长期失眠可以吃苹果，实际上，失眠和苹果之间的相关性不大。 首先应明确失眠与何种营养成分存在相关性。例如，长期失眠的患者，如果特别爱喝咖啡、茶、可乐，爱吃巧克力，则可能会造成失眠。这是由于这些食物中含有咖啡因、茶碱等成分，可以导致中枢神经处于兴奋状态，因而不适合长期失眠的患者进食；部分长期失眠的患者可能存在维生素的缺乏，如在维生素D缺乏的情况下可能会导致失眠。 苹果不是富含维生素D的食物，因此在食物结构中不能依靠进食苹果来获得维生素D的补充；同时，苹果也不富含咖啡因，或者是其他神经兴奋成分的食物，所以，苹果与失眠的关系不大。 苹果本身是一个比较不错

肾病患者大多数情况下是能吃南瓜的。 肾病其实是肾脏疾病的统称，既可能是慢性肾炎，或者是肾盂肾炎、肾小球肾炎，也可能是指终末期肾病、慢性肾脏病（CKD）。不同的肾病，不同的病情阶段，患者的食物选择原则也不一样。 如果患者进入终末期肾病的阶段，已经出现电解质失衡、代谢紊乱的情况，则需要更为讲究的食物选择。但是，大体来说，无论处于何种肾病阶段，南瓜其实是一种比较安全的食材。只有在需要特别严格限制水分、钾、电解质摄入的情况下，可能需要考量南瓜的摄入量，及其与其他食物的搭配在整个饮食支持中所处的位置，即能否吃南瓜，能吃多少南瓜。南瓜熟透后的含糖量较高，因此，对于糖尿病肾

肾病不能吃含太多钠、油脂、糖分的食物，或者是含有毒有害物质的食物，应对食物的来源进行考究。 总体来说，肾病的饮食原则为清淡易消化。肾病大多数情况下存在自身免疫的因素，如慢性肾脏炎症持续存在导致肾脏出现不可逆的组织破坏，影响肾脏功能；如终末期肾病时，肾脏本身排出代谢废物的能力下降，导致氮质血症的发生，引起尿酸的升高，出现尿毒症。因此，肾病患者应在饮食中限制高蛋白、高能量的食物，避免进食含钠盐过多的咸味食物，如腌菜、炸糕、甜点心等，均不适合肾病患者进食。 综上所述，肾病患者应进食清淡的食物，并且量出为入，以避免增加肾脏代谢负担。

肾病这个概念很大，包括肾结石、急性肾炎、慢性肾炎、终末期肾病等，所以，在不同的情况下，对鱼类的进食要求会存在差别。 例如，肾结石在我国比较常见的有尿酸结石和草酸钙结石，这两种结石的控制要求也不一样。如果是尿酸结石，常由高尿酸血症继发而致，此时，患者需要限制嘌呤的摄入，高嘌呤的鱼类，如鱼子特别多的沙丁鱼、凤尾鱼、多春鱼等则不适合患者进食，或者在烹制鱼时将其熬成浓汤也不合适。但是，像海参、海蜇等本身嘌呤含量较低的海产品，即使是尿酸结石的患者也可以适量选用。而草酸钙结石与吃鱼的关系不大。 而对于肾炎患者，在疾病初期，可以根据肾功能的情况去选择限制蛋白质、减轻肾脏负担

透析包括血液透析和腹膜透析，主要用于治疗肾脏功能失代偿的情况，即尿毒症阶段的治疗。在进行长期透析的情况下，患者应该注意保证能量的供应，同时限制需要肾脏代谢的营养物质的摄入，即保证身体的基本需求即可，避免摄入过多。这是因为如果摄入过多则会转化成代谢废物排出体内，而肾脏在透析期间是不能有效的排出代谢废物的，就会加重患者的症状，如水肿、氮质血症等，加重身体损害。所以，应尽量避免这种情况的发生。 1、控制能量的摄入，保持健康的体重水平。如果患者本身是一个超重肥胖状态的透析患者，建议患者适当限制能量的摄入，逐渐的减轻体重，利于控制透析效果、延缓疾病进展、延长患者寿命、提高患者生存质量

