.2f2b330.png)
如何防止老年人营养不良
- 权威视频
防止老年人营养不良的措施如下：
1、老年人在社区查体时，除了检查血象、X线检查以外，还需进行相应的筛查、评估，比如营养问题、记忆力情况、尿便情况等。如果老年人出现了体重下降或者摄入减少，则需怀疑是否出现了营养不良。正常情况下，70岁以上的老年人，其体质指数低于20，或者普通老年人的体质指数低于18.5，就可认为老年人存在营养问题。建议老年人及时在社区进行上述筛查，以早期发现是否存在营养不良或者营养不良的风险。
2、如果老人出现了营养不良，需要进一步明确造成营养不良的原因。比如出现牙齿缺齿的老年人，在牙齿脱落和补牙的过程中，由于大量食物不能摄取，可能会导致健康下
老年人尿失禁有什么危害
- 权威视频
尿失禁是一种社区常见的老年综合征，其诊断为一天之内超过5次的不自主漏尿，症状轻者可表现为内裤潮湿，症状重者则需使用尿垫。通常老年人尿失禁的危害如下：
1、尿失禁会导致老年人出现会阴部淹渍，如果是卧床的老年人，则会因为会阴部淹渍而出现皮疹、湿疹，临床称之为压疮。
2、尿失禁会导致老年人出现异味，导致老年人不敢进行社交，即社交疏离，严重者可能会由于长期不接触其他人而出现抑郁。
3、尿失禁会导致老年人不敢喝水，从而导致老年人出现低血容量、低血压、跌倒等严重问题。
4、尿失禁会导致老年人出现夜尿增多，严重影响老年人的睡眠质量，部分患者可能需
老年人尿失禁有哪些类型
- 权威视频
尿失禁属于常见的老年综合征，如果在一天之内有超过5次的不自主漏尿，就可判断为尿失禁，主要可分为充盈性尿失禁、压力性尿失禁、急迫性尿失禁、混合型尿失禁。
1、充盈性尿失禁：随着年龄增长，老年男性则大多会出现前列腺增生，如果增生的前列腺堵塞了排出口，就会导致充盈性尿失禁，即由于患者膀胱胀大而出现的漏尿现象，可表现为排尿不畅、夜尿增多、逆行感染（膀胱过度充盈导致）。
2、压力性尿失禁：如果女性的盆底功能障碍，就可导致压力性尿失禁，以及排便异常，比如便秘等，严重者可能会在下蹲时，出现子宫脱垂。压力性尿失禁的患者可能会在跳起、咳嗽、腹压增高时出现漏尿症状。
老年人尿失禁有什么表现
- 权威视频
尿失禁是一种常见的老年综合征，特别是在护理院内，其发生率可高达70%，通常该病可分为充盈性尿失禁、压力性尿失禁、急迫性尿失禁、混合型尿失禁，不同类型的尿失禁，其症状也会有所不同。
1、充盈性尿失禁：随着年龄增长，老年男性则大多会出现前列腺增生，如果增生的前列腺堵塞了排出口，就会导致充盈性尿失禁，即由于患者膀胱胀大而出现的漏尿现象，可表现为排尿不畅、夜尿增多、逆行感染（膀胱过度充盈导致）。
2、压力性尿失禁：如果女性的盆底功能障碍，就可导致压力性尿失禁，以及排便异常，比如便秘等，严重者可能会在下蹲时，出现子宫脱垂。压力性尿失禁的患者可能会在跳起、咳嗽、腹压增高时
老年人尿失禁如何治疗
- 权威视频
尿失禁是一种常见的老年综合征，特别是在护理院内，其发生率可高达70%，通常该病可分为充盈性尿失禁、压力性尿失禁、急迫性尿失禁、混合型尿失禁，不同类型的尿失禁，其治疗也会有所不同。
1、充盈性尿失禁：随着年龄增长，老年男性则大多会出现前列腺增生，如果增生的前列腺堵塞了排出口，就会导致充盈性尿失禁，即由于患者膀胱胀大而出现的漏尿现象，可表现为排尿不畅、夜尿增多、逆行感染（膀胱过度充盈导致）。在临床上，针对有前列腺肥大的男性，首先需要测量排尿后是否有尿潴留，以及尿液潴留的量，然后选择合适的药物，比如盐酸坦索罗辛缓释胶囊（即哈乐，可解除尿道口痉挛）、非那雄胺片（即保列治，可减轻前列
