以较好地显示骨折、骨骼钙化等情况。但是半月板是软骨组织，不是骨组织，无法通过普通的X线进行显影，因此拍普通的X线片无法发现半月板损伤，CT检查也很难发现半月板损伤。
怀疑半月板损伤后，需要通过能够观察软组织的影像学检查进行确诊，比如核磁共振检查就能够明确显示出半月板损伤。
髌骨脱位怎么做康复训练
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髌骨脱位的康复训练包括静蹲、负重、肌肉训练等，应该在医生指导下进行锻炼。在髌骨脱位的急性期，一般要在髌骨复位后进行充分固定。如果固定后出现再次脱位的趋势，应该在医生指导下进行髌骨周围肌肉的力量训练。由于大部分髌骨脱位是向外侧脱位，所以患者应该积极锻炼髌骨内侧的肌肉，也就是股四头肌的内侧头，可以采取静蹲（背靠墙，双足分开，与肩同宽，逐渐向前伸，和身体重心之间形成一定距离，大概40~50公分）、负重（体重本身就是负重，可以靠墙深蹲）、肌肉训练（如小燕飞、平板支撑等运动）等方式，来锻炼股四头肌，以帮助患者稳定髌骨，防止继发的髌骨脱位。