老年人骨折了，不论是腰椎、股骨颈、股骨粗隆甚至肢体的骨折，都需要由急救人员或者家人进行平移，将老人抬到担架上送至医院就诊治疗，并且期间不要随意改变老人的位置，以免造成骨折的错位，加重骨折的情况。 需要注意的是，老年人跌倒后如果出现局部的疼痛，不要惊慌、紧张，也不要擅自强行起来，应该保持姿势不动，之后呼叫急救或家人过来进行一个基本平稳操作，让老人骨折的肢体不再进行抻拉，也需要避免肢体移位负重和产生姿势的变化。如果是股骨颈的骨折，搬运时需要将老人放在平板床上，由其家属或急救人员平举托到担架上，送至医院就诊；如果是腰椎骨折，则需避免盲目的拉、拖甚至背，以免出现腰椎、脊髓的错位和损

老年人骨折是否可以保守治疗，应根据老年人骨折的具体情况而定。 1、可以保守治疗。如果老年人发生肢体长骨的骨折，而非粉碎性骨折，则可以进行保守治疗，固定后使其慢慢生长；如果老年人发生腰椎的不严重骨折，也可以让老年人平躺，使其自然恢复。 2、不可以保守治疗。如果老年人的骨折发生在股骨颈、股骨粗隆，并且较为严重，由于骨折发生的位置不好固定，此时，保守固定治疗基本相当于废弃，会弊大于利。在这种情况下，可以积极进行手术治疗，而且，由于目前的手术非常成熟，老年人无需过多担心和恐惧。 需要注意的是，对于老年人的骨折，临床会尽量采取保守治疗，但是具体采取何种治疗

老年人骨折能否自己长好，与老年人的年龄和骨折严重程度有关，多数骨折经过固定后，可以慢慢恢复。 至于骨折能否愈合，则取决于骨折的严重程度，同时每个人的体质和骨折恢复期间的护理对于老年人也很重要。由于老年人年龄偏大，往往多数存在骨质疏松，因此老年人容易骨折，恢复也相对较慢，应该保持信心、耐心，坚信骨折会自然的慢慢恢复。由于骨折后，老年人需要较长时间的卧床休息，此时家人的护理也很重要，适当进行局部按摩可以避免发生下肢的静脉血栓，还应为老年人准备高蛋白、高钙的高营养饮食，同时老年人适当摄入新鲜的水果和蔬菜，可以保持消化道的畅通，均有利于骨折的愈合。

老年人骨折后能恢复。 但是，不能由于老年人骨折后能够恢复，就掉以轻心，而对骨折不加以预防。其实，无论什么程度的骨折，恢复后也不能完好如初，不能恢复至从前的状态。因此，预防骨折远比骨折后的治疗更为重要。 由于老年人身体的各项机能下降，当其骨折后，恢复尤其缓慢。当老年人出现骨折后，要加强各方面的护理，需注意不同时期的调理是不同的，早期促进血液循环，促进血瘀的逐渐吸收，以促进骨痂的生长；中期要促进新骨的长成；后期要加快功能恢复。 需要注意的是，如果老年人骨折后想尽快恢复，在治疗过程中应根据早期、中期、晚期的不同情况进行不同的护理，尤其应注意饮食的营养支

老年人发生骨折后需要注意以下事项： 1、保持高钙、高蛋白饮食，如肉、蛋、奶、鱼、虾等。 2、补充维生素D。由于老年人骨折后常需卧床休息，无法晒太阳，所以，补充维生素D非常重要，可以从药物及食物中摄取，如鱼、肝脏、鸡蛋黄等。 3、适当进食水果和蔬菜，以促进肠道蠕动、新陈代谢，还应注意多喝水。 4、老年人骨折卧床后，家人应每天予以翻身和拍打胸部，从而防止肺部感染。 5、注意保持老年人的个人卫生。家人应帮助老年人勤洗澡，并勤换被褥，以防止细菌滋生而出现其他合并症。

