放疗后，患者的饮食宜清淡爽口、容易摄入、易消化、富有营养，且同时还需摄入富含优质维生素、矿物质的水果。 放疗（放射性治疗）是临床治疗肿瘤的常用方式之一，主要通过高能射线来杀死癌细胞，其对身体的影响是比较大的。在放疗后，多数患者会出现进食减少、体重下降等情况，所以患者的饮食宜清淡爽口、容易摄入，尤其是进行头颈部放疗的患者，要选择易消化、富有营养的食物，比如鱼、肉、蛋类、奶类和大豆类制品等，以减少身体的不适反应。 此外，患者还应选择一些富含优质维生素、矿物质的水果，以提高机体免疫力，同时患者还应尽量选择果汁较少的水果，如跟块类水果等，不仅可以避免果汁刺激局部黏膜，

在备孕期间，女性应先纠正已有的营养失衡状态，尤其是叶酸、维生素D、铁、碘、锌等营养素缺乏，在女性群体内的发生率较高，可能会影响受精卵的形成以及胚胎早期发育。如果孕妇缺乏叶酸，可能会导致胚胎出现神经管缺陷等严重出生缺陷，所以在备孕期间，女性应摄入富含各类营养素的食物，来调理身体。 1、女性在备孕期间，应选择进食新鲜、安全的绿叶、深色蔬菜以及深色的酸味水果。 2、建议女性选择进食清淡、脂肪少但蛋白质较高的肉、蛋、奶、水产品等，如瘦肉等。 3、如果女性以往有只吃精制谷物或者喜欢高脂肪、高糖主食类食物的习惯，建议女性在备孕期间，放弃其原有的主食习惯，多选

如果饮食中的DHA是充足的，就不需要补充DHA制剂。如果饮食结构中DHA的摄入不足，就需要适当补充DHA。 在胎儿神经系统发育的过程中，DHA起着非常重要的作用。解剖学研究发现，DHA大量富集于胎儿的神经细胞上，如果孕期缺乏DHA，可能会对胎儿的神经系统发育造成一定的影响。 如果饮食中的DHA是充足的，就不需要补充DHA制剂。如果处于内陆地区或者物流供应不丰富的地区，较少食用富含DHA的食物，如鱼、水产品、坚果类食物等，可能会导致孕妇饮食结构中DHA的摄入不足，就需要适当补充DHA，防止影响胎儿的神经系统发育。

泡沫尿可能是由于糖尿病肾病导致尿中蛋白质含量升高造成的，此时患者的饮食需要注意选择对血糖影响比较合理的食物，同时还应避免摄入过多的营养，以免加重肾脏代谢的负担，而且整个饮食需要清淡、偏素、适量。 1、在糖尿病肾病的早期，蛋白质的摄入量需要比正常人降低20%左右，即0.8克每公斤每天，同时避免以肉为主的饮食模式。 2、避免以主食为主的饮食结构，以免造成血糖、体重的控制不达标，同时也会使得患者缺少来自动物性食品的营养物质，如维生素B12、叶酸、水溶性维生素以及铁、矿物质等，从而不利于保护肾脏。 3、注意定时定量地进餐，避免进食口味厚重的食物，比如肥腻

临床上，维生素B1、维生素B6、锌等营养素，具有缓解妊娠反应的作用，所以孕妇能避免上述营养素缺乏，就能防止孕吐的发生。 在日常生活中，富含上述营养素的食物具有一定的聚集性，比如五谷杂粮、豆类、坚果、干酵母等食物中，均含有丰富的维生素B1、维生素B6、锌等营养素；动物的内脏，比如肝、肾等，以及动物瘦肉和蛋黄中，可含有较为丰富的维生素B1；蔬菜当中，比如芹菜和紫菜等，也含有一定量的维生素B1和维生素B6。需要注意的是，维生素B6的营养富集部位，基本上与维生素B1、锌等是一致的，比如肉类、全谷类产品（特别是麦类含量丰富）、蔬菜、坚果等。除了上述的食物来源，孕妇如果想要摄入锌元素，

