宫颈癌的患者，适合吃一些富含优质蛋白、维生素、膳食纤维、维生素C、B族维生素、锌、硒等营养元素的食物。 宫颈癌是指发生于子宫颈的癌症，是妇科最常见的恶性肿瘤。患者机体的免疫力可能会出现不用程度的下降，特别是接受手术、化疗、放疗等治疗的患者。因此，本病患者主要遵循癌症的饮食原则，注意保证营养均衡，多喝水，可适当进食一些富含优质蛋白、维生素、膳食纤维、维生素C、B族维生素、锌、硒等营养元素的食物，比如山药、木耳、蘑菇、奶类、蛋类、鱼肉等，以提高机体免疫力。 但患者应避免进食辛辣刺激性食物，限制摄入油炸、油煎、熏烤的食物，还应避免饮酒、吸烟等。

甲状腺结节患者不宜吃过于辛辣刺激的食物，少吃油炸、油煎、熏烤、高盐等不健康的食物。 甲状腺结节相对比较常见，部分研究发现，在中青年人中，已经有超过20%以上的人患有甲状腺结节。甲状腺结节是指甲状腺细胞异常增生后，在甲状腺组织中出现局限性肿块，绝大多数为良性结节。患者平日的饮食应清淡、营养均衡，尽量避免进食辣椒、芥末等辛辣刺激的食物，还应限制摄入油炸、油煎、熏烤、高盐等一些不利于机体健康的食物。 此外，由于部分甲状腺结节可能与碘摄入过多有关，此类患者还应注意不要长期、连续、过量食用含碘较高的食物，比如一些加工食品或袋装食品，以及自然食物中像海带、紫菜等。

孕妇营养过剩分为宏量营养素过剩和微量营养素过剩，其中宏量营养素过剩一般可根据孕妇的具体表现来判断，而微量营养素过剩多需依靠医学手段来进行营养评价。 1、宏量营养素过剩。宏量营养素主要包括脂肪、碳水化合物等。如果这些能量物质过剩，孕妇体重可能会出现增长过快的情况。 2、微量营养素过剩。如果是判断铁、叶酸或者其他微量营养素等是否存在营养过剩的情况，一方面需要了解营养元素的摄入总量是否超过推荐量的标准，另一方面还可通过实验室检查直接测定生物样本内所含的微量营养素水平来判断。

肌酐高，其实就是指的肾功能失代偿，即肾功能出现问题。肌酐属于氮质代谢的废物，一般是经肾脏排泄，如果血中肌酐水平高，通常说明肾脏的过滤和排泄功能受损，而肌酐升高通常是肾脏功能损失在一半以上才会逐渐表现出来的临床现象。此时就需要注重肾脏的保护，早餐应注意避免摄入过高的能量、蛋白质以及钠，具体如下： 1、早餐时适当进食青菜以及脱脂牛奶，每天保证吃一份比较清淡的蛋类，如煮蛋或者蒸蛋。另外，如果早餐的蛋白质已经安排够了，可以将这枚蛋安排到其他的正餐进食。 2,、早餐的主食尽量选择蒸或者煮的，避免吃烤的、炸的、炒的、烙的主食，比如炸油条、油饼、烧饼；另外，比较咸的豆腐脑、

通常根据女性在怀孕前的体型来判断孕期的合理增重范围。 过去临床通常借助国际标准来判断孕妇的增重是否合适，而现在我国已经推出国家标准。明确孕妇的体重增加情况，一方面需要了解整体的增重水平，一方面还要了解增重的速率。 1、增重速率：合理的孕期增重主要是在孕中后段，即在胎儿发育提速后、羊水增加的情况下再快速增重，而前期体重的增加应该比较缓慢。例如，部分孕妇体重的增加主要集中在怀孕第24周之前，这种增重情况就不合理。根据孕期整体增重的控制要求，怀孕第20周之前体重的增加一般应该控制在4公斤以内，而之后应增加6公斤左右。 2、整体增重水平：主要根据孕前体型

