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直肠癌患者应该避免进食以下食物: 1、尽量避免进食难消化或者刺激性食物,特别是经过煎炸、烟熏、烤烙、腌制的不健康的食物。直肠癌的发生,其实与过多的脂肪、蛋白质,或者高温烹调产生的刺激性成分有关,还与保护性因素的缺乏有关,如膳食纤维、维生素的不足等,所以,直肠癌患者烹饪食物时,应注意避免破坏食物营养成分的烹饪方式,如过高的温度、过长的时间,还有熏烤、霉变等均为不好的食物。 2、避免进食过多的动物油、肥肉等,还有单糖类食物,如糕点或者油炸食品等,均不利于患者的健康。 需要注意的是,直肠癌患者应注意增加保护性因素食物的摄入,在整个饮食安排中,增加一些新
喝柠檬水可能会在一定程度上缓解孕吐。 孕吐可能会造成孕妇出现失水,比如消化液丧失、进水不足等造成的脱水状态,此时建议孕妇喝含电解质的水,而柠檬水是一个相对较好的选择,而且也比较安全。 另外,可以缓解孕吐的食物,具有较大的个体差异,有的孕妇喜欢酸辣刺激的重口味,而有的孕妇则只能接受白米粥、咸菜、酱豆腐等食物。但有临床试验证据表明,姜具有暖胃、止呕、促进胃排空等作用,能够有效改善孕吐,而且中医认为姜具有暖胃、散寒、止呕等作用,可以用于缓解孕吐,部分中医师会将其配制成食疗方,比如采用生姜、乌梅等泡茶,即生姜乌梅饮,或者采用姜片、大枣等泡茶,或者使用姜丝制作皮蛋瘦肉粥
有研究证明,在孕晚期时,如果孕妇整体的食物结构比较均衡,则孕妇在孕晚期喜欢吃的食物,胎儿在出生以后往往也比较容易接受。相反,如果孕妇挑食,则胎儿在未来可能也会更容易出现营养结构的偏差或者过敏性的疾病。 综上,孕妇从怀孕开始,即在母胎一体的阶段过程当中,对胎儿的影响就已经出现了。如果孕妇挑食,胎儿未来也可能会出现饮食的偏差和营养结构的偏差,因此应积极帮助孕妇改善挑食的习惯。
哺乳期是可以吃核桃的。 坚果类食物一般具有比较高的营养价值,而核桃的营养价值在坚果类食物中排行较前。核桃中的油脂、蛋白质、矿物质和其他营养素含量都极为丰富,是一种能量和营养密度都比较高的食物,因此在临床上会建议孕妇或者产妇适量食用核桃。 核桃的能量密度比较高,产妇要避免过量食用核桃,每日食用2~4个核桃即可。此外,在临床上一般不建议孕妇或者产妇食用琥珀核桃或椒盐核桃,此类核桃的含盐量或者含糖量非常高,会影响核桃的营养构成,建议食用新鲜核桃。
没有绝对不升糖的主食,如果想在晚上尽可能的控制血糖比较平稳,不发生骤升骤降的改变,应选择一些粗杂粮、整豆类食物作为主食,而且至少应占到主食量的1/3。 1、选择粗杂粮作为主食。大米、面粉、玉米面、薯类等精致谷物做成的主食,其血糖生成指数较高、膳食纤维含量较低,对血糖的影响较大。而含有相同碳水化合物含量的糙米、全麦面条,或者是用荞麦、燕麦等制作的主食,因为其血糖生成指数比较低,膳食纤维含量相对较高,对血糖的影响就会要缓慢一些。 2、选择整豆类食物作为主食。首先,豆类食物本身碳水化合物的含量,大约是在40%到50%,略低于普通的粮谷类的食物,其升糖指数也相对较低。
孕妇可以吃甘蔗吗 - 权威视频
孕妇是否可以吃甘蔗不能一概而论,需要根据孕妇的身体状况而定。 1、可以吃:大多数情况下,孕妇可以适量吃甘蔗。甘蔗不仅口感清甜,而且其富含的水分和碳水化合物易于消化吸收,可以为孕妇和胎儿提供营养物质。 2、不可以吃:孕妇需要管理体重和血糖水平,若孕妇的体重增长过高过快,或者血糖水平过度升高,此时,不建议孕妇吃甘蔗这类增加孕妇糖代谢负荷的水果。 需要提醒的是,甘蔗的含糖量较高,为了避免增加孕妇的糖代谢负担,进食时应注意适时和适量。
儿童吃什么鱼好 - 权威视频
对于儿童来说,常见的大多数淡水鱼和海鱼,如鳕鱼、桂鱼、黄花鱼、比目鱼、龙利鱼、带鱼以及平鱼等,均可以正常食用。 但需要注意的是,由于大型深海鱼类的生长周期较长,就容易受到重金属的污染。而儿童抵抗重金属污染的能力比较弱,并且重金属可对儿童的生长发育造成严重影响,如影响神经系统、智力、肝脏等。相比成人来说,儿童对重金属污染危害的敏感度比较高。所以,儿童应避免大量食用大型深海鱼类,以防对身体造成严重影响。
产后最好不吃巧克力。 虽然巧克力的口味较好,但其含糖量和脂肪含量都相对较高,即在其能量构成中,糖和脂肪各占一半,而且巧克力中还含有一定的生物碱,比如可可碱、咖啡碱等。如果乳母吃了巧克力,其乳汁可能也会有淡巧克力味道,而且还会含有巧克力成分,婴儿吃了这种乳汁后,可能会兴奋难安,从而影响其睡眠和发育。 需要注意的是,巧克力并不是产后绝对禁忌的食物,没有糖尿病的产妇,可以偶尔少量进食巧克力,并不会导致婴儿出现严重后果。
胆结石患者应该选择低脂肪、低胆固醇的饮食,通常适合吃富含优质蛋白、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分的食物。 1、胆结石患者适合吃富含优质蛋白的食物,如豆浆、鱼、虾、瘦肉、鸡胸肉等低脂高蛋白的食物。一方面可以维持机体的氮平衡,增强机体免疫力;另一方面可以避免高脂食物引起的胆囊急剧收缩,加重胆结石造成的局部不适症状。 2、胆结石患者应该注意摄入容易消化的碳水化合物类食物,如发面馒头等面食,其进食后相对不太会加重结石引起的不适症状。 3、患者应适当进食富含膳食纤维的食物。膳食纤维主要来源于植物性食物,包括新鲜的蔬果、小米藜麦等粗粮,这些食物的摄入可以
长期催吐的危害 - 权威视频
长期催吐的危害如下: 1、长期催吐,会导致大脑,尤其是下丘脑产生较强反应,造成对饱、饿的判断异常,并形成习惯性呕吐,从而引起营养不良性异常,如肝功能偏高、糖尿病、高血压等,对身心健康产生非常严重的影响。 2、人体在剧烈呕吐时,可能会引起贲门(即胃的入口部位)黏膜重度撕脱,损伤黏膜下大动脉,造成患者在剧烈呕吐后出现呕血等。如果累及小动脉血管出血较多时,患者可在短时期内发生消化道大出血,甚至出现休克。此种情况一旦未得到及时治疗,则可能会造成死亡。 3、胃腔内的pH值为2.7,属于强酸性环境,而胃腔内有黏液保护层,可以避免强酸对黏膜的损伤。但在催吐时,
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