肩关节盂唇损伤不一定需进行手术治疗，其治疗方法包括保守治疗和手术治疗。 1、如果是肩关节盂唇磨损的患者，可以采取保守治疗的方法。当肩关节盂唇出现毛糙、肿胀时，可以通过药物、理疗等保守治疗措施，来消炎、止痛，通常可以达到理想的治疗效果。 2、如果是肩关节盂唇撕裂的患者，一定要进行手术治疗。肩关节盂唇撕裂，就如同窗户玻璃和窗框之间的密封圈掉落，导致玻璃和窗框之间的连接出现异常，产生异响和不适的感觉。肩关节盂唇即使只撕裂一小部分，也会对肩关节的功能，尤其是对体育活动和体育训练产生很大影响。此时需要通过微创手术修补撕裂的肩关节盂唇。若撕裂口比较小，只需要清创缝合即可；

膝关节镜手术的适应证主要有以下几类： 一、治疗方面。 1、关节退行性病变，如膝关节骨关节炎，如果是中度病变，同时合并膝关节半月板损伤、关节内游离体或关节交锁时，可以通过关节镜手术进行治疗。 2、膝关节外伤引起的关节内结构损伤，如半月板损伤，前交叉韧带损伤，后交叉韧带损伤等，可以通过膝关节镜手术进行处理。 3、自身免疫性疾病如类风湿关节炎

肩关节脱位手术后，可以通过早期固定、逐渐锻炼肩关节活动度来促进康复。 1、早期固定。通过肩关节脱位手术，可以修复软组织、重建骨性结构，而通过肩关节支具、前臂吊带等外固定的方式，可以使肩关节稳定在同一姿势，从而有利于软组织、骨性组织的愈合。 2、逐渐锻炼肩关节活动度。在外固定4~6周后，患者可以逐渐锻炼肩关节活动度，且在术后3个月内，避免肩关节外旋、外展，从而防止肩关节再脱位的发生。在手术3个月后，患者的骨组织、软组织可以得到充分的恢复，此时患者可以逐渐加大肩关节周围肌肉力量的练习强度。在手术6个月后，某些职业运动员、爱好运动的人群，可以逐渐增加体育运动的强度。

如果肩锁关节脱位没有得到及时治疗或治疗不恰当，那么持续的疼痛可能会导致局部畸形和活动受限，严重者还可累及到周围的肩关节，造成肩关节的僵硬、活动受限。而由于肩关节与日常生活中的一些动作密切相关，比如洗脸、吃饭以及一些后背的动作等，所以肩关节活动受限会给生活带来很多不便，严重影响生活质量。 所以，肩锁关节脱位的患者应及时在医生的指导下明确诊断并进行相应的治疗。如果治疗正规，那么一般不会出现后遗症。此外，术后的康复治疗与手术一样重要，患者一定要遵医嘱严格执行，以尽快恢复肩锁关节和肩关节的活动功能。

前交叉韧带损伤可能会引起滑膜炎。前交叉韧带损伤引起的膝盖肿胀、关节积液等，其实就是滑膜炎，称为急性创伤性滑膜炎，通过休息、服用消炎镇痛类药物（如阿司匹林、布洛芬等）、理疗、功能训练等方法，通常可以得到有效治疗。 但是，如果前交叉韧带损伤后没有得到有效治疗，急性创伤性滑膜炎就会长时间存在，甚至会发生多次扭伤，造成慢性滑膜炎，若伴有软骨损伤或者半月板损伤，可能还会引起新的滑膜炎，导致膝盖功能受到影响。因此，对于前交叉韧带损伤早期引起的急性滑膜炎，一定要积极治疗。

多数半月板损伤需要手术。大多数半月板损伤患者需要进行手术治疗，目前以微创关节镜手术为主，不需要进行大面积切开的开放性手术，对患者创伤较小。医生会根据患者的病情选择适当的手术方式，包括半月板缝合、半月板部分切除、半月板移植等方式。 应注意，少部分半月板损伤可以不进行手术治疗。年轻的半月板损伤患者，如果损伤部位有血运，且损伤比较新鲜、病程较短，则可以尝试进行保守治疗，无需进行手术治疗，患者有可能自愈。

髌骨软化症一般不严重。因为髌骨软化症就是髌骨与股骨间关节软骨的轻度损伤，从临床角度来说，并不属于最重的损伤，经过针对性治疗，大部分患者的不适症状都能缓解，而部分患者还可以达到临床治愈。 在疾病的早期，患者应该充分休息，锻炼肌肉功能，并在医生的指导下，服用硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物，从而延缓髌骨软化症的进一步发展。此外，部分患者还可以进行膝关节理疗，可以起到缓解滑膜炎相关症状的作用。

脚踝扭伤肿了之后，可以采取PRICE的处理原则。 1、P代表保护（Protect），使用夹板或其他材料对扭伤的脚踝进行固定，防止进一步受伤。 2、R代表休息（Rest），患者应该在脚踝扭伤后充分休息，避免伤处反复活动造成血管、神经等周围组织的损伤。 3、I代表冰敷（Ice），对伤处进行冰敷可以有效地减轻肿胀和疼痛。 4、C代表压迫（Compression），患者可以在脚踝扭伤的早期进行加压包扎，避免大量出血。 5、E代表抬高（Elevation），患者在脚踝扭伤后应抬高患肢，可以加大回心血量，促进血液回流，使肿胀部位的

肩关节活动受限一般不可以用药物缓解。肩关节活动受限是指肩关节在前屈、后伸、内收、外展、内旋和外旋中某一个或某几个方向上的活动范围不能够达到正常标准，目前主要通过康复锻炼即进行各个方向的活动度训练，改善情况。 1、如果患者伴有疼痛的症状，那么可使用一些药物治疗，比如局部有明确痛点者可外用非甾体类抗炎药的乳剂、疼痛较严重者可以口服一些非甾体类抗炎药缓解疼痛。 2、如果合并其他的基础疾病，比如一些免疫系统的疾病，那么患者可能需使用一些激素、免疫抑制剂控制原发病。 3、如果同时存在感染性因素，那么患者可能需要用一些抗生素类药物。

肩袖损伤和肩周炎区别主要在于二者的活动受限范畴不同。肩袖损伤是由于带动关节活动的肌腱断裂导致的炎症病变，主要造成主动活动受限，被动活动一般不受限；而肩周炎目前已改名为冻结肩，指肩关节周围软组织的非特异性炎症，由于炎症的粘连可导致肩关节的主动活动和被动活动都受到限制。 另外，当肩袖损伤的病程较长时，肩关节周围的软组织也可能出现粘连，进而造成主动和被动活动都受限。所以，必要时患者需在医生的指导下通过肩关节的核磁检查对肩袖损伤和肩周炎进行鉴别。