白蛋白低吃什么食物
- 权威视频
如果在排除肝脏功能受损、体液丢失、应激、感染等可能造成血浆白蛋白低的因素后,确定是营养摄入不足导致的血浆白蛋白低,则在饮食上应注意补充富含优质蛋白质、维生素和能量的食物,如鱼、禽、蛋、奶、瘦肉、大豆等,来纠正机体营养不良的状态。另外,坚果、五谷杂粮、植物油脂等,能够提高蛋白质的利用率,可以适量补充。
需注意,血浆白蛋白低,既可能是肝脏功能受损导致其本身合成白蛋白的能力减弱,从而引起白蛋白降低;也可能是肝脏功能虽然正常,但是机体摄入白蛋白合成的原料不够,从而导致白蛋白降低。而血浆白蛋白的水平是一个评价个体蛋白质营养状况的非常重要的生理指标,通常能够反映近一个月左右,机体蛋白质
有痔疮的孕妇不能吃什么食物
- 权威视频
有痔疮的孕妇,不能多吃糕点,油炸食物,精白米面的主食,以及过于肥腻、辛辣、刺激性味道的食物,比如烤鱼、红油火锅、油条等。
需要注意的是,痔疮通常与便干、便秘、排便困难等共存。如果食物过于精细,或者缺少纤维摄入,或者整体食量不足,或者以动物性食物为主,就可能会诱发痔疮。另外,在食物烹制的过程中,采用烤、煎、炸等高温烹调方法,比较容易导致便秘和便干,从而诱发痔疮。
孕妇可以喝菊花茶吗
- 权威视频
孕妇可以适量喝菊花茶。
1、菊花茶是一种花草茶,中医观点认为菊花茶有清凉败火的功效。而孕期时,部分孕妇(特别是平时肝火比较旺盛的孕妇)比较容易出现“阳亢”的情况,此时孕妇适当饮用菊花茶,有助于改善机体情况。
2、菊花茶也可以改善孕妇饮水过少的情况。例如,部分孕妇不愿意喝白水,而孕期又不可以喝茶、咖啡或者饮料等其他饮品,所以容易出现饮水过少、尿液浓缩,甚至诱发尿路感染等情况,此时可适当多喝菊花茶增加饮水量,促进尿液排出,进而降低尿路感染的风险。
但需注意,菊花茶虽然对于大对数孕妇是适宜饮用的,但对于身体消瘦和容易腹泻的孕妇来
直肠癌适合吃什么蔬菜
- 权威视频
一般情况下,直肠癌患者适合吃大多数新鲜的蔬菜。
直肠癌是指直肠黏膜上皮细胞的恶性肿瘤,根据其发现的早晚,可能分为不同的病情阶段,包括早期、晚期,其治疗方式也不太一样。部分患者进行局部手术后可能会影响其肛门功能;部分患者采取保守治疗,比较晚期的直肠癌患者可能会逐渐出现肠道梗阻。从营养师角度分析,直肠癌通常意义上是不限制蔬菜的摄入的,因为直肠癌发生的主要诱因就是膳食纤维和保护性的营养素摄入不足而致,所以直肠癌患者应补充蔬菜。
但是,如果患者已经出现了肠道梗阻,或者排便困难,或者在腹壁做了异位的结肠造口,则需要慎重选择蔬菜,可能需要适当控制产气或产生异味的蔬菜摄入,
胆结石要少吃哪些食物
- 权威视频
胆结石又称胆石病,主要是指胆囊和胆管部位发生结石的疾病,患者应该少吃脂肪、胆固醇含量过高的食物,还应避免辛辣刺激的饮食。
1、胆结石的患者一定要避免一次性摄入大量的高脂肪食物,特别是严格限制动物性脂肪的摄入,比如牛油、羊油、猪油、动物内脏、肥肉等。而且,患者要尽量避免吃油炸、油煎的食品以及肉汤等,以免促使病变胆囊收缩,从而诱发胆绞痛。
2、胆结石的患者应该少吃胆固醇含量过高的食物,比如蛋黄、鱼子、动物内脏、蟹黄、肥肉等,以防加重胆囊负担,促使胆结石的形成。
3、胆结石的患者还应避免进食辣椒、芥末等辛辣刺激性食物和酒类,以防引发或加重胆绞痛等不适症
