如果白带特别多的同时伴有瘙痒、异味、疼痛等不适症状，那么孕妇应及时在医生的指导下通过相关检查判断有无外阴阴道念珠菌感染（霉菌性阴道炎）等情况，并进行相应的治疗。 由于孕妇体内的激素水平会发生一些变化（雌激素水平增高），导致妊娠期特别是妊娠中后期的阴道分泌物（白带）增多。而如果孕妇仅表现为白带增多，不伴有异味、瘙痒等表现，那么就属于正常情况，不必太过担心。但由于妊娠期免疫力下降，雌激素水平的增高不仅使白带增多，还容易并发真菌感染。所以，白带异常的孕妇应及时就医诊治，避免影响胎儿。

孕期白带呈黄绿色可能提示真菌感染。孕妇在妊娠期由于体内的激素水平出现变化，会导致白带适当增多。当白带仅表现为增多，而没有颜色变化或伴异味等表现时，属于正常情况。而当白带为黄绿色时，可能为真菌感染所引起，以白色念珠菌最为常见。 此时，孕妇应及时就医，通过相关检查了解具体情况，并进行对症治疗。如果白带单纯呈黄色，而检查并不提示阴道炎症，那么不会对胎儿造成危害；如果检查结果提示阴道炎症，那么应积极治疗，避免阴道炎症上行波及胎儿。

孕期白带发黄可能对胎儿有影响。 1、如果白带单纯呈黄色，但相关检查并不提示阴道炎症，那么此时不会对胎儿造成危害。 2、如果孕期白带发黄的同时检查结果提示阴道炎症，那么孕妇应积极治疗，以免炎症上行波及胎儿影响胎儿的发育甚至造成流产。 孕妇在妊娠期由于体内的激素水平出现变化，会导致白带适当增多。但白带的颜色通常为乳白色。如果白带呈黄绿色，那么可能提示真菌感染，以白色念珠菌最为常见。孕妇应及时就医，通过相关检查了解具体情况，必要时进行对症治疗。

孕期经常测量体重对于促进母婴健康具有积极的意义。 1、孕妇在妊娠期间注意监测体重，有助于保持合理的体重增长，可降低妊娠期高血压、子痫前期、妊娠期糖尿病等妊娠并发症的发生风险。 2、孕期经常测量体重有助于了解孕妇的营养摄入情况，有助于保持胎儿在宫内的正常发育，防止胎儿因孕妇能量摄入偏多而过度增长形成巨大儿，也防止孕妇能量摄入不足导致胎儿发育落后。

既往认为孕期的体重增长应该是12.5公斤（25斤）左右，但目前我国认为孕期体重增长的标准应根据孕妇在孕前的体重情况来决定。 1、孕前偏瘦的女性在孕期的体重增长应为11~16公斤（22~32斤）。 2、孕前标准体重的女性在孕期的体重增长应为8~14公斤（16~28斤）。 3、孕前超重肥胖的女性在孕期的体重增长应为7~9公斤（14~18斤）。 而且，孕妇应养成经常测量体重的习惯，保证合理的体重增长情况，以降低妊娠并发症的发生风险，保持胎儿在宫内的正常发育。

孕期体重增长过快可对母婴产生一定的危害。 1、孕期体重增长过快可能导致孕妇发生妊娠期高血压、子痫前期、妊娠期糖尿病等妊娠并发症的风险增加，还容易导致血脂水平过高。 2、孕期体重增长过快提示孕妇能量摄入偏多，可能造成胎儿过度增长形成巨大儿，进而增加难产的发生风险。 孕妇应保证合理的体重增长情况，尤其是孕前超重肥胖者。一般建议，孕前超重者的体重增长应为7~11公斤（14~22斤），孕前肥胖者体重增长应小于9公斤（18斤）。

一般饮食控制合理且适当运动的孕妇，很少出现体重增长过快的情况。当体重增长过快时，孕妇应在医生的指导下采取干预措施，控制体重增长。 1、查找体重增长过快的原因，对于饮食摄入过多者，应适当减少饮食的摄入。 2、适当进行运动，比如散步、瑜伽等，不仅有助于使体重得到控制，还能让身心更加愉快。 3、仔细记录每日的膳食，在医生的指导下进行营养分析，并制定合理的方案，以限制体重过快的增长。

多数孕妇可采取散步、爬山、游泳等运动方式，但应注意运动强度，以达到控制体重增长、保持身心愉快的目的。如果运动后出现频繁宫缩、阴道出血等异常表现，那么孕妇应注意休息，不宜再继续进行运动。 此外，对于一些危险性较大、孕前不经常进行的运动，比如冰上运动、骑马等，一般不建议在孕期进行。但部分孕妇可能比较擅长做一些特殊的运动，孕期在注意安全防护的情况下也可以进行。

孕期适当运动有很多好处，主要包括以下几点： 1、适度运动有助于保持合理的体重增长。 2、孕期尤其是孕晚期进行适当运动，对于促进阴道分娩有一定的积极意义。 3、过度肥胖的孕妇还可以通过适当运动，降低妊娠期糖尿病、子痫前期等妊娠并发症的发生风险。 4、此外，糖尿病孕妇适当运动还有助于血糖的控制，可能使胰岛素等降糖药的用量减少。

孕期运动的注意事项主要包括以下几点： 1、有早产高危因素的孕妇应注意控制运动强度，比如上一次妊娠有早产史或既往有多次流产史的孕妇经过保胎治疗后，一般不建议做过度的运动。 2、如果运动后出现频繁宫缩、阴道出血等异常表现，那么孕妇应注意休息，不宜再继续进行运动。 3、孕妇应根据实际情况选择平时擅长的运动形式，比如散步、游泳等，而应避免孕前不经常进行的运动方式。 孕期适当运动有助于保持合理的体重增长、降低妊娠并发症的发生风险。但孕妇应在医生的指导下根据个体情况进行合适的运动，避免影响自身和胎儿的安全。