滑膜皱襞综合征的表现主要是膝关节的疼痛，类似于骨性关节炎或半月板损伤的症状。但是滑膜皱襞综合征的患者还会表现出一些特殊的症状： 1、滑膜皱襞综合征的患者会在膝关节伸直、反复活动髌骨或者挤压髌骨的时候，产生一过性的膝关节疼痛； 2、滑膜皱襞综合征的患者由于膝关节的反复损伤，可能会产生炎症反应，刺激周围的滑膜，表现出膝关节的内侧关节间隙压痛、半蹲位疼痛、下楼梯时疼痛，以及大运动量活动后疼痛等滑膜炎症状。

膝关节镜手术的适应证主要有以下几类： 一、治疗方面。 1、关节退行性病变，如膝关节骨关节炎，如果是中度病变，同时合并膝关节半月板损伤、关节内游离体或关节交锁时，可以通过关节镜手术进行治疗。 2、膝关节外伤引起的关节内结构损伤，如半月板损伤，前交叉韧带损伤，后交叉韧带损伤等，可以通过膝关节镜手术进行处理。 3、自身免疫性疾病如类风湿关节炎

半月板Ⅲ度损伤不是必须进行手术治疗的。半月板Ⅲ度损伤是在核磁共振成像下半月板损伤的分级，是否进行手术治疗取决于患者的具体情况。 1、如果患者局部压痛，麦氏征阳性（检查者一手握住患者足跟部，另一手拇指和其他手指放在患者膝关节处，保持胫骨内旋，重复进行膝关节的被动屈曲和伸展，再保持胫骨外旋，重复膝关节的被动屈伸和屈曲，患处疼痛为阳性），膝关节有凸起，同时核磁共振在同样位置发现半月板损伤，进行下蹲或者受压动作时局部有疼痛感，则需要进行手术治疗。 2、如果核磁共振显示半月板Ⅲ度损伤的信号，但是患者局部无压痛、麦氏征阴性，进行下蹲等动作也没有疼痛感，则可以考虑保守治疗，

韧带重建术后的康复训练包括以下两个方面： 1、在韧带重建手术后，早期进行关节活动度的锻炼，包括主动活动关节、被动活动关节等，以恢复关节的屈伸功能； 2、在韧带重建手术后，早期进行关节周围肌肉力量的训练，包括等张运动、等长运动等，只有肌肉力量训练好，患者才能正常的负重、行走。 韧带重建手术后康复训练的目的是恢复患者的运动能力，所以康复训练与手术同等重要。一般手术后患者要拄拐活动4周左右；6到8周左右要佩戴支具保护关节；2个月左右的时候，要锻炼正常的步态；3个月左右的时候，要锻炼正常的慢跑；6个月以上再进行稍微剧烈的活动；对于专业的运动员，建议9到1

如果肩锁关节脱位没有得到及时治疗或治疗不恰当，那么持续的疼痛可能会导致局部畸形和活动受限，严重者还可累及到周围的肩关节，造成肩关节的僵硬、活动受限。而由于肩关节与日常生活中的一些动作密切相关，比如洗脸、吃饭以及一些后背的动作等，所以肩关节活动受限会给生活带来很多不便，严重影响生活质量。 所以，肩锁关节脱位的患者应及时在医生的指导下明确诊断并进行相应的治疗。如果治疗正规，那么一般不会出现后遗症。此外，术后的康复治疗与手术一样重要，患者一定要遵医嘱严格执行，以尽快恢复肩锁关节和肩关节的活动功能。

多数半月板损伤需要手术。大多数半月板损伤患者需要进行手术治疗，目前以微创关节镜手术为主，不需要进行大面积切开的开放性手术，对患者创伤较小。医生会根据患者的病情选择适当的手术方式，包括半月板缝合、半月板部分切除、半月板移植等方式。 应注意，少部分半月板损伤可以不进行手术治疗。年轻的半月板损伤患者，如果损伤部位有血运，且损伤比较新鲜、病程较短，则可以尝试进行保守治疗，无需进行手术治疗，患者有可能自愈。

肩关节盂唇损伤不一定需进行手术治疗，其治疗方法包括保守治疗和手术治疗。 1、如果是肩关节盂唇磨损的患者，可以采取保守治疗的方法。当肩关节盂唇出现毛糙、肿胀时，可以通过药物、理疗等保守治疗措施，来消炎、止痛，通常可以达到理想的治疗效果。 2、如果是肩关节盂唇撕裂的患者，一定要进行手术治疗。肩关节盂唇撕裂，就如同窗户玻璃和窗框之间的密封圈掉落，导致玻璃和窗框之间的连接出现异常，产生异响和不适的感觉。肩关节盂唇即使只撕裂一小部分，也会对肩关节的功能，尤其是对体育活动和体育训练产生很大影响。此时需要通过微创手术修补撕裂的肩关节盂唇。若撕裂口比较小，只需要清创缝合即可；

软组织挫伤一般采取RICE的治疗原则，具体包括以下几方面： 1、R（rest休息）。即患者在早期应该充分休息，从而有利于受损组织的愈合。 2、I（ice冰敷）。即患者在早期应该对患处进行冰敷，且在冰敷时，应该将冰袋内放入一半冰、一半水，可以使冰袋的温度控制在0度左右，防止冻伤组织。 3、C（compression加压包扎）。如果是股四头肌发生挫伤，应该早期进行加压包扎，可以起到抑制局部组织出血、防止毛细血管破裂，避免炎症反应进一步加重的作用。 4、E（elevation抬高患肢）。即患者应该尽量抬高患肢，增加局部组织血液的回流，从而

肌肉拉伤所用的治疗药物包括外用药物和口服药物两种。 一、外用药物包括双氯芬酸二乙胺乳胶剂、酮洛芬凝胶，以及氟比洛芬巴布膏等膏药： 1、双氯芬酸二乙胺乳胶剂和酮洛芬凝胶都属于非甾体类消炎止痛药，将其涂抹到患处，药物成分会逐渐进入到肌肉的毛细血管内，起到消炎止痛的作用； 2、氟比洛芬巴布膏也属于非甾体类消炎止痛药，通过贴附在肌肉拉伤的表面，可以缓慢持久的控制肌肉的炎性反应，从而达到治疗肌肉拉伤的目的。