孕前不挑食孕后挑食的原因有以下两种： 1、如果挑食是指偏食，可能是由于孕后激素水平的变化，对胃肠道带来一过性的影响，导致孕妇胃口不佳，使得一些有益的、健康的食材不能吃了，比如鱼、香菇、牛奶等，只能吃清淡的食物，或者只能吃一些水果、主食类的食物。这种情况一般是暂时性的，可以通过一些营养的纠正，来减轻挑食的程度以及时长，比如补充B族维生素、补锌等，以改善孕妇由于孕早期妊娠反应挑食。 2、如果是积极意义上的“挑食”，比如说怀孕前不忌口，去哪吃、吃什么都不讲究，而孕后开始适当“挑食”，此种情况无需担心，也无需特殊处理。<

临床上并没有直接、准确、个体化的锌营养状况评估方法，主要是通过间接手段来进行综合评估与判断孕妇是否缺锌。 1、通过评估孕妇的膳食摄入情况，包括食物与膳食补充剂的摄入，可帮助判断孕妇是否缺乏锌。但有时即便孕妇在膳食中的锌摄入量充足，也不一定能反映个体的锌营养状况良好。因为如果孕妇存在吸收问题或者饮食中存在影响矿物质吸收的因素，可能会导致锌吸收不良，最终造成缺锌。 2、还可通过孕妇体征或者间接辅助检查指标，来判断孕妇是否缺乏锌。 所以，如果孕妇怀疑自身缺锌，建议及时就医，在专业医生的指导下，进行详细检查，以准确了解机体营养状况。

高考当天饮食需要注意以下三个方面： 1、高考考生在考试当天，饮食宜清淡、有营养，可在保证摄入充足能量的基础上，适当增加一些富含优质蛋白、维生素、矿物质的食物。 2、建议在晚餐时间进行补水，既可以补充身体所需，又可以缓解焦虑情绪。如果早餐摄入大量水分，如大量吃西瓜、喝茶水等，就可能会影响考试状态，因此建议早餐以固体食物为主，且宜清淡、易消化。此外，高考考生在考试当天，应避免吃过甜、过咸、难消化的食物，以免造成水分滞留，影响第二天的情绪和精神状态。 3、早餐和午餐不能吃太饱，以免影响白天的考试状态。 需要注意的是，高考考生在考试当天，应

哺乳期节食减肥不会影响奶量。 泌乳主要是依靠排空乳腺管而诱发的分泌反应。只要乳母坚持正常频率的哺乳，其乳汁就会保持分泌。但如果进食过少，饮水也不足时，就可能会导致奶量减少，奶水质量也会降低。一般乳汁中的优质脂肪酸、氨基酸、维生素和矿物质，会直接受到饮食质量的影响，所以建议产妇产后控制体重的同时，要提高食物的营养密度，避免垃圾能量的摄入。 通常医生建议摄入的食物，包括鱼、虾、贝等相对高蛋白且低脂的海产品；还可以选择猪里脊、鸡胸肉、去皮鸡肉；还可以选择绿叶蔬菜、胡萝卜、低糖度的水果、脱脂牛奶、低脂牛奶、无糖低脂酸奶、鸡蛋；主食方面可以选择低血糖负荷的杂粮饭；可以选

孕期血糖高适合吃新鲜的、升糖指数较低且富含维生素和膳食纤维的水果。 通常来说，约1/6的孕妇会出现血糖异常，这部分孕妇比较适合选择血糖生成指数较低的水果。这种水果的口感较酸，含有丰富的有机酸，可以帮助控制血糖。 对于所有的孕妇来说，都应选择新鲜的、富含维生素和膳食纤维的水果补充营养。如果进食的水果不新鲜，其营养成分已经衰减殆尽，孕妇只能从中获得糖分，则没有进食的必要了。 需要注意的是，进食苹果、柚子、李子、西瓜等水果可以获得一些可溶性的膳食纤维，但其实，水果并不是主要的提供膳食纤维的食物种类，主要还是粗粮、杂豆、蔬菜、菌菇类食物为机体提供膳食纤维