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尿酸高能吃什么 - 权威视频
尿酸高一般是指血液中的尿酸水平超过正常范围的上限,此类人群应注意营养均衡,控制饮食总热量,宜吃一些低嘌呤、低脂肪、低盐、富含维生素和矿物质的食物。 1、尿酸高的人可适当进食一些精制谷类作为主食,比如大米、白面等。 2、尿酸高的人可适当进食一些烹饪前颜色较深的肉类(红肉),且烹饪时,提倡水煮后弃汤食用。肉类食品的加工方式须予以重视,尽量避免腌制或熏制的肉类,油炸、煎制、卤制或火锅等烹饪方式也不提倡。使用佐料时,避免使用过多油、盐、糖等。 3、尿酸高的人可适当吃一些富含维生素B、维生素C、钙、镁等新鲜的水果和蔬菜,来达到促进尿酸排出的作用。
便秘患者是可以适量吃一些白萝卜的。 白萝卜含有比较丰富的膳食纤维、硫胺素、有机硫化物以及维生素C,同时白萝卜生吃时口感较清脆,水分含量也不少,也具有促进胃肠蠕动的作用。而便秘多是因为患者吃得太油、经常在外面吃饭、饮食不规律或吃得过于精细,从而造成膳食纤维摄入不足、肠道菌群失调而引起的。这种情况下,吃一些白萝卜,特别是生吃,对患者肠道的调理作用是很显著的。
静脉营养包括两种,即中心静脉营养、周围静脉营养,中心静脉营养是指全部营养要素通过中心静脉补充的营养支持方法,适用于外周静脉不好插管的情况。比如需要输液两个星期以上,可选择中心静脉的置管,给予静脉营养的热卡和氨基酸含量较高,还可减少患者出现静脉炎的几率。但具体选择中心静脉或周围静脉营养,需由临床医生或临床营养师进行判断。 但是,中心静脉营养有一定的风险,置管过程中也有一定的风险,临床需要慎用。在没有感染的情况下,静脉营养的时间比较长;如果出现了感染,而且无法除外导管感染的情况下,需要第一时间拔除中心静脉插管。
胆结石患者能选择低脂牛奶或脱脂牛奶饮用。 胆结石是指胆道系统,包括胆囊和胆管的任何部位发生结石。通常要求胆结石患者限制脂肪和胆固醇的摄入,避免能量摄入过多出现肥胖和超重,可以适当进食富含膳食纤维的食物。从这个角度分析的话,牛奶本身的胆固醇含量不高,但是,普通的全脂牛奶含有不低的脂肪量,且其中含的脂肪是饱和脂肪,所以,对于胆结石患者,特别是对于胆固醇类结石患者来说,是不需要的。 所以,如果患者已经存在胆结石,甚至已经出现不适症状,此时,患者应适量选择低脂或脱脂牛奶,以减少来自于奶制品的饱和脂肪的摄入,比较符合治疗的要求。
高考前可以吃鲤鱼。 鲤鱼是一种优质的淡水水产品,含有胱氨酸、组氨酸、谷氨酸、甘氨酸、赖氨酸、精氨酸等人体必需的氨基酸,以及蛋白质、脂肪、肌酸、烟酸、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、磷、铁等营养物质,可以为考生提供丰富的营养。因此,考生在高考前是可以吃鲤鱼的。 但需要注意的是,考生在高考前不宜吃油腻食物,以免引起胃肠道不适,因此,做鱼时要避免红烧、油炸、油煎等烹饪方式,可以选择清炖或者清蒸等烹饪方式。
产后第一周,无论是对于产妇的身体康复,还是支持分泌乳汁,膳食所提供的营养都是十分重要的。由于产后第一周,产妇会排除孕晚期积聚在体内的多余体液,导致体重会快速减轻,容易并发电解质和水分失衡,建议产妇第一周要保证食物的多样性,不能过量进食,可以多摄入富含蛋白质、维生素的食物,少摄入高钠、高脂肪、高糖的刺激性食物。 一般在蔬菜方面,推荐产妇摄入白灼青菜、青菜汤、清炒蔬菜、蒸蔬菜、焯拌蔬菜等;在水果的加工方式上,建议使用煮、蒸等方式,制作山楂、金桔等水果;对于动物性食材的处理,建议采用清蒸、清炖或者清炒等清淡简单加工方法;对于主食部分,建议选择富含水分的半流质食物,或者蒸煮的清淡面
孕妇脱水后,首先应分析孕妇脱水的原因及类型,然后进行相应的处理以快速补水。孕妇脱水的原因主要包括以下两方面: 1、补充不足而导致的脱水,如孕妇的胃口特别差,进食、进水的能力受到限制,全天的饮水量非常少,或者显著失水,这种情况下会发生脱水。 2、体液丢失过多而导致的脱水,如果孕妇出现体液丢失,如严重反复的呕吐或腹泻、大量的出汗,均会导致孕妇脱水。 如果不存在腹泻、严重的呕吐等消化道症状,脱水的孕妇首选经口的补充;如果存在消化道症状,如孕吐非常严重、反复的水样腹泻,则首选静脉补液改善脱水。在确定了补液的途径后,还需要分析脱水的类型和程度,如果是高渗性
根据孕妇营养摄入不足程度和营养缺乏程度,可以口服营养补充剂,如将孕妇奶粉或者匀浆膳(即全能型营养补充粉剂)放入容器中,用温开水冲调后服用。如果无法口服营养补充剂,可以选择静脉营养支持,纠正营养缺乏。 孕妇不爱吃饭通常发生在孕早期,是由于妊娠反应引起胃肠道反应,进而导致食欲下降,甚至会出现恶心、呕吐、完全不能进食等症状,即妊娠剧吐。如果孕妇长期不爱吃饭,恶心、食欲不佳等症状就会更加严重,甚至会引起维生素B1缺乏,并发严重脑病,造成神经系统损害等严重不良后果。因此,如果孕妇不爱吃饭时间比较久,要积极采取相应的措施,及时纠正。
一般不推荐采用极低碳水化合物饮食。如果长期采取极低碳水化合物饮食,会导致出现以下危害: 1、长期采用极端低碳水化合物饮食,身体会由于长期缺少碳水化合物,而导致血糖(即葡萄糖)水平容易下降,从而出现头晕、眼前发黑、出冷汗、乏力等低血糖、低血压反应。另外,葡萄糖是大脑唯一能利用的能源物质,当长期缺乏葡萄糖利用时,则可能会导致大脑出现损伤,如记忆力减退等。 2、长期采用极端低碳水化合物饮食,还会导致食物种类单一,从而造成脂肪、蛋白质以外的营养物质,如某些维生素、膳食纤维、微量元素等的摄入降低,从而容易引发便秘、肠道菌群失调、营养不良等问题。 3、如果机
便秘能不能吃香蕉 - 权威视频
一般情况下,存在便秘的患者可以适量进食一些香蕉。 便秘是一种异常的排便状态,是人们对排便状况不满意的主观表述,患者可适当选择富含膳食纤维、维生素、矿物质的食物。而香蕉中不仅含有膳食纤维、多种维生素及矿物质,还含有一些果糖类物质。便秘的患者适当吃一些香蕉,可帮助改变粪便性状、促进肠道蠕动,对缓解便秘有一定的好处。 此外,自觉便秘的患者饮食上要补充足够的水分,吃的不要过于精细,还应注意保持良好的心情、养成良好的排便习惯、坚持参加锻炼等。
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