老年人骨折了，吃任何食物都不会好得特别快，这是因为老年人骨折后最少需要三个月的恢复期，如果老年人的体质不好，还可能需要更长的时间。但是，骨折的老年人可以吃富含钙、磷、骨胶原蛋白、维生素的食物，有助于骨折的恢复。 1、补充钙和磷。钙和磷是构成骨骼的必要物质，应适当选择高钙饮食，可以从蛋白质中摄入钙质，如牛奶中含钙较高又容易吸收，应多喝牛奶并进食瘦肉、鱼虾等高钙、高磷的食物，可以促进骨骼的生长。 2、补充骨胶原蛋白。骨折后还应注意骨胶原的补充，可以煮骨头汤，骨头汤中含有较高的胶原蛋白。另外，花生、猪皮、猪脚、鸡脚等，也可以补充骨胶原蛋白。 3、补充维

老人一晚尿三次不算夜尿多。 从医学角度进行分析，由于三次属于区分正常和次数高的一个分界点，如果老人超过三次算夜尿多，因此，老人一晚尿三次可以算作正常。另外，还要根据年龄进行判断，如果七八十岁的老人一晚尿三次也算可以。夜尿过多的常见原因如下： 1、生理原因，可能为暂时性的。例如，老人晚上睡前吃得较咸、喝水较多，或者吃了较多含水量高的蔬菜、水果等，则可能会出现夜尿多，如果第二天的饮食改善，则会随之改善；老人还可能由于紧张和焦虑而出现睡眠障碍，越睡不着则越想去卫生间，从而出现夜尿多的情况，当老人的焦虑情绪缓解后，其睡眠恢复，则可以随之恢复。 2、病理原

老人夜尿多可能是肾虚，也可能不是肾虚。 一、不是肾虚的情况。 1、生理性原因：例如，老人晚上睡前吃得较咸、喝水较多，或者吃了较多含水量高的蔬菜、水果等，则可能会出现夜尿多，如果第二天的饮食改善，则会随之改善；老人还可能由于紧张和焦虑而出现睡眠障碍，越睡不着则越想去卫生间，从而出现夜尿多的情况，当老人的焦虑情绪缓解后，其睡眠恢复，则可以随之恢复。 2、病理性原因：如果老人存在肾功能不全，肾脏负担加重，加速代谢会出现

老人容易夜尿多的原因主要包括以下方面： 1、功能下降。老人的年龄较大，机体器官的功能逐渐衰退，肾脏及膀胱储存尿量和排尿的功能也在退化，容易出现夜尿多的情况。 2、疾病影响。部分老人患有脑血管疾病，无论身患脑萎缩还是脑梗死，均会出现大脑对身体排尿功能的调节失调，从而出现夜尿多的情况。 3、精神因素。部分老人由于焦虑或失眠等心理、精神因素而出现反复去卫生间的情况。 4、生理因素。如果老人睡前饮水过多，如晚上喝粥、汤，或者由于食物过咸而喝水较多，也会出现夜尿多的情况。 需要注意的是，老年人夜尿多需要注意适当注意和改善，如果由

老人夜尿多，可能由肾虚或器质性疾病而致，应明确病因后进行相应的治疗。 1、器质性疾病，如前列腺肥大，老人应及时前往泌尿外科就诊，在专业医生指导下进行相应治疗。 2、肾虚，应进行补肾的治疗，包括平补、补肾阴、温肾阳的方法。如果老人为肾阴虚，出现腰膝酸软、五心烦热、口干口渴、头晕眼花、夜尿多等症状，可以应用六味地黄丸和左归丸，六味地黄丸较为平和，左归丸滋阴的功效更强；如果老人为肾阳虚，出现腰膝酸软、头晕眼花、夜尿频繁、牙齿松动、头发花白，并伴四肢不温、怕冷等症状，则可以应用金匮肾气丸和右归丸，金匮肾气丸为补肾阳的经典方，右归丸补肾阳的功效更强。另外，中医治疗夜尿频