糖尿病人可以吃木糖醇来代糖。 糖尿病是一种代谢性的疾病，其主要问题就是高血糖，因此，在治疗的整个过程中，都需要限制碳水化合物的摄入来达成血糖控制的目标。此时，患者不适合进食带有甜味的这种单双糖或者是单双糖的制品，因而大多数甜食都不再适合糖尿病患者进食，则会影响其生活质量。 而木糖醇的甜度和蔗糖相当，并且其代谢不需要胰岛素的参与，因此不会影响血糖水平的波动，所以，木糖醇可以作为一个代糖的产品来使用。 需要注意的是，木糖醇本身含有能量，食用时应注意能量平衡的问题。而且很多添加了木糖醇的食品，如月饼、酥皮点心等，可能其本身就是高脂或者富含淀粉的食物，进

在透析过程中，比较重要的需要限制的营养成分主要是电解质。钠、钾、磷等电解质元素容易在排泄障碍时出现血浆水平的升高，如果升高明显，可能影响骨代谢，对心血管健康带来较严重的危害，所以，患者应特别注意限制选择。 1、患者需要限钠，由于透析过程往往伴随血压波动，随着尿量减少，血容量增加，出现水钠潴留，此时，可以通过在透析期间的限钠来缓解症状。所以，对于口味较重的咸菜、火腿等加工肉食，或者含盐较多的炒货，如坚果类食物，应尽量少摄入；甚至还需要计算含钠的调味品，包括味精、酱油等的摄入量。 2、患者需要限钾。其实，高钾血症是透析过程中非常常见的一个合并症。如果患者出现严重的

糖尿病患者能吃胡萝卜，但由于胡萝卜的糖分相对较多，建议患者结合自身情况，合理摄入。 胡萝卜含有丰富的类胡萝卜素，尤其是β-胡萝卜素，这类物质摄入后可在体内转化成维生素A，而维生素A具有抗氧化作用，可以有效清除糖尿病患者体内的自由基，从而保护胰岛细胞免受自由基的侵害。另外，胡萝卜还含有其他的活性成分，如槲皮素等，有助于增加冠状动脉的血流量，促进肾上腺素合成，从而起到一定的调节血压和消炎功效。所以糖尿病患者可以适当吃胡萝卜。 但需注意，与一般蔬菜相比，胡萝卜含的糖分相对较多，如果将其作为水果，可在两餐之间适量食用；但如果将其作为正餐主要的蔬菜品种，则可能

如果孕期营养不均衡，可能会导致营养不良，出现一些孕期合并症、并发症，甚至造成胎儿发育异常。 1、营养不良：例如，在营养摄取的时候不吃主食，就可能会造成能量摄入不足，会缺乏膳食纤维，从而比较容易出现低血糖，这就属于营养不良的情况；如果不吃肉，可能会造成蛋白质、铁和维生素B12的缺乏，也会造成营养不良。 2、胎儿发育异常：例如，营养不均衡，缺少造血营养素，可能会继发孕期贫血；蛋白质摄入不足，则可能会出现低蛋白血症和水肿。上述情况均可能使胎儿的发育受到制约和影响，导致其在出生后体重过低，或者存在先天性贫血、低铁蛋白血症等。此外，在产后哺乳阶段，孩子的发育也会相对落后

孕妇可以适量吃梨。 梨中富含多种营养成分，具有一定的食疗作用。在秋冬季节，天气干燥时，适量吃梨或者是用梨煮水喝，都是很好的。 需要注意的是，梨的性味偏寒凉，因此，从中医的角度讲，体型瘦削、四肢冰冷、易腹泻的体质较寒凉的孕妇，直接吃凉的生梨可能不太妥当，最好是将梨蒸煮熟制后再食用。例如，将梨蒸成梨水，甚至可以再加一点冰糖，作为两餐之间的加餐来食用。