在透析过程中，比较重要的需要限制的营养成分主要是电解质。钠、钾、磷等电解质元素容易在排泄障碍时出现血浆水平的升高，如果升高明显，可能影响骨代谢，对心血管健康带来较严重的危害，所以，患者应特别注意限制选择。 1、患者需要限钠，由于透析过程往往伴随血压波动，随着尿量减少，血容量增加，出现水钠潴留，此时，可以通过在透析期间的限钠来缓解症状。所以，对于口味较重的咸菜、火腿等加工肉食，或者含盐较多的炒货，如坚果类食物，应尽量少摄入；甚至还需要计算含钠的调味品，包括味精、酱油等的摄入量。 2、患者需要限钾。其实，高钾血症是透析过程中非常常见的一个合并症。如果患者出现严重的

尿酸高是指血浆中尿酸水平超高的人群，尿酸高的人群应该注意营养的平衡，控制饮食的总能量，应该进行限嘌呤的饮食。一方面应该注意减少外源性嘌呤的摄入，可以在控制血尿酸水平中起到百分之二三十的作用；另一方面在饮食上应该注意避免减少嘌呤排泄的因素，如过多的果糖、酒精的摄入不利于尿酸水平的控制。在尿酸高的情况下，饮食方面需要注意的具体事项如下： 1、如果患者日常很喜欢吃粗粮杂豆类食物，在尿酸水平较高并出现关节痛等相应症状的情况下，即疾病的急性发作期间，应该以精制谷物为主食，减少来自全谷、全豆类食物中嘌呤的摄入。 2、患者在选择肉类食物时应该注意，由于高尿酸血症患者的饮食结

尿酸高一般能吃苹果。 尿酸是嘌呤分解代谢的产物。苹果本身的嘌呤含量较低，因此，尿酸高的患者在进食苹果后不会对体内的尿酸水平产生影响。尿酸高的患者往往是由于肥胖，或者代谢性疾病，包括糖尿病、高脂血症等，存在这类合并症或者基础病，从这个角度分析的话，由于苹果含有一定的糖分，在进食后会造成血糖的波动，如果患者一次大量进食苹果，或者进食成熟度非常高的苹果，如经过很长时间的储存，其内的有机酸已经转化为糖分的这种苹果，也许会对身体带来不利影响。所以，在这种情况下，可以适当减少苹果的摄入，或者在限量范围内进食苹果，以避免血糖控制的困难，或者体重的激增。 但实际上，大多数情况

尿酸高的人群在一般情况下是可以吃瘦肉的。 但是瘦肉毕竟是一个富含嘌呤的食材，所以应该在限量标准之内进食瘦肉。瘦肉的种类较多，如牛的瘦肉、羊的瘦肉、猪的瘦肉以及鸭、鱼或者其他禽类的瘦肉，这是一个比较宽泛的概念，因此，还应根据具体情况进行具体的分析。 例如，通常意义上的猪瘦肉，其内的嘌呤含量较高，在限量范围内，如一天进食50~100g，其对机体的尿酸水平造成的影响是可以接受的。但是，如果一顿饭中不吃其他食物，只进食猪瘦肉的情况下，则可能会造成餐后的尿酸水平的升高；或者进食的猪瘦肉的加工方式，如制作成糖醋里脊，外面包裹着浓重的调料，或者进行油炸，或者包裹面糊，此时，

肺癌患者通常需要面临不同的治疗，有可能处于手术前后，也可能在术后还需接受长时间的免疫治疗、激素治疗、化疗、放疗等不同的治疗，这些治疗对于营养代谢及进食的影响均不一样。总体来说，无论接受何种治疗，肺癌患者保持良好的营养、免疫状态，才能对疾病的康复和预防疾病的复发起到最好的作用。从这个角度分析的话，患者应保持清淡、富有营养、容易消化的饮食，及时补充蛋白质、维生素，特别是维生素A、维生素C、维生素E等抗氧化营养素，以及具有保护作用的矿物质，丰富这些食物营养成分的摄入。 1、患者可适当进食能够提供易消化吸收的蛋白质的食物，包括蛋、奶、鱼、虾、瘦肉、豆制品等。 2、患者