幽闭恐惧症有可能经历过惊吓，但惊吓并不是该病的直接病因，只是一种外界因素，而这个外界因素往往是通过内因而起作用的，也就是说患者本身就存在针对特定场合的恐惧症，加上外界的惊吓，就产生了这样的症状。 如果能够避免受到惊吓，或者受到惊吓后及时通过心理疏导，可以规避由于受惊吓所产生的心理阴影以及对惊吓的持续恐惧，从而可以避免幽闭恐惧症的发生。所以往往有些人出现幽闭恐惧症，是由于其在生活中的某一阶段受到过惊吓，而且可能从心理调整的角度没有处理好，从而导致患者后期的幽闭恐惧症症状反复出现。

幽闭恐惧症有以下症状： 1、当患者在一个相对封闭的环境中时，比如电梯、汽车、火车、飞机等，就会不由自主地产生恐惧感，所以部分人群不敢做电梯、飞机、火车等。但是也有部分患者处于开窗的汽车或者绿皮火车中时，会好一些，甚至不会出现恐惧的症状。 2、当患者处于封闭环境中时，会产生心理的恐惧以及身体上的不适。心理的恐惧主要是会出现各种的担心，比如担心心脏病发作或者有一个重大的疾病，从而无法走出去，没有人可以救自己等；身体上的不适主要是指出现心慌、出汗、憋气、手抖等症状。 需要注意的是，部分患者为了避免出现上述症状，就会选择回避，即所有患者自己认为可能出现这

幽闭恐惧症的治疗方法是心理治疗和药物治疗相结合。 一、药物治疗。 1、提前服用药物，缓解紧张焦虑。幽闭恐惧症类似于晕车，如果幽闭恐惧症的患者，不得不去有可能产生恐惧症状的环境，患者可以在去之前服用缓解紧张焦虑的药物，然后再去这个环境，患者的恐惧症状可能会减轻。 2、平时服用药物，降低恐惧心理。幽闭恐惧症的发生与环境密切相关。如果患者不去幽闭的环境，可以完全正常，但是并不代表其紧张恐惧的水平正常，所以患者可在平时服

幽闭恐惧症有可能自愈。 如果患者症状不是很严重，通过自我学习，或者自我行为训练，症状完全可以改善。临床上有很多患者，通过自我学习的方式，症状会逐渐改善，当然改善需要一个相对较长的时间。首先要有自我认知，就是清楚自己为什么容易产生恐惧，是不是以前有什么经历，或者是自身心理特点，然后通过自我学习来认识到自己的问题，再通过环境训练、自我暗示的训练使症状得到缓解。 因此，很多患者不需要系统的医学治疗，通过自我调整、环境支持即可逐渐自愈。如果通过自身努力，调整不好时，可能才需要医学干预。

幽闭恐惧症能治好。幽闭恐惧症实际上不是很严重，该病发作主要与幽闭的环境有关，如果患者处在正常环境，则并不会引起相关症状，也不会对患者的人际交往、社会功能造成较大影响。如果患者处于幽闭的环境中，出现相关症状，从治疗的角度讲，也有很多治疗方法。 1、可以通过药物治疗缓解紧张恐惧的症状。 2、也可以通过心理治疗，获得较好的治疗效果，因为患者非常痛苦，愿意主动接受治疗，配合度很高，并且医生还可通过对患者进行行为训练，去除患者对幽闭环境的恐惧。 因此，建议幽闭恐惧症患者及时前往精神科就诊，在医生的指导下进行治疗，大部分患者通过正规治疗，都可以取得很好的疗效

如果患者恐惧的症状非常严重，就不适合坐飞机；但是如果经过治疗，在恐惧感降到一定程度时，是可以坐飞机的。 由于飞机一旦起飞，不可能因为一个人让其降落，所以一旦上去就没有了退路，因此通常首先需要让患者有一个逐渐的过渡，就是在一个可控的封闭空间里，先去试验或者检测患者的恐惧程度，了解其承受程度。如果患者在一般的环境下能够接受，加上在做飞机前有充分的心理准备，以及有一些备用药物，以便在坐飞机的过程中如果出现恐惧的症状，可以通过药物治疗使症状得到及时缓解，这样就可以坐飞机了。 另外，坐飞机时最好有人陪同，这是由于一个人时如果出现恐惧症状，就会非常无助，但如果有人陪伴，患

惊恐发作就是急性焦虑发作，可能跟环境有关，也可能跟环境无关。 突然产生的极度惊恐，可使患者感觉心慌、憋气，患者很大程度上会怀疑心脏病发作，比较常见的情况是，惊恐发作时不能动，到急诊做了全面的检查，未发现疾病，而且自从去了医院，就开始感觉症状缓解。 突然发作的濒死感，然后很快缓解，但是下次还有可能发作，而这种发作往往有一定的诱因。患者有过一次发作以后，就非常担心再次发作，因为不知道什么时候再发作，所以患者不管做什么事，都会惶惶不可终日，会一直处于非常紧张的状态。 综上，怀疑惊恐发作，建议患者及时前往医院就诊，在医生的指导下，选择合适的方法治疗，以取

惊恐发作本身是一种心理疾病，这种心理疾病就是焦虑，焦虑可以分为慢性焦虑，就是经常产生焦虑的感觉，但发作起来并不严重；也可以分为急性焦虑，也就是惊恐发作。患者之所以出现惊恐发作，可能是以下原因引起的： 1、个人原因：即患者自身的焦虑水平增加，部分患者不管在什么环境下都比较容易焦虑，这类患者就比较容易有惊恐发作的特点。所谓焦虑就是指过分的紧张、担心，超出了现实的担心，从而引起患者精神上的紧张以及身体上的心慌、憋气等各种反应。 2、生活环境：如果在生活环境中，能够得到各种积极的暗示，积极的环境支持，则患者的紧张感，以及惊恐发作的特点就会下降。 此外，如

惊恐发作的症状包括惊恐（即突然出现的紧张、焦虑）、心慌、憋气、濒死感等。 惊恐的症状一般会持续十几分钟到半个小时左右，部分患者会因此去急诊检查。而去急诊检查的行为，实际上就是对惊恐发作的治疗，到达医院以后，患者会觉得心里踏实，紧张感随之减轻，发作也随之减轻。但是最重要的是，惊恐发作恢复正常后，患者会经常心有余悸，这对他的生活、出行都会有很大的影响。 惊恐发作间隔时间不等，有的患者可能在某一段时间内频繁发作，有的患者发作间隔可能比较久，在生活环境比较顺利，周围压力较小，或者自我调节的状态较好时，可间隔几个月，甚至几年都不发作一次。 怀疑惊恐发作，建

惊恐发作是焦虑症的一种。 焦虑症有两大类，一类称为广泛性焦虑，就是患者对很多事物都会产生过度的紧张、担心，但是这种担心并不严重，患者心里面有惴惴不安的感觉，但是在一定程度上，可以自我调节，甚至部分患者觉得自己的感觉，别人不一定能看出来。 还有一类是急性焦虑，惊恐发作就是属于急性焦虑的一种表现形式。急性焦虑的特点，就是突然发生，可以很快终止，在发作的间歇期，表现可完全正常，所以没有惊恐发作时，患者的生活、工作、社交都不受影响，但是发作时，症状可以表现得非常重。 怀疑惊恐发作，建议患者及时前往精神科就诊，在医生的指导下，选择合适的方法治疗，避免不良情