怎么照顾尿失禁的老人
- 权威视频
在临床上，衰弱或者失能的老年人，其机体功能衰退，导致腹肌没有力量，可能会增加膀胱的残余尿液，引发尿失禁或者尿便失禁。通常照顾此类老年人时需注意以下两点：
1、由于老年人膀胱的感知性较差，过度充盈后就会出现尿失禁，针对此种情况，建议家属尽量提醒老年人按点排尿，比如2小时排尿1次，以及睡前提醒老年人排尿。另外，在夜晚还可采用尿垫，来防止老年人因尿失禁而弄脏床铺。
2、建议家属在老年人排尿和排便后，使用湿纸巾或者棉花，帮助老年人进行清洁，以防尿液淹渍引起尿布疹、湿疹、压疮等问题。另外，及时清洁还可减少异味，可有效缓解老年人的情绪。
肌少症吃药可以增加肌肉吗
- 权威视频
肌少症是指随着年龄增长，骨骼肌出现了进行性下降，目前并没有药物能够增加肌肉，但可以通过以下方式来减少肌肉流失。
1、如果是使用了会导致快速减重的药物（比如降糖药物等），或者可造成厌食的药物，则需及时更换药物，避免应用后可减少肌肉流失。
2、HMB（是一种肌肉营养补充剂）可帮助运动员增加肌肉，也可用于老年人的急性期卧床，或者骨折后的卧床期间，能帮助患者减少肌肉流失。
3、奶制品中的酪蛋白、乳清蛋白（富含亮氨酸等支链氨基酸），易于被肌肉组织摄取利用，一般每天补充乳清蛋白，有助于减少肌肉流失。需要注意的是，如果补充乳清蛋白后，仍然不进行运动，也无法增加
老年人有必要接种流感疫苗吗
- 权威视频
建议老年人有必要接种流感疫苗。
流感是老年人急性疾病，甚至可能会造成死亡，而其通过接种疫苗，是可以预防的，接种流感疫苗是预防流感最有效的公共预防措施。流感疫苗分为三价和四价流感病毒裂解疫苗，四价流感病毒裂解疫苗对甲型流感和乙型流感都有一定的预防作用。
每年的流感类型是不同的，每年接种流感疫苗可以使流感的发生率降低58%左右，而且会使流感所引起心血管疾病的发生率也随之降低。60岁以上的老年人，尤其是存在慢性疾病的老年人，以及老年人照护者、长期在照护机构工作的人员、儿童等，都建议每年接种流感疫苗。
老年人接种流感疫苗后多久能产生效果
- 权威视频
一般来说，老年人接种流感疫苗后2～4周能产生效果，所以建议在流感流行季节前的一个月接种疫苗。
流感是老年人的急性疾病，甚至可能会造成死亡，其通过接种疫苗，是可以预防的。接种流感疫苗是预防流感最有效的公共预防措施。流感疫苗分为三价和四价流感病毒裂解疫苗，四价流感病毒裂解疫苗对甲型流感和乙型流感都有一定的预防作用。每年接种流感疫苗可以使流感的发生率降低58%左右，而且会使流感所引起心血管疾病的发生率也随之降低。
老年人什么时候接种流感疫苗最好
- 权威视频
一般来说，老年人接种流感疫苗后2～4周才能产生效果，所以最好在流感流行季节前的一个月接种疫苗，大概是9月～11月进行接种。
流感疫苗分为三价和四价流感病毒裂解疫苗，四价流感病毒裂解疫苗对甲型流感和乙型流感都有一定的预防作用。虽然每年的流感类型是不同的，但是疫苗一般有一个普适性，而且每年接种流感疫苗可以使流感的发生率降低58%左右，而且会使流感所引起心血管疾病的发生率也随之降低。所以，建议老年人每年都接种流感疫苗。