糖尿病人能吃腐乳吗
- 权威视频
糖尿病人能吃少量的腐乳。
糖尿病是以血糖控制为主要的治疗目标的一个糖代谢异常的疾病,但是其最主要的危害在心血管方面。而钠盐过度摄入比较容易引起高血压、导致内皮损伤、使肾脏超负荷,因此,从长期预防并发症的方面来看,糖尿病患者不能吃得过咸。而腐乳是一种钠含量比较高的发酵类的腌渍类豆制品,其本身的钠盐含量很高。
因此,糖尿病人能吃少量的腐乳调剂口味,但不能摄入过多。而且,食用腐乳的同时,应适当减少烹饪蔬菜所用的食盐量,以平衡钠盐的摄入。
骨折什么菜不能吃
- 权威视频
骨折患者在康复期应少吃高草酸的蔬菜,如菠菜、韭菜、空心菜、蒜苗等,以防影响胃肠道对钙的吸收,导致骨折愈合延迟。
同时,骨折患者还应避免进食油腻、腌渍、熏制类食物或者其他重口味食物,以防干扰肠道菌群,引起肠道菌群失调,导致部分营养素合成减少,危害骨骼健康。尤其是维生素K2(主要来自肠道菌群的合成),一旦合成减少,则会影响骨钙素的活化。所以,如果想要骨折愈合良好,则需注意肠道健康的管理,有时还可能需要适当补充益生菌,以防出现肠道菌群失调。
另外,骨折患者除注意以上饮食调理外,还应注意合理作息、戒烟、戒酒、少饮浓茶或咖啡、保证充足睡眠、增加户外
为什么有的医生不建议孕妇吃DHA
- 权威视频
医生不建议孕妇补充DHA的原因主要有以下三个方面:
1、如果孕妇已经在饮食中获得充足的DHA,就不需要额外补充DHA。
2、部分孕妇可能存在胃肠道疾病,如脂代谢异常,即无法吸收脂,就可能会出现腹泻,恶心等消化不良的症状。DHA制剂中含有一定的油脂,如果孕妇胃肠道不适,补充DHA就可能会加重症状,因此医生就不建议孕妇补充DHA。
3、部分非营养科医生认为,药补不如食补,即所有营养的摄取应主要来源于食物,而不是通过补充剂平衡饮食结构。虽然使用制剂可以补充DHA,但如果使用DHA制剂替代鱼和水产品,就不能补充鱼和水产品中的蛋白质。
感冒咳嗽吃什么食物好
- 权威视频
感冒咳嗽的患者在饮食上,应选择清淡易消化,且富有水分和营养的食物。患者可以适当多吃一些富含优质蛋白质、维生素、矿物质等营养成分的食物,并保证足够的能量摄入,以达到提高机体免疫力,促进病情康复的目的。在感冒期间食欲不振时,富含水分和碳水化合物能量的食物,最容易被身体消化、吸收和利用。
感冒咳嗽的患者可以选择富含优质蛋白质的食物,比如豆类食品(豆腐、豆浆、红豆、黄豆等)、鱼、蛋、奶、瘦肉等;富含维生素和矿物质的新鲜蔬菜和水果,比如菠菜、生菜、黄瓜、茄子、橙子、橘子、猕猴桃等;富含碳水化合物且容易消化吸收,还可以直接补充血糖的谷薯类食物,比如小米粥、白米粥、馒头等。
产后可以吃什么蔬菜
- 权威视频
产后可以吃任何蔬菜。
蔬菜类食物可提供维生素、矿物质、电解质,和多种抗氧化营养素等,在平衡膳食结构的过程中可起到重要作用,而且蔬菜的营养价值,是其他食物无法替代的。蔬菜的种类较多,大致可分为叶菜、菌菇类、瓜茄类、藻类、根茎类。
产后选择蔬菜的原则,是蔬菜的种类要齐全,即上述的蔬菜种类,最好每天都能有所涉猎,其中绿叶蔬菜、深色蔬菜、藻类蔬菜,是饮食结构中不可或缺的。通常产妇通过摄入足够量的蔬菜,可获得充足的维生素C、叶酸、类胡萝卜素、碘、钾、镁、钙等矿物质。
.2f